Můj snoubenec je velmi hubený, dokonce hubený. Je vysoký asi 185 cm a váží pouze 70 kg. Velmi se o něj bojím, chtěl bych, aby přibral, ale nevím, čím ho nakrmit. V poslední době si stěžuje na nedostatek chuti k jídlu a slabost. Chtěl bych dodat, že má velmi tvrdou práci, která vyžaduje neustálý pohyb.
Tělesnou hmotnost kromě stravy ovlivňuje věk, geny, životní styl, který může zahrnovat práci a volný čas, a minulé nemoci, diagnostikované i skryté, které se mohou projevit prudkým poklesem tělesné hmotnosti. Proto je nutné začít s lékařem, důkladným vyšetřením těla a zjistit, zda je nízká tělesná hmotnost způsobena onemocněním (parazity nebo hypertyreóza) a zda způsobila poškození těla, jako je anémie, poruchy elektrolytů, dehydratace. Teprve potom byste měli navštívit dietologa, aby vám mohl sestavit stravu. V případě vašeho snoubence je nejdůležitější věcí práce, tj. Jak dlouho trvá, kdy je přestávka na jídlo, je jich mnoho, je to práce na směny a jaká je její povaha - fyzická nebo duševní práce. Teprve poté může být vytvořen cílený program. Na adrese http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-na-przytycie-czyli-jak-przybrac-na-wadze_33931.html najdete několik praktických rad.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
