Je mi 18 let a váhu 109 kg. Výška 170 cm. Bohužel se nemohu přivést k žádné dietě. Prosím pomozte.
Ahoj! Nenuťte se do žádné stravy, prostě navštivte lékaře a prodiskutujte s ním, proč vaše tělo hromadí kilogramy. Je na vině životní styl, nebo je to stav, jako je hypotyreóza nebo inzulínová rezistence?
Znát důvody, rozhodnout se pro dietetika a začít hubnout pod jeho vedením. Mělo by být podporováno aktivitou, např. Vodními aktivitami. Léčbu obezity můžete uhradit. Ve Varšavě vám také doporučuji následující kliniky: Evropské centrum pro léčbu obezity a dietní kliniku na Varšavské univerzitě biologických věd s Dr. Darekem Włodarkem. Adresy najdete na internetu
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza Czajka
Autor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
-kiedy-go-wykona-jak-przebiega.jpg)
