Už dlouho jsem o ničem nesnil. Je to normální? Dříve jsem si pamatoval své sny. Vím, že si je pamatujete krátce po probuzení, ale většinou mi některé kousky dokonce zůstaly v hlavě. Několik měsíců si nic nepamatuji, o ničem se mi ani nesní. Děje se mi něco?
Dobře. Sny se objevují v jedné ze spánkových fází (REM), pokud nedojde ani k povrchnímu probuzení a konsolidaci v paměti - v dalších fázích spánku jsou nenávratně rozmazané. Tyto sny, které si ráno pamatujete, jsou o tom, o čem jste snili těsně před probuzením. Ale můžete se probudit, když nejsou žádné sny, a myslet si, že nemáte vůbec žádné sny. Ale byli, byli jen vyhlazeni. To je váš případ v posledních několika měsících. S pozdravem!
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Tomasz JaroszewskiPsychiatr druhého stupně
