Nachlazení pro každého chlapa je skutečné neštěstí. Když má rýmu a horečku, promění se v bezmocné dítě. Jak s tím vycházím? A jak mu pomoci rychle překonat nachlazení?
Člověk, který má doma nachlazení, je skutečný Boží čin. Populární mužské nachlazení může vést k rozvodu, zánětu horních cest dýchacích, příznakům zhoršení pohody, kýchání, poškrábání v krku, zvýšené teplotě. Jeho hlavní příčinou jsou viry, které způsobují nachlazení nakažlivým onemocněním, jako je chřipka. To však neznamená, že kontakt s nachlazením musí okamžitě skončit s nemocí.Člověk byl od přírody vybaven obrannými mechanismy, které - pokud pracují efektivně - překonávají patogenní mikroby. Když se o sebe postaráme, budeme vést racionální životní styl, pravděpodobně dokážeme odvrátit útok virů. Své oběti si vybírá hlavně z vyčerpaných, špatně vyživovaných lidí, žijících ve stresu nebo z kouření. Dalším faktorem přispívajícím k onemocnění je pobyt v přeplněných místnostech, protože významně zvyšuje pravděpodobnost kontaktu s nemocnou osobou. Hodí se tento popis vašemu muži? Pokud ano, pak stačí být při čekání na autobus chladný a oslabený organismus se s virem nedokáže vyrovnat.
První pomoc při nachlazení
V rámci první pomoci můžete použít něco, co se mu bude určitě líbit. Po návratu domů mu dejte vypít sklenici hřejivého grogu nebo pivo s vaječným žloutkem a jděte spát. Malátnost, bolest v krku a rýma se obvykle zhorší na konci druhé a na začátku třetího dne nemoci. To je signál, že tělo se snaží bránit. Mohou nebo nemusí být doprovázeny horečkou a bolestmi hlavy. Pokud je léčba zahájena okamžitě, nejen zmírní příznaky, ale také se vyhne komplikacím, které jsou nebezpečnější než samotné nachlazení.
Nejprve musíte mobilizovat přirozenou obranyschopnost těla k boji proti této nemoci. Nejprve musí nemocný hodně pít. Když se příznaky zhorší, poskytne úlevu lék, který má antipyretické a antihistaminové vlastnosti, tj. Snižuje otok nosní sliznice. Přípravky s paracetamolem jsou dobré. Již 30 minut po užití zmírní bolesti hlavy a krku, sníží horečku. Tyto účinky trvají přibližně 4–6 hodin. Léky obsahující kyselinu acetylsalicylovou mají podobné účinky, ale protože také působí diaforeticky, je lepší je nebrat, když jste nachlazení a jste mimo domov. A tady se dostáváme k podstatě léčby infekcí horních cest dýchacích. Nejlepší lék je spát a odpočívat v posteli. Proto stojí za to přesvědčit našeho muže, aby šel k lékaři a vzal si pár dní volna. Čím více odpočívá, tím rychleji se zotaví!
DůležitéJe-li nutný lékař
Pouze když je nachlazení bez horečky, můžete jít do práce, když není jiná možnost. Pokud však příznaky i přes léčbu přetrvávají déle než tři dny, měli byste navštívit lékaře. To platí také pro osoby se sníženou imunitou a chronicky nemocné. Další indikace jsou:
- teplota přibližně 38 ° C
- bolest v uchu, vedlejších nosních dutinách, na hrudi
- zvětšení mandlí, což ztěžuje polykání
- dušnost.
Péče o nemocné
Pokud jste za touto fází a pacient byl přesvědčen, aby zůstal doma, musíte být trpěliví a najmout si na pár dní domácí zdravotní sestru (nachlazení trvá maximálně týden). Budete opravdu potřebovat trpělivost, protože nemocný člověk je obvykle mrzutý. Nenosí svou vlastní slabost a ztrácí se v bludišti lékařských doporučení. Proto nečekejte, že v lékárničce najde vhodné léky, že bude pít lipový čaj, brát vitamíny a kloktat. Na polovinu těchto věcí zapomene a druhou polovinu bude ignorovat. Projevujte porozumění, porozumění a ... smysl pro humor. Ale nedovolte, aby vás napadlo zesměšňovat jeho slabost. Katar je pro člověka skutečným božským činem. Protože kdo viděl supermanovi vyčerpat nos? A pokud se k tomu přidala teplota, máte doma opravdu „obtížný případ“, který vyžaduje láskyplnou a láskyplnou péči a vaši stálou přítomnost. Bohužel nedostanete nemocenskou dovolenou, abyste se mohli starat o svého chladného manžela. Proto se ujistěte, že vše, co bude ve vaší nepřítomnosti potřebovat, máte na dosah ruky. A při odchodu z domova nechte podrobné pokyny, jak užívat léky. Jinak vás nepřekvapí telefonáty s otázkami typu: co vypít tuto žlutou pilulku, jak odlišit pastilky od vlaštovek a kde jsou všechny kapesníky.
Bourání horečky
Horečka je signál, že imunitní systém bojuje s infekcí. Když viry vstoupí do těla, aktivují fagocyty - typ bílých krvinek, které ničí patogenní mikroby. Zároveň vysílají signály do řídicích center teploty v mozku a způsobují zvýšení tělesné teploty. Jen málo mikroorganismů přežije při teplotě kolem 38 ° C. Proto je nejlepší odolat takové malé horečce, ale pokud ji pacient trpí velmi špatně, můžete mu pomoci chladnými obklady na krku a na čele. Jakmile se obklady zahřejí, je třeba je vyměnit. Tímto způsobem je možné snížit horečku až o dva stupně. Někdy však obklady nepomáhají a pacientovi pak mohou být podány léky, které snižují horečku.
Pravidla pro boj proti nachlazení
1. Oteplovací lázeň. Výhodně s přidáním několika kapek vonného oleje, např. Borového, eukalyptového nebo tymiánového oleje. Zlepší to nejen krevní oběh, ale také otevře dýchací cesty. Můžete také provést masáž zad a hrudníku pomocí hřejivé masti (např. Olbas) nebo salicylového alkoholu. Poté je bezpodmínečně nutné jít do postele a dobře se přikrýt. Teplé tělo získává více energie pro boj s infekcí. 2. Něco na pocení. Během infekce se zvyšuje rychlost metabolismu a množství jedovatých metabolických produktů. Jsou mimo jiné odstraněny spolu s potem. Pot navíc ochladí tělo a způsobí horečku. Například limetkový čaj slazený medem, infuze sušeného malinového ovoce nebo květu černého bezu (k dostání v bylinných obchodech a lékárnách) jsou diaphoretické. Abyste se dobře potili, musíte vypít 3-4 sklenice denně. Nálev nemusí být horký. Připravte také další tekutiny: ovocné šťávy (bez citrusů, protože dráždí hrdlo) a minerální voda při pokojové teplotě - minimálně 1,5 litru denně. Poznámka: po každém pocení je nutné vyměnit pyžamo a někdy i ložní prádlo. 3. Čistý vzduch. Jsou zajištěny častým (4-5krát denně po dobu 5-10 minut) větráním místnosti a správným zvlhčováním. Přehřátý suchý vzduch navíc oslabuje sliznici nosu a krku a zesiluje příznaky nachlazení. Tradiční zvlhčovače zavěšené na radiátoru jsou dobré. Pokud máte elektrický zvlhčovač, přidejte několik kapek tohoto vonného oleje do vody (viz bod 1). 4. Snadno stravitelná strava. Tělo musí nasměrovat všechny své síly k boji s infekcí. Proto je lepší „nerozptylovat ho“ těžko stravitelnými pokrmy, které zůstávají v zažívacím traktu po dlouhou dobu. Jídlo by mělo být teplé, ne horké a porce malé. Chutný vývar s pepřem a spoustou zelené petrželky je vynikající. A místo červeného masa - ryby nebo kuře s čerstvou zeleninou. A spousta bylinného koření (tymián, rozmarýn a zázvor jsou obzvláště užitečné) a česnek. 5. Zmírnění příznaků, tj. Rýma, bolest v krku a kašel. Inhalace jsou vynikající: do hrnce se nalijí dvě sklenice horké vody a přidá se několik kapek amolu. Nemocný se nad ním sklání a hluboce dýchá. Úlevu vám přinesou kapky a spreje, které odblokují dýchací cesty a sníží intenzitu vodnatého výtoku z nosu. Tento účinek je také dán studenými pilulkami. Bolest v krku se uvolní opláchnutím každých několik hodin solným roztokem, heřmánkem nebo jiným hotovým přípravkem. Pokud je nachlazení doprovázeno kašlem s vykašláváním hlenu (tzv. Mokrý kašel), pomůže expektorační sirup, který urychlí čištění dýchacích cest od hustých sekretů. V případě únavy se používá suchý kašel, zvlhčující a zklidňující přípravky k uklidnění podrážděných dýchacích cest.
Potřeba antibiotik
Běžné nachlazení, stejně jako všechny virové infekce, by mělo být léčeno symptomatickými volně prodejnými léky. Podávání antibiotik může být nutné při léčbě komplikací po nachlazení, kdy po několika dnech jeho trvání teplota stoupne a připojí se bakteriální infekce hrdla, ucha, hrtanu nebo dolních cest dýchacích (plíce a průdušky).
"Zdrowie"
-kiedy-go-wykona-jak-przebiega.jpg)
