Dobře zvolená podprsenka je základem pro zdravé prsa a záda. Podprsenka, která tlačí na prsa, je příliš napnutá, příliš volná nebo nepohodlná, by měla co nejdříve přistát v koši. Zjistěte, jak vybrat velikost podprsenky, která vám vyhovuje, a kdy ji vyměnit za oblíbenou. Než vyrazíte na nákup, přečtěte si odbornou radu.
Dobře zvolená podprsenka je základem péče o vaše prsa a záda. Každá žena, která alespoň jednou nosí nesprávnou podprsenku, dobře ví, jaké nepohodlí způsobuje. Podprsenku lze tedy přirovnat k lešení, které musí být bezpečné a správně vyrobené, aby uneslo příslušnou váhu.
Podprsenka se vyrábí kombinací asi 30 dílů podle velmi přesných pravidel. Korzetové ženy někdy srovnávají svou práci se strojírenstvím. Ale také vědí, jak snadné je pokazit jejich řemeslné zpracování. - Cítím, jak mi buší srdce, když si přede mnou ženy vyzkouší podprsenky na trhu: na halenky, svetry, dokonce i kabáty. Dáma stojí, položí šálky na kabát, poté stejným způsobem zkontroluje obvod a řekne „dobře - vezměte to“. Takový nákup podprsenky do očí by se neměl vysvětlovat ušetřením peněz, říká Bożena Szota. Již téměř 40 let šije podprsenky, plavky a korzety na individuální objednávky. Je spolumajitelkou korzetové dílny „Justyna“ v Gdaňsku-Wrzeszczi.
Přečtěte si také: Jak bychom se měli starat o prsa? Praktický průvodce. Správná PODPRSENKA pro těhotenství a kojení. Plastická chirurgie prsu. Ošetření ke zmenšení, zvýšení, zvětšení ...
Jak zkontrolovat velikost podprsenky?
Změřte obvod pod prsy (těsně a s výdechem). Odečtěte několik centimetrů (3–5 cm) a poté výsledek (je-li to nutné) snižte na nejbližší vhodnou velikost. Například pokud je váš obvod poprsí 81 centimetrů, odečtením 3 centimetrů získáte 78, což bude nejbližší velikost k 75. Toto je vaše obvodová velikost. Změřte obvod prsu na úrovni bradavek (bez zploštění, volně). Nyní v tabulce velikostí najděte vypočítanou velikost obvodu a měření poprsí.
Chcete-li zjistit svou plnou velikost podprsenky, potřebujete obvod v oblasti poprsí a pod ní.
Nebuďte překvapeni, když se výsledek bude lišit od velikosti, kterou jste dosud nosili (např. Místo 75B - 65E). Je to proto, že většina žen nosí nesprávnou velikost podprsenky. Nebojte se, že takovou podprsenku nikde nenajdete. V brafitting shopech je k dispozici široká škála velikostí - velikosti 60-110, šálky A-KK.
Tabulka velikostí podprsenky:
Velikost podprsenky | Obvod pod poprsí v centimetrech | Obvod poprsí v centimetrech - velikost košíčku | |||||||||
A | B | C. | D | E. | F. | G. | H. | A | J. | ||
65 | 63-67 | 77-79 | 79-81 | 81-83 | 83-85 | 85-87 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 |
70 | 68-72 | 82-84 | 84-86 | 86-88 | 88-90 | 90-92 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 |
75 | 73-77 | 87-89 | 89-91 | 91-93 | 93-95 | 95-97 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-107 |
80 | 78-82 | 92-94 | 94-96 | 96-98 | 98-100 | 100-102 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 |
85 | 83-87 | 97-99 | 99-101 | 101-103 | 103-105 | 105-1-7 | 107-109 | 109-111 | 111-118 | 113-115 | 115-117 |
90 | 88-92 | 102-104 | 104-106 | 106-108 | 108-110 | 110-112 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 |
95 | 93-97 | 107-109 | 109-111 | 111-113 | 113-115 | 115-117 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 |
100 | 98-102 | 112-114 | 114-116 | 116-118 | 118-120 | 120-122 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 |
105 | 103-107 | 117-119 | 119-121 | 121-123 | 123-125 | 125-127 | 127-129 | 129-131 | 131-133 | 133-135 | 135-137 |
110 | 108-112 | 122-124 | 124-126 | 126-128 | 128-130 | 130-132 | 132-134 | 134-136 | 136-138 | 138-140 | 140-142 |
Atypická velikost podprsenky
- Podprsenky jsou vyrobeny ze stále jemnějších látek. Měly by být dokonale přizpůsobeny individuálnímu tvaru prsou - vysvětluje Bożena Szota. Její společnost navštěvují hlavně dámy neobvyklých tvarů. Například vysoká a štíhlá s velkými prsy. - Nikdy se mi nepodařilo koupit model 65D v obchodě se spodním prádlem a jeden nosím - říká Krystyna Łukomska. - Vždy jsem musel po obvodu šit podprsenku.
Bála se, že si nemůže dovolit vyrábět podprsenky na míru. Ale zkusila to. Nyní si objedná tři ročně. Jeden stojí od 60 do 80 zlotých, takže cena je konkurenceschopná ve srovnání s obchodními, i když mnohem vyšší než tržní. - Někteří jedí dva sušenky týdně a já mám podprsenky na míru. Cítím se v nich dobře.
Ženy s prsy jasně odlišných velikostí mají také problémy s nákupem správného spodního prádla. A také krátké, korpulentní, s malými prsy.
Podle Bożeny Szoty lze mírné defekty poprsí nejlépe napravit tzv balkon. Paní Bożena si myslí, že podprsenku by měly nosit mladé dívky: - Stejně jako si oblékáme kalhotky, protože vyrůstáme z plenek, potřebuje podprsenku žena s prsy. - Pokud jej začnete nosit příliš pozdě, poprsí se posune do stran a uzamkne se v podpaží. A pak jsou problémy s výběrem spodního prádla.
- Všechno vyžaduje umírněnost - vysvětluje Andrzej Sankowski, plastický chirurg. - Podprsenka musí být především pohodlná a správně padnoucí: ani příliš velká, ani příliš malá. Nekupujeme příliš těsné boty ani příliš velké kalhoty. Má to být jako druhá kůže.
DůležitéStručná historie podprsenky
Na konci 19. století nosily ženy tvrdé korzety, které se dostaly až k bokům. V roce 1889 propagoval francouzský módní návrhář Paul Poiret šaty střižené pod poprsí nebo přehozené. Aby tento střih nepokazil, návrhář střihl korzet v pase. Časem se spodní část změnila v podvazkový pás a horní část v podprsenku.
V roce 1914 získala Mary Phelps Jacob, americká tanečnice (pravnučka Roberta Fultona, který vynalezl parník) patent na podprsenku. Vyrobila ho ze dvou kapesníků složených do trojúhelníku a z růžových pásků. Tak začala historie moderních podprsenek. Korzety šly do rohu. Práva na vynález koupila společnost Warner Brothers Gorset v oblasti spodního prádla a zahájila sériovou výrobu. Na začátku dvacátých let minulého století byly vytvořeny označení velikosti a šálku, které platí dodnes.
Kdy změnit velikost podprsenky?
- Nejen, že se každý prsa liší, ale také se mnohokrát mění pod vlivem věku a okolností, např. Těhotenství. A ženy si stále kupují stejnou velikost podprsenky - říká Hanna Sitkiewicz, prodavačka v obchodě Warsaw Atut. Nejčastěji je to 75 B, dodává. Podle paní Hanie se ženy spojí s konkrétním číslem poháru. Pokud ztuhnou, místo změny celé velikosti si koupí podprsenku o 5 cm širší po obvodu.
- Prsa se skládají z tukové a mléčné tkáně. Jsou měkké, takže se snadno deformují. Pokud máme špatnou podprsenku, vytvoří se v oblasti podpaží něco jako druhé poprsí a třetí na zadní straně. Čím menší jsou košíčky podprsenky, tím více zkreslují prsa. A přesto bychom jim měli dýchat - říká paní Sitkiewiczová. Přesvědčí své klienty, aby si koupili podprsenky s většími košíčky, ale s menším obvodem. - Když máme pod poprsí 77 centimetrů, měli bychom si koupit velikost 75.
Perfektní prsa? Vzorec stanovený Francouzi: vzdálenost od horní části hrudní kosti (na konci jícnu) k bradavce je 19–22 cm (v závislosti na výšce ženy), bradavka podobná dvorci má průměr 4–4,5 cm.
Podprsenka, která je po obvodu příliš volná, není dobrá (spona v ní se pohybuje vysoko vzadu a košíčky padají), ale neměli byste nosit příliš pevnou podprsenku. Piotr Górski, fyzioterapeut a terapeut, varuje: - Někdy si dámy, zejména starší a ženy mohutného vzrůstu, stěžují na bolesti žeber nebo neuralgii. Sundají si halenku a vidím, že kůže pod podprsenkou je pevně přitlačena, dokud není rýhovaná. Z obvodu podprsenky tvoří téměř obvaz, nemohou dýchat a žebra se volně nepohybují.
- Doporučuji svým pacientům, aby odstranili tlakové dráty nebo kostry, protože dlouhodobý tlak způsobuje růst vláknité tkáně a tvorbu deformací - vysvětluje Dr. Sankowski. - Je lepší nenosit špatnou podprsenku. I když poprsí v něm vypadá zvenčí krásně, protože je podepřeno, zvětšeno, tlačeno nahoru, je zdeformované, nafouknuté dovnitř. - Lékař říká, že zná ženy, které se tak stydí za svá prsa, že je neukazují svým partnerům. Navrhuji, abychom si pamatovali, že podprsenka je pro poprsí, nikdy naopak.
"Zdrowie"