Jsem 22letá žena, hodně trénuji. Bohužel před rokem jsem utrpěl zranění. Po konzultaci s lékařem jsem zjistil, že bude nutná operace. Jsem již šest měsíců po rekonstrukci palcového kloubu. Bohužel stále cítím v tomto kloubu pocit „skřípání“. Co mi pomůže co nejrychleji se zotavit, mám užívat nějaké doplňky nebo stačí správná strava a vitamíny, jako je vápník? Od operace uplynulo šest měsíců, byl jsem na rehabilitaci, mohu jít znovu a jednoduše zvýšit intenzitu svých setkání s terapeutem.
Aby bylo možné znovu získat kondici, měla by se zvýšit intenzita rehabilitačních procedur, zejména manuální terapie. Pomocí speciálních mobilizačních technik a prací na měkkých tkáních se obnovuje narušená biomechanika kloubů, což vede ke snížení bolesti a zvýšení rozsahu pohybu.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Karol GorzechowskiSpecializuje se na zubní rehabilitaci, která doplňuje ortodontické a zubní ošetření. Léčí: bolesti v temporomandibulárním kloubu, praskání a skoky v temporomandibulárním kloubu, bruxismus (broušení), tinnitus. Majitel rehabilitačního centra REHABILIS.
-w-polsce---najlepsze-gorce-rda.jpg)
