Nějakou dobu (myslím, že je to už asi 6 měsíců) slyším v hlavě takové bzučení, které je složené ze středních výšek (ani nevím, jak to přesně popsat!). Minulý rok byl pro mě velmi nervózní, změna zaměstnání, nové prostředí atd., Malá deprese, která kdysi vedla k vysokému nárůstu krevního tlaku 220/180 nebo bušení srdce, ale to je všechno pryč a bzučení zůstalo. Je to normální? Možná to lze nějak odstranit, protože mě to vyrušuje, brání mi v tom, abych se na něco soustředil?
Tinnitus se může objevit pravidelně, nebo je neustále v naší hlavě a nevede k hluchotě. Je to signál, že se v našem těle něco děje, například: kardiovaskulární onemocnění, hypertyreóza, vedlejší účinky léků, předchozí poranění hlavy, poškození ušního bubínku, tvorba ušní mazové zátky a mnoho dalších stavů, které zde nelze uvést. Tinnitus se často vyskytuje u lidí, kteří jsou neustále pod stresem, mají problémy se spánkem, mají deprese, cítí drogu před životem nebo poslouchají hlasitou hudbu bez omezení. Ve vašem případě byl hluk jasně způsoben zkušeným stresem. Postarejte se tedy o chvíle úplného odpočinku, procházky, dobré tiché filmy, chatování s přáteli. Hudba prováděná smyčcovým orchestrem má pozitivní účinek, protože tyto zvuky mají uklidňující účinek na stav mysli. Hudba bude fungovat, když ji posloucháme relativně tiše, bez všech basů. Můžete si také koupit hudbu speciálně složenou pro lidi s tinnitem. Úlevu vám mohou přinést fyzická cvičení - relaxační, relaxační techniky (meditace, vizualizace, tai-či, jóga) a mnoho dalších způsobů, jak snížit napětí v těle a hlavě. Nepochybně byste měli podstoupit také testy, které určí příčinu generovaného a přetrvávajícího šumu. Pokud je léčba neúspěšná, lze použít speciální zařízení, které produkcí vhodné frekvence zvuku snižuje nepříjemný hluk. Pojďme tedy zpomalit, uvolnit se a určit rozsah závažnosti problémů, aby tinnitus, jak se stalo, zmizel. Z celého srdce vám to přeji.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Ewa MorawskaMistr SKHM Seichim a Reiki, energoterapeut a léčitel, životní poradce. Recepce v Marki (nemovitost Lisi Jar 12, mobilní telefon 0 501 076 298)
