Už rok nemůžu mluvit s manželem, myslím, že důvodem je jeho ochota žít s rodiči, ale nedokážu si to představit. Bylo to dobré i několik měsíců, ale bylo to pravděpodobně jen proto, že jsem onemocněl a podstoupil operaci hlavy. A nyní je téma znovu zpět. Neskrývám, že se cítím špatně se svými svokrovci, protože se mnou zachází, jako bych tam nebyl, stále dělám něco špatně a dokonce i tři dny po operaci, když jsem nemohl zvednout hlavu z nemocničního lůžka, byli schopni zavolat a říct manželovi, aby k nim přišel, Chci, aby pracoval v terénu (což je pro ně důležitější), další věc, která mě rozčiluje, je, že se pokoušejí donutit mého manžela zpět domů a pořád máme hádky. Několik týdnů jsem si nedokázal najít místo, nejsem s ničím spokojený, mám problém se spánkem - vstávám v noci kolem 2 hodiny ráno a do rána nemohu usnout. Rozhodl jsem se, že to udělám pro svého manžela a přestěhuji se k nim, ale nevím, jestli za to zaplatím vysokou cenu. Nevím co dělat. Ztratil jsem se v mysli a nedávno jsem začal psát něco ve formě deníku. Přečetl jsem si to po napsání a začal jsem si dělat starosti o své zdraví (život). Nevím, jestli se mnou něco není? Možná jsem vinen z toho, že jsem se hádal takto?
Vážená paní, píšete o obtížných emocích, které vznikají tváří v tvář nové situaci. Strach ze změny, a to je to, co je přechod k tchánům, je proto přirozená věc.
Pokud jde o problémy s nočním probuzením, pokud vás to začne obtěžovat, protože jste druhý den ospalí, doporučuji navštívit svého rodinného lékaře nebo psychiatra, který vám předepíše sedativa, která vám pomohou přežít tuto krizovou situaci.
Zdá se také cenné promluvit si s manželem o tom, jak si představuje váš tah, a navíc stanovit pravidla, podle nichž by se měl provádět.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Katarzyna IwanickaPsychoterapeut, terapeut závislostí a trenér.
