Dieta s HELICOBACTER PYLORI: výrobky označené a zakázané

Dieta v případě infekce Helicobacter pylori je důležitým prvkem podporujícím farmakologickou léčbu. Správným jídlem můžete snížit bolest žaludku, která je hlavním příznakem infekce, a urychlit proces odstraňování bakterií z těla. Naučte se pravidla stravy v případě infekce bakteriemi Helicobacter pylori. Zkontrolujte, co můžete a nemůžete jíst při užívání léků k eliminaci bakterií.

Dieta při infekci Helicobacter pylori by měla podporovat proces farmakologické léčby zaměřené na odstranění bakterií H. pylori ze žaludku. Mělo by také pomoci snížit hladinu žaludeční kyseliny, zejména kyseliny chlorovodíkové. Kyselina chlorovodíková se podílí na procesu trávení, má také baktericidní účinek a omezuje růst mikroorganismů, které vstupují do žaludku s jídlem. Příliš málo kyseliny chlorovodíkové může narušit rovnováhu přirozené bakteriální flóry. Ale pokud je ho příliš mnoho nebo je narušena sekrece látek neutralizujících jeho působení, může dojít také k poškození žaludeční sliznice a v důsledku toho k peptickému vředovému onemocnění. Cílem stravy při infekci Helicobacter pylori je proto také umožnit regeneraci poškozené žaludeční a duodenální sliznice.

Dieta při infekci Helicobacter pylori by měla podporovat proces farmakologické léčby zaměřené na odstranění bakterií H. pylori ze žaludku. Mělo by také pomoci snížit hladinu žaludeční kyseliny, zejména kyseliny chlorovodíkové. Kyselina chlorovodíková se podílí na procesu trávení, má také baktericidní účinek a omezuje růst mikroorganismů, které vstupují do žaludku s jídlem. Příliš málo kyseliny chlorovodíkové může narušit rovnováhu přirozené bakteriální flóry. Ale pokud je ho příliš mnoho nebo je narušena sekrece látek neutralizujících jeho působení, může dojít také k poškození žaludeční sliznice a v důsledku toho k peptickému vředovému onemocnění. Cílem stravy při infekci Helicobacter pylori je proto také umožnit regeneraci poškozené žaludeční a duodenální sliznice.

Stravovací pravidla u infekce Helicobacter pylori

Lidé, kteří bojují s bakteriemi H. pylori, by měli jíst pravidelně. Za žádných okolností byste neměli pociťovat hlad (prázdný žaludek produkuje velké množství kyseliny chlorovodíkové) nebo přejídat se, což také vede k nadprodukci kyseliny. Intervaly mezi jídly by proto měly být 2–3 hodiny.

Měli byste konzumovat min. 4-6 malých jídel denně, aby nezatížily žaludek. Jídlo by se mělo jíst pomalu a každé sousto důkladně žvýkat (nejlépe by měla být všechna jídla dobře uvařena a nasekána a nejlépe otřena). První jídlo by mělo být konzumováno krátce po probuzení a poslední nejpozději 2-3 hodiny před spaním. V ideálním případě by jídla měla být vařená ve vodě a dušená, dušená bez smažení a pečená ve fólii.

Vezměte 2-3 litry tekutin denně, nejlépe mezi jídly. Neměl by se užívat s jídlem a půl hodiny před a hodinu po jídle (v druhém případě to může způsobit návrat obsahu žaludku do jícnu). Můžete pít nejen minerální vodu, ale také zelený čaj (ale jen slabý) nebo bylinné čaje (heřmánek a třezalka tečkovaná) a kávu s mlékem, stejně jako zeleninové polévky. Doporučuje se udržovat nápoje na mírné teplotě.

Přečtěte si také: Helicobacter pylori - léčba. Jak se zbavím bakterií H. pylori z těla? Dieta pro vředy v akutní fázi peptického vředového onemocnění. Co jíst, když máte vřed ... Slyšte, co jíst a co nejíst při infekci Helicobacter pylori. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video HTML5

Bude to pro vás užitečné

Dieta pro infekci H. pylori - co můžete jíst?

1. Potraviny bohaté na bílkoviny, které vážou přebytečnou žaludeční šťávu

• vejce
• mléko (nejlépe sražené)
• sladká smetana
• máslo

2. Produkty, které neutralizují bakterie H. pylori

• brusinková šťáva
• zelený čaj
• česnek, skořice
• ryby, vlašské ořechy (omega-3 tuky)

3. Zelenina a ovoce, zejména brokolice (říká se, že snižují množství bakterií v žaludku).

4. Maso: libové maso a jemné maso (nejlépe drůbež)

5. Koření: sůl, cukr, citronová šťáva, bylinný nebo bílý pepř (trochu!), Skořice, hřebíček, vanilka, muškátový oříšek, nové koření, bazalka, estragon, herbes de Provence, tymián, kopr, petržel, anýz.

6. Ostatní:

• rostlinný olej
• Lněné semínko
• suchary
• krupice
• sladkosti, např. sušenky

7. Přírodní látky v boji proti infekcím Helicobacter pylori, např. Čaj cistus, kořen lékořice.

Po ukončení farmakologické léčby můžete postupně zavést do nabídky další produkty a začít se vracet k plně vyvážené stravě.

Doporučujeme

Autor: Time S.A

Individuálně vybraná strava vám umožní jíst zdravě a chutně, i když vám lékař předepsal terapeutickou stravu. Využijte JeszCoLubisz, inovativní online dietní systém z Health Guide a postarejte se o své zdraví a pohodu. Užijte si dnes profesionálně sestavené menu a neustálou podporu od dietologa!

Zjistit více To se bude hodit

Dieta s infekcí H. pylori - co nelze jíst?

1. Výrobky, které stimulují sekreci žaludeční šťávy, tj .:

• silné zásoby masa a zeleniny
• smažená jídla
• sycené nápoje
• alkohol
• káva a silný čaj
• horké koření

2. Výrobky pro nadýmání: brukvovité a luštěniny.

3. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny: tmavý chléb, surová zelenina, ovoce.

4. Mastné výrobky:

• tučné druhy masa a uzenin
• droby
• uzené výrobky
• vyléčený
• smažený
• masové konzervy
• nakládané, solené ryby

5. Sacharidové produkty:

• koláče se smetanou
• sladkosti obsahující alkohol
• čokoláda
• cukroví
• džemy, marmelády atd.