JAKá CVIČENí V TĚLOCVIČNĚ PRO 14LETéHO?

Jaká cvičení v tělocvičně pro 14letého?



Redakce Choice
POPROVOZNÍ RŮST. Nejčastější příčiny adhezí po operaci
POPROVOZNÍ RŮST. Nejčastější příčiny adhezí po operaci
Je mi 14 Jsem asi 175 cm vysoký a vážím 70 kg. Chtěl bych zhubnout a vyřezat si svaly. Hraju volejbal a fotbal, ale to moc nepomůže. Rozhodl jsem se začít cvičit v tělocvičně. Musím dodržovat dietu, abych mohl cvičit?