Pokud jsou oči v dobré kondici, nevyžadují zvláštní péči, protože se dokonale čistí, zvlhčují a regenerují. Často je však nutíme pracovat nad jejich síly. Přepracované, unavené oči potřebují pomoc.
Ve vytápěné klimatizované místnosti je vzduch odvlhčován. Pokud v něm strávíte hodně času, je zřejmé, že sliznice očních víček vysychá a oči jsou podrážděné, štípané, štípané až bolavé. Totéž se stane, když pracujete příliš dlouho - čtete, díváte se na monitor počítače. Proč? Protože se zaměřujeme na práci, mrkáme oční víčka méně často, a tak oční bulvu dostatečně nezvlhčujeme. Časem nám dojdou slzy. Účinným prostředkem pro unavené oči je zvlhčení spojivky a ... odpočinek.
Přečtěte si také: Diabetický makulární edém (DME) - doplňky diabetické makulopatie pro zdraví očíSlané slzy pro unavené oči
Oční kapky, které vám v této situaci pomohou, se běžně nazývají umělé slzy. Dobře zvlhčují spojivku, působí proti podráždění, zklidňují bolest a pálení způsobené nejen suchým vzduchem, ale také větrem nebo sluncem. Některé typy zvlhčujících kapek mají konzistenci gelu, takže zůstávají na povrchu oční bulvy déle. Umělé slzné kapky lze použít profylakticky. S jinými očními léky - dokonce i volně prodejnými - je však třeba zacházet opatrně.
materiál pro partnery Vyzkoušejte to
Hydratační oční kapky HYLO CARE® obnovují přirozený slzný film, zajišťují dlouhodobou hydrataci a obnovují přirozenou bariéru oka proti mikrobům. Kombinace vysoce kvalitní kyseliny hyaluronové a dexpanthenolu v HYLO CARE® dokonale vyhovuje potřebám suchých a namáhaných očí. Kapky se používají k zvlhčení a péči o povrch oka a také k podpoře hojení poškození rohovky a spojivek. Díky obsahu dexpanthenolu se HYLO CARE® doporučuje zejména nositelům kontaktních čoček.
- Neobsahují fosfáty ani konzervační látky;
- Velmi jednoduchá instilace díky systému COMOD®;
- Mohou být použity po dobu 6 měsíců od prvního použití.
Nepoužívejte zčervenání kapek na unavené oči
Zneužívání drog se pomalu stává naší národní funkcí. Výzkum Světové zdravotnické organizace (WHO) ukazuje, že v této oblasti jsme v Evropě v popředí. To bohužel platí i pro oční kapky. Jsme rádi, že užíváme léky, které rychle eliminují přetížení skléry (tzv. Proteiny). Děláme to, protože chceme, aby byl účinek okamžitý. A takto fungují kapky „na krásné oči“. Neliečí základní problém, pouze eliminují příznaky. Obsahují léky proti bolesti a dekongestiva. Když se cévy utáhnou, oči již nejsou červené. A lék proti bolesti zmírňuje bolest a pocit písku pod víčky. Maskovaná onemocnění se však hromadí a nakonec tzv rebound efekt, tj. mnohem vážnější onemocnění.
Aby se zabránilo únavě očí a problémům se zrakem
Dělejte si občas přestávky v práci. Pak se podívejte na chvíli blíž a dál, například na bod na zdi a pak na stromy za oknem. Pohybujte knoflíky doleva a doprava, pohybujte tužkou v natažené ruce a pozorujte ji, natáhněte ruku tužkou a přibližte ji k nosu, na několik okamžiků zavřete víčka a zakryjte je dlaněmi složenými do malých člunů, zhluboka dýchejte. Vzdejte se cigaret. Volné radikály (agresivní molekuly kyslíku) generované během kouření poškozují cévy oka. Také ničí receptory sítnice a významně zvyšují riziko katarakty a makulární degenerace. Pokud pracujete u počítače delší dobu, umístěte monitor přibližně 50 cm od obličeje. Zíráte na obrazovku z bližší vzdálenosti a vaše oči se nepřirozeně namáhají.
Udělejte to nutněPokud používáte oční kapky
- Před použitím si důkladně umyjte ruce.
- V spojivkovém vaku je pouze jedna kapka drogy, takže není nutné vštípit více.
- Kapky uchovávejte v chladničce.
- Po otevření lahvičky zkontrolujte, jak dlouho můžete kapky používat. Obvykle je trvanlivost asi měsíc, ale je lepší mít jistotu a nepoužívat je déle.
- Po uplynutí doby použitelnosti kapky vyhoďte, i když ještě nebyly otevřeny. Použití prošlých produktů může být nebezpečné.
- Nedotýkejte se dávkovače očí nebo okrajů očních víček. Kapky kapejte z určité výšky.
- Po použití nádobu opatrně uzavřete.
- Pokud používáte zvlhčovací léky, zvolte kapky v jednorázových obalech.
- Nikdy nepoužívejte kapky používané jinými lidmi.
"Zdrowie"