Jste těhotná a přemýšlíte, jestli se můžete opalovat, ošetřovat zuby, mít sex nebo pracovat za počítačem? Nejste si jisti, zda máte v autě povoleno létat nebo používat bezpečnostní pásy? Najděte odpovědi na často kladené otázky.
Místo toho, abyste se ptali zkušenějších matek, přečtěte si náš rozhovor s prof. dr hab. Romuald Dębski, gynekolog. V e-mailech jsme mu kladli nejčastěji se opakující otázky těhotných žen.
Je pro vaše dítě nebezpečné mít pohlavní styk během těhotenství?
prof. dr hab. Romuald Dębski: Ne. Pokud je vaše těhotenství bez komplikací, můžete mít sex téměř do konce těhotenství beze strachu.
Je nejlepší spát na boku, když jsi těhotná?
Ano. Zvláště ve druhé polovině těhotenství. Když žena leží na zádech, velké dítě může vyvíjet tlak na aortu a dutou žílu. Tlak na aortu snižuje přísun okysličené krve do placenty (a tedy i plodu) a tlak na dutou žílu může být zodpovědný za otoky nohou nebo pokles tlaku.
Přečtěte si také: Jak vypočítat DATUM NAROZENÍ ONLINE TĚHOTENSKÝ TEST - zkontrolujte, zda můžete být těhotná Prenatální testy: jaké jsou a kdy je provést?
Je možné předpovědět pohlaví dítěte na základě posouzení vzhledu jeho matky?
Ne. Běžný názor je, že pokud žena v těhotenství vypadá hezky, porodí syna, v horším případě dceru, protože jí „krade“ krásu. Krása mezitím nemá nic společného s pohlavím dítěte. Pokud těhotenství probíhá dobře, žena je zdravá, cítí se dobře a vypadá krásně. Když je nemocný nebo vede nehygienický životní styl - nestará se o sebe a dítě - vypadá horší.
Jak zkontrolovat pohlaví dítěte?
Způsobí kouření během těhotenství porod menšího dítěte?
Ano. Vědci zjistili, že tabák inhibuje růst dítěte. To je pravděpodobně způsobeno skutečností, že malý organismus je otráven kysličník uhelnatý. S každou cigaretou dostane asi 4 000. jedovaté látky. Zároveň získává méně kyslíku placentou. Když těhotná žena kouří, její dítě je také kuřák. Balíčky tabákových výrobků by proto měly nést slova: „Cigareta nebo zdravé dítě; volba je na tobě.
Je zubní ošetření během těhotenství zakázáno?
Ne. Naopak! Změny v těle související s těhotenstvím negativně ovlivňují zdraví zubů a dásní a jsou nutné pravidelné návštěvy zubaře. Zanedbané dutiny mohou být zdrojem infekce, která také poškozuje vaše dítě. Pokud je plánováno těhotenství, měla by si žena nechat ošetřit zuby předem.
Je nemožné se opalovat během těhotenství?
Ano. Navzdory skutečnosti, že při vystavení slunci naše pokožka produkuje vitamin D, který je pro vývoj dítěte velmi potřebný. Budoucí matce stačí chodit do penumbry. Opalování se mimo jiné nedoporučuje protože je obtížné se úplně chránit před škodlivým ultrafialovým zářením; pokožka těhotné ženy je velmi citlivá a slunce ji může podráždit a způsobit změnu barvy; a tělo se dehydratuje, což není pro dítě dobré.
Neměla by žena v pokročilém těhotenství mít v autě bezpečnostní pás?
Ne. Naopak je musí upevnit. Neexistují důkazy o tom, že by bezpečnostní pásy zvyšovaly riziko poranění nenarozeného dítěte. Plod je obsažen ve flexibilní děloze naplněné tekutinou, což jej chrání před zraněním. Svaly, orgány a kosti matky přiléhající k děloze poskytují další ochranu. Například při srážce je dítě krátce stlačeno bezpečnostním pásem, ale je to malé riziko. Těhotná žena by měla nosit břišní pás pod břichem: přes stehna a co nejníže přes boky. Je lepší nenosit to na břiše, protože by to mohlo poranit žebra nebo břicho. Ramenní popruh by měl probíhat přes rameno, mezi prsy a po boku.
Musí vegetariáni během těhotenství přejít na masovou stravu?
Ne. I když je maso ideálním zdrojem bílkovin a železa, tyto přísady najdete také např. V mléčných výrobcích, fazolích, sóji, čočce, ořechech, klíčcích. Pokud je těhotná vegetariánka hodně z nich, dává to dítěti dobrou šanci na správný vývoj. Je ještě lepší, když její strava zahrnuje ryby, vejce a drůbež. Veganská strava založená výhradně na rostlinách se během těhotenství nedoporučuje. Taková výživa je extrémně špatná, např. ve vápníku. Pokud je tedy těhotná žena veganská, musí o své stravě probrat se svým lékařem.
Měly by kočky zmizet z prostředí těhotné ženy?
Ano i ne. Je pravda, že jsou nositeli prvoků, které způsobují toxoplazmózu. Ale ne všechny. To lze zkontrolovat testováním zvířete u veterináře. Toxoplazmóza může vést k potratu nebo vrozeným vadám dítěte, nejnebezpečnější je v prvních 3 měsících těhotenství. Nastávající matka, aby se uklidnila, může podstoupit jednoduchý krevní test ke stanovení hladiny protilátek IgM a IgG. Pravděpodobně dokážou, že si již vytvořila rezistenci na prvoky své kočky (pokud je nosičem).
Neměli byste během těhotenství cestovat letecky?
Ne. Pokud je žena zdravá a těhotenství probíhá bez komplikací, neexistují žádné kontraindikace pro letecké cesty.Je pravda, že tlak v kabině dálkových dopravních letadel je o něco nižší a těhotné ženy se mohou cítit letargičtější a unavenější než ostatní. Některé letecké společnosti nepřijímají ženy po 36. týdnu těhotenství. Abyste se vyhnuli zbytečným nejasnostem na letišti, stojí za to si je předem zkontrolovat.
Mohu pracovat u počítače, když jsem těhotná?
Ano. Výzkum neprokázal, že elektromagnetické záření z počítače, mikrovlnné trouby nebo „buňky“ je pro plod škodlivé. Během foukání na zimu se těhotným ženám nedoporučuje pracovat více než 4 hodiny denně u počítače (zaměstnavatel by to měl vzít v úvahu).
Doporučený článek:
První příznaky těhotenství: jak rozpoznat příznaky raného těhotenství"Zdrowie"
