Dá se říci, že dítě má své preference již v břiše. Rád hladí, klidná hudba a plavání, ale nesnáší hluk, stres, špatné emoce a samozřejmě alkohol a cigarety. Jeho vkus není způsoben výběrem, ale skutečností, že určité podněty jsou dobré pro jeho vývoj a jinými nikoli. Podívejte se, co malý vnímá pozitivně a co se mu „nelíbí“.
Dítě v děloze je schopné reagovat na smyslové a emoční podněty, které k němu přicházejí. Někteří jsou k němu milí, například hladí nebo hlas jeho matky, jiní jsou nepříjemní - náhlé pohyby nebo hluk.
Podněty, které jsou příjemné pro dítě v matčině břiše
1. Mamin hlas
Dítě může vnímat zvukové podněty od 16. týdne těhotenství (přes kůži) a do 24. týdne již má sluchadlo vyvinuté. Na základě reakce plodu dospěli vědci k závěru, že jeho oblíbeným zvukem byl hlas jeho matky. Využijte to - snažte se s dítětem mluvit teplým, klidným tónem co nejčastěji, čtěte mu knihy, zpívejte. Tímto jednoduchým způsobem mu uděláte radost, zajistíte pocit bezpečí a přijetí.
2. Klidná hudba
Nejprve plod pouze „slyší“ vibrace, poté vnímá jednotlivé zvuky, ale na konci těhotenství dokonce slyší a rozlišuje melodie! Upřednostňuje klidnou, uvolňující a harmonickou hudbu, která na něj působí relaxačně. Jemná hudba navíc stimuluje vývoj nervových buněk, zejména mozku, má pozitivní vliv na rozvoj citlivosti, stimuluje emoční a intelektuální vývoj dítěte. Nechte tedy vaše dítě hrát klasickou hudbu (zejména Mozarta a Vivaldiho) nebo jiné příjemné, harmonické melodie. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je držet sluchátka přímo u nahého břicha, protože pak se zvukové vlny neodrážejí ani nevypínají pokožkou a oblečením.
3. Hladění, klepání
Něžný dotek, jemné hladění rukou po břiše je skvělý způsob, jak navázat kontakt se svým dítětem. Pod vlivem takového objetí se dítě uklidní, cítí se v bezpečí a šťastné. Dotek je důležitým stimulem jeho emocionálního vývoje. Na základě výzkumu dospěli vědci k závěru, že hladění břicha během těhotenství učí dítě projevovat emoce a v budoucnu podporuje dobré mezilidské vztahy. Dítě může také rychle reagovat na dotek maminky nebo táty. Už kolem 20. týdne je lze naučit hrát kopání. Když v tu chvíli ucítíte kop, jemně stiskněte nebo poklepejte na břicho a opakujte: „Dobré dítě, kopněte znovu.“ Podle lékaře, který takovou hru vymyslel a propaguje, dítě ví, o co jde, po dvou týdnech a znovu kope. Takové vzájemné poklepání nejen baví dítě, ale také pozitivně ovlivňuje vývoj jeho nervové soustavy.
4. Smích
Když se smějete, usmívá se i vaše dítě! Během výzkumu bylo pozorováno, že když se maminka začne smát, její malý skáče jako na odrazovém můstku. Proč? Když se smějete, vdechnete více vzduchu (ne jako obvykle, ale až půl litru, ale až 1,5 litru), vaše srdce bude bít rychleji, vaše krev cirkuluje rychleji a vaše tělo - a spolu s ním - vaše dítě lépe okysličuje. Uvolňují se také endorfiny, nazývané hormony štěstí, a snižují se hladiny stresových hormonů adrenalin a kortizol. To vše má pozitivní vliv na vaši náladu, což také ovlivňuje vaše dítě.
5. Sladká chuť
Vaše dítě má již v břiše kulinářské preference. Možná je tato formulace trochu přehnaná - protože se nejedná o konkrétní pokrmy - ale ukázalo se, že ty malé rozhodně dávají přednost sladké chuti. Jak to víš? Nabídka budoucí matky ovlivňuje chuť plodové vody a studie ukázaly, že když je tekutina sladká, plod ji spolkne více, než když je kyselá nebo hořká. To však neznamená, že si musíte lámat sladkosti! Místo jednoduchých sacharidů (cukr, sladkosti, bílý chléb) je lepší jíst například syrovou mrkev nebo celozrnnou rolku. Tyto potraviny (a další komplexní sacharidy) také zvyšují hladinu glukózy v krvi, ale méně rychle, což je pro tělo prospěšnější.
6. Plavání
Pocit beztíže spojený s pobytem ve vodě potěší nejen vás, ale i vaše dítě. Jemné houpání těla ve vodě a masáž břišních stěn mají uklidňující a relaxační účinek a díky zlepšení vašeho oběhu je plod také lépe okysličen. Když jdete do bazénu, vyberte si takový, ve kterém je voda ozonizovaná, protože vysoká koncentrace chloru může dráždit pokožku a dokonce mít negativní dopad na dítě.
Podněty, které se dítěti v matčině břiše nelíbí nebo pro něj mohou být nebezpečné
1. Cigarety
To je jedna z nejhorších věcí, které se dítěti mohou stát. V reakci na cigaretový kouř se dusí a dusí, jeho srdce se cítí šílené, chce utéct, ale to je nemožné. Nikotin je jed - okamžik po zapálení cigarety se cévy placenty silně stáhnou, takže průtok krve se drasticky sníží a výsledkem je plod hypoxický a podvyživený. Malý chlapec strašně trpí. Účinky systematické otravy nikotinem ho navíc budou sledovat po celou dobu jeho dětství, dospívání a dospělosti. Nedávejte na to své vlastní dítě! Pasivní kouření je stejně nebezpečné jako aktivní kuřák. Nedovolte tedy kouřit před sebou, vyhýbejte se špatně větraným a zakouřeným místnostem.
2. Alkohol
Alkohol vypitý budoucí matkou je pro mozek dítěte silným jedem. Od okamžiku početí molekuly alkoholu procházejí placentou k plodu. Pol hodiny po požití alkoholu je koncentrace alkoholu v krvi dítěte stejná jako v krvi matky. A protože plod má stále špatně vyvinuté enzymy, které vylučují alkohol z krve, účinky jeho přítomnosti pociťuje dítě dvakrát déle než matka. Mohou trpět všechny jeho vnitřní orgány, ale mozek je obzvláště citlivý na alkohol. Mozkové buňky se transformují, objevují se abnormální spojení mezi neurony a poté jsou buňky nebo celé oblasti mozku zničeny.
3. Hluk
Hlasité nepříjemné zvuky batolata nenávidí - to je závěr mnoha dobře zdokumentovaných studií. Plod reaguje na zvuky změnou své motorické aktivity a srdeční frekvence. Hlasité a násilné zvuky, jako jsou výkřiky, techno hudba, pracovní vrtačka a dokonce i právě zapnutá pračka, jej probudí ze spánku, což způsobí zrychlení jeho srdečního rytmu a neklid. Vědci se domnívají, že hlasité zvuky způsobují u plodu stres a obrannou reakci, protože zrychlený tep znamená strach a touhu utéct.
4. Rychlé pohyby
Ačkoli je během těhotenství velmi vhodná fyzická aktivita, nezapomeňte se vyvarovat náhlých pohybů - zejména ve třetím trimestru -: skákání, skákání do vody nebo například používání skluzavky u bazénu. Tento typ činnosti může být pro vaše dítě velmi stresující a dokonce i škodlivý, protože může způsobit předčasné kontrakce, oddělení placenty nebo prasknutí membrán.
5. Stres, špatné emoce
Dlouhodobý stres matky a úzkost s ním spojená mají negativní dopad na vývoj dítěte. Pokud nastávající matka zažije nepříjemné zážitky (např. Rodinné konflikty, nedostatek těhotenství, deprese, záchvaty úzkosti), může to vést k prodlouženému kontrakci cév v děloze a nadměrnému uvolňování adrenalinu v jejím těle. Hypoxie a vysoká hladina stresových hormonů mohou mít nepříznivý vliv na nervový systém dítěte, zejména na jeho emoční vývoj a inteligenci. Stává se, že například děti matek, které byly během těhotenství ve velmi špatném duševním stavu, po narození pociťují různé druhy bolestí, které nemají žádné organické opodstatnění. S vědomím, že vaše dítě cítí vaše špatné emoce, zkuste jim zabránit a v případě závažného problému vyhledejte pomoc. Také některé každodenní situace, jako například spěch, hádky s manželem nebo šéfem, také nejsou dobré, proto se je snažte eliminovat. I sledování hororu je stresující a raději ne.
6. Horká koupel
Může to způsobit příliš vysokou teplotu vody ve vaně zvýšení srdeční frekvence, rozšíření krevních cév a pokles krevního tlaku. To má za následek horší průtok krve placentou, což může dítě okysličovat. V extrémních případech může přehřátí těla matky během prvních dvou měsíců těhotenství poškodit plod, zejména mozek a míchu, a po čtvrtém měsíci těhotenství - potrat. Dítě také nemá rád náhlou změnu teploty. Takže po teplé koupeli nebo krátkém pobytu v sauně (sauna je méně nebezpečná než horká koupel, protože termoregulační systém funguje díky pocení a tělo se nepotí v horké vodě), přeskočte ledovou sprchu - takový tepelný šok je pro dítě velmi nebezpečný, časné těhotenství může dokonce způsobit potrat.
