5 aktivit, které vás ušpiní

Denní aktivity a faktory, které upřednostňují hloupost, podle vědy.

- Vědecké studie prokázaly, že život ve velkém městě, interakce s hloupými nebo negativními lidmi a práce s více úkoly dělá člověka hloupějším.

Lidský mozek není navržen tak, aby neustále měnil aktivitu, protože kromě toho, že spotřebovává příliš mnoho energie, neumožňuje prohloubit to, co se děje, a myšlenky jsou povrchnější a méně inovativní. Například, když je e-mail přijat a přečten uprostřed úkolu, IQ klesne o 10 bodů, podle neurologa Earla Millera z Massachusetts Institute of Technology, Spojené státy americké.

Podle studie o vlivu médií vedeného psychologem Markusem Appelem z univerzity v Linci v Rakousku také negativně ovlivňuje vztah k hloupým lidem a vidění a čtení hloupostí .

Vystavení se negativním a stěžujícím lidem upřednostňuje hloupost podle knihy Tři jednoduché kroky: Mapa úspěchu v podnikání a životě, kterou provedl britský podnikatel Trevor Blake. Ve skutečnosti naslouchání nářků těchto lidí déle než půl hodiny vyvolává stres a zvyšuje hladinu kortizolu v mozku, což ztěžuje neuronální spojení a urychluje buněčnou smrt, podle EL PAÍS.

Prostory bez oken mají vyšší koncentraci CO2, jak dokázal odborník na kvalitu ovzduší William Fisk z Národní laboratoře Lawrence Berkeley ve Spojených státech. Fisk ukázal, že čím vyšší je koncentrace CO2, tím menší obratnost musíte učinit.

Stejně tak stres ze života ve velkém městě generuje hyperaktivitu v oblastech mozku, jako je amygdala a kůra, což podle výzkumu Andrease Meyera-Lindenberga z University of Heidelberg v Německu predisponuje k trpění duševními chorobami v budoucnosti. .

Pixabay.