Několik let jsem nebyl schopen vyrovnat se s zvuky, které vydávají lidé při jídle nebo spánku. Když slyším někoho chrápat, lapat po dechu nebo mačkat, v poslední době mě dokonce rozplakal. Jedná se o velmi trapný jev. Jsem tak nervózní, že musím opustit stůl, což někoho často rozruší. Můj partner zcela nechápe, že je nemožné to ovládat. Došlo to do bodu, kdy spíme odděleně, nebo musím na noc nosit sluchátka. Ve skutečnosti jsem každý den velmi nervózní člověk. Silnou reakcí na stres je necitlivost nohou nebo třes rukou. Žádám o pomoc, protože se mi zdá, že se to začíná zhoršovat.
Stejně jako každý z problémů, které hlásíte, i tento vyžaduje širší diskusi, než je možné prostřednictvím korespondence. Silná nervozita, chvění rukou nebo nohou jako reakce na stres, plus tento příznak hyperreaktivity na zvuky, vám musí velmi zkomplikovat život. Také váš partner a další lidé, kteří vás dráždí svými zvuky. Nevím, kde to začalo, a trvá to tak dlouho, že to samo nezmizí. Mám podezření, že se to spíše zesílí, což znamená, že pro vás bude stále více podnětů nesnesitelných. Věřím, že byste měli navštívit psychoterapeuta, který rozhodne, zda bude také zapotřebí farmakologická podpora. Vaše problémy mohou být neurotické, ale také organické - možná jste měli poranění hlavy nebo toxickou otravu? Drogový kontakt? Na tyto a mnoho dalších věcí se bude ptát psycholog nebo psychiatr - nemyslím si, že je těžké najít příčinu. Takže vám doporučuji, abyste se nezdržovali, protože vás to jistě unavuje a kazí vám to vztahy s lidmi.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Bohdan BielskiPsycholog, odborník s 30letou praxí, trenér psychosociálních dovedností, odborný psycholog u okresního soudu ve Varšavě.
Hlavní oblasti činnosti: mediační služby, rodinné poradenství, péče o člověka v krizové situaci, manažerské školení.
Nejprve se zaměřuje na budování dobrého vztahu založeného na porozumění a respektu. Provedl řadu krizových intervencí a staral se o lidi v hluboké krizi.
Přednášel forenzní psychologii na Psychologické fakultě SWPS ve Varšavě, na Varšavské univerzitě a Univerzitě v Zieloně Góře.
