Dobrý den, můj problém jsou nohy. Strašně bobtnají. To se mi začalo stávat hned po porodu, během těhotenství jsem takové problémy vůbec neměla. Stále udržuji váhu - 57 kg, s výškou 156 cm.
Ahoj Veroniko! Stojí za to poradit se specialistou na krevní cévy a křečové žíly. Příznaky, o kterých píšete, mohou naznačovat jejich nedostatečnost nebo dokonce zánět, což se projeví specializovanými testy. Rovněž si myslím, že stojí za zvážení váš životní styl, tj. Zda si někdy příliš solíte pokrmy nebo máte příliš málo fyzické aktivity.
Dokud nezjistíte příčinu, stojí za to pomoci si masáž (vždy směrem k srdci), udržování nohou na stole „v americkém stylu“ a studené sprchy. s pozdravem
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza Czajka
Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
-porada-eksperta.jpg)
