Zeštíhlující pilulky pro 12letou dívku

Mohu si vzít nějaké prášky na hubnutí? Které například? Chtěl bych zhubnout a mít pěknou postavu. Je mi 12 let, výška 155 cm a váha 65 kg.

Ahoj Ola!

Neexistují žádné pilulky pro hezkou postavu. Vím, že existuje spousta reklam propagujících pilulky, čaje atd., Ale nepomohou vám zhubnout. Chudnutí je chytrá strava, kde není místo pro tučné, smažené jídlo a sladkosti.

Pod hubnutím se rozumí také fyzická aktivita, min. 5krát týdně po dobu 50 minut.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Katarzyna Pryzmont - dietolog, psycho-dietolog, majitel dietní kanceláře ATP. Specializuje se na hubnutí dospělých, mimo jiné vede workshopy a přednášky o motivaci při změně stravovacích návyků. "Jak se vypořádat s pokušeními při hubnutí". Více na www.katarzynapryzmont.pl