Anna Jurksztowicz: můj recept na mládí

Anna Jurksztowicz se vrátila s novým albem a potěšila všechny! Nejen jako zpěvačka, ale také jako žena plná vášně, energie a krásy. - Jsem to, co trvá věčně - zpívá. Anna Jurksztowicz nám odhalila své způsoby, jak zůstat zdraví a mladí.

Anna Jurksztowicz věří, že mládí je o krok dále než dětství a o krok blíže než stáří. Je tedy lepší nespěchat vpřed.

Líbí se mi aforismus Oscara Wildea: „Tajemství uchování mládí je, že byste nikdy neměli zažít pocity, které jsou nám nepříjemné“

Je lepší jít pomalu a stát si život malou lžičkou a vychutnávat si každé její zrno. Mládež si také hraje s časem a omotává si ho kolem prstu. Nemůžeme nechat čas plynout lineárně a táhnout nás sebou. Musíte s ním jednat a nevzdávat to. Nechte ho kreslit vrásky na skalách, ne na tvářích. Sdělte mu, že nás musí brát v úvahu, ne naopak. Lidstvo vyvinulo mnoho způsobů věčného mládí: od jeho šíření dehtem po falšování data narození. Mám také své způsoby a odhalím čtyři z nich, i když neochotně.

4 způsoby, jak zůstat mladý

• První - strava. Jídlo je naše palivo. Základním pravidlem je jíst lidské jídlo. To znamená vzdát se rychlého občerstvení a exotických vynálezů. Jezte hodně zeleniny a ovoce. Dodržujte jednoduchou dietu s co nejméně zpracovanými produkty. Jíst příliš mnoho nás dělá těžkými a vyčerpává naši energii. A v supermarketech neberte vozík, jen malý košík.

Anna Jurksztowicz - jazzová zpěvačka a zpěvačka, která uvedla hity jako: „Diamantová náušnice“, „Hej, člověče!“ nebo „Video touch“. Slyšeli jsme ji v mnoha filmech a seriálech, například: „Kingsajz“, „Ranč“, „V dobrém i ve zlém“. V květnu vydala své nové album „Outside of Time“.