Jsem 2 roky po gastrektomii. A mám takový problém, že nemohu jíst ani 200 kalorií. Ale po hodině mám zase hlad.
Dieta po gastrektomii by měla být snadno stravitelná a bohatá na bílkoviny. Měli byste vyloučit fermentovatelné produkty, tj. Ty, které obsahují monosacharidy a disacharidy - sladkosti nebo mléčné výrobky, i když to záleží na vaší toleranci. Jídla musí mít malý objem, ale vysoký obsah kalorií.
Možná stojí za to je po konzultaci s lékařem obohatit o tuky s malými částicemi Tgz MCT a mastnými kyselinami se středním řetězcem. Jsou absorbovány přímo z gastrointestinálního traktu do krevních cév jater (portální žíla). Tyto tuky zpomalují střevní peristaltiku, což prodlužuje dobu pobytu jídla v zažívacím traktu, což zvýší vstřebávání živin a zvýší pocit plnosti. Můžete si je koupit v obchodě se sportovní výživou.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
