ZÁVISLOST NA KÁVĚ
Hlavní / Zdraví / 2018

Závislost na kávě



Redakce Choice
Onemocnění dásní nebo alergie na hořčici?
Onemocnění dásní nebo alergie na hořčici?
Pokud je kofein přijat ve správném měřítku, nepředstavuje žádné zdravotní riziko. Ale pokud potřebujete více než tři šálky kávy denně, můžete být velmi závislí na tomto nápoji, který navíc může mít nepříznivé účinky na tělo. Kolik šálků kávy mohu pít? Rada Americké lékařské asociace pro vědecké záležitosti uvádí, že pití kávy mírně nepředstavuje zdravotní riziko, pokud máte zdravý životní styl. Čtyři 8-uncové šálky (celkem, 1 litr) kávy každý den je prům