Dieta feng-shui je inspirována starověkou čínskou znalostí zvláštního uspořádání prostorů, aby bylo dosaženo harmonie s přírodním prostředím. Základem stravy proto nejsou jídla, ale kuchyně - místo, kde se připravují a konzumují. A toto, uspořádané v souladu s principy starého čínského umění feng shui, zaručuje změnu stravovacích návyků k lepšímu, a tím i ztrátu zbytečných kilogramů.
Dieta feng shui je inspirována starodávnými čínskými znalostmi zvláštního uspořádání prostoru. Jeho základním principem je proto zařídit kuchyň, tj. Místo, kde připravujete a jíte jídla, která dodávají životní energii, v souladu s principy feng shui. Toto staré čínské umění interiérového designu ovlivňuje nejen rodinné vztahy, ale také zdraví.
Feng-shui strava: zdravá pravidla
1. V ideálním případě by kuchyně měla být umístěna v jižní nebo jihovýchodní části domu. Ve starověké Číně takto umístěná kuchyně zachytávala vítr, který rozdmýchával oheň v kamnech.
2. Dveře do kuchyně by neměly směřovat ke dveřím do toalety, ložnice nebo okna - pak uniká dobrá energie.
3. Nepořádek a chaos, stejně jako smetí, jsou symbolem neuspořádaných záležitostí a problémů. Možná z tohoto důvodu jíte příliš mnoho (nahromaděné odpadky mohou symbolizovat přebytečná kilogramy). Proto udržujte kuchyň v pořádku.
4. Nezapomeňte sedět u stolu (nutně dřevěný a kulatý nebo oválný) na jeho jihovýchodní straně. Pak je pravděpodobnější, že budete jíst méně. Nejhorší volbou je severní směr - očividně se pak zvyšuje chuť k jídlu.
5. V kuchyni je velmi snadné narušit princip 5 prvků - voda, oheň, kov, dřevo a země. Dominantním prvkem v kuchyni je oheň, který musí být oddělen od vody. Proto oddělte sporák nebo troubu od dřezu nebo myčky. Pokud tyto přístroje již stojí vedle sebe a nelze s nimi hýbat, oddělte je něčím dřevěným, např. Položte mezi ně dřevěné prkénko nebo na ně zavěste dřevěnou lžíci.
6. Podle zásad feng shui by měl být na sporáku vždy hrnec rýže jako symbol bohatství. V Polsku je sůl takový symbol, takže si můžete dát jídlo se solí.
7. Zdravé, čerstvé produkty by měly být umístěny na stůl nebo na desku v kuchyni. Tímto způsobem dáváte najevo, že žijete v souladu s přírodou, tj. Zdravě. Stojí za to dát na stůl košík pomerančů. Tyto plody symbolizují štěstí, zdraví a bohatství.
Pravidelně kontrolujte datum expirace a vyhoďte expirované produkty, které blokují tok pozitivní energie.
8. Vzdejte se mikrovlnné trouby, protože ničí energii chi obsaženou v jídle a zbavuje jídlo nutriční hodnoty.
Přečtěte si také: ČÍNSKÁ DIÉTA obnovuje rovnováhu v těle FENG SHUI - umění štěstí CHUDNUTÍ pomocí čínské medicíny - respirační terapie a akupunktura Co je čínská PĚT ZMĚNA DIET?
