Monice je 42 let, Oliwia 20 a Karolina 19. Spojuje je nemoc - cukrovka typu 2. A také krevní pouta, láska matky a sestry a vzájemná péče o sebe. Jsou to právě oni, kdo usnadňuje a zklidňuje jejich „život s diabetem“.
„Cukrovka - síla v rodině!“ - pod tímto sloganem Polsko slaví letošní Světový den diabetu. Jakou roli hrají příbuzní pacienta při kontrole diabetu a jsou na něj polské rodiny připraveny? Monika, Karolina a Oliwia Kaczmarek, vítězky soutěže s názvem. „Rodina vyhrává!“ pořádané u příležitosti Světového dne diabetu v rámci kampaně „Život s diabetem déle“.
Karolina - nehltám!
Byla ospalá, nervózní, introvertní a neustále žíznivá. Postupní lékaři, nejprve ve svém rodném městě Złotoryja, a poté z dalších měst, buď zmírnili tyto příznaky, nebo brutálně pohlédli na Karolinino tělo: rozhodně by jedla, nechala jí méně a více se pohybovala, když by zhubla, všechno by to prošlo. Když to Karolina slyšela, trpěla, protože jedla tolik jako ostatní děti, cvičila na hodinách tělesné výchovy a po škole trénovala tenis. Lékař jednou nařídil test hladiny cukru v krvi nalačno, ale protože byl výsledek normální, nebyl již testován na cukrovku. A pravděpodobně by tomu tak bylo, kdyby to nebyl zkušený lékař ... kardiolog!
Karolina za ní přišla, když jí bylo 11 let. S vysokou srdeční frekvencí a tlakem po operaci cysty maxilárního sinu. Kardiolog nejprve věřil dívce, že její obezita není způsobena nesprávnou stravou. Odkázala ji na kliniku metabolických poruch ve Vratislavi. Metabolický výzkum ukázal, že Karolína má nízkou kalorickou toleranci - její tělo potřebuje ke správnému fungování málo energie z jídla. Následné studie - tentokrát na diabetologické klinice, také ukázaly na inzulínovou rezistenci a cukrovku typu 2 u dívky.
Oliwia - proč vidím špatně?
Oliwia nebyla obviněna z přejídání. Její obezita je vedlejším účinkem cyst epifýzy. Je to takový malý orgán, jen 120 gramů, který se nachází ve třetí mozkové kůře, ale jeho role pro tělo je obrovská. Je to epifýza, která se vylučuje do krevních hormonů, které koordinují a regulují činnost mnoha orgánů a systémů. Před dvěma lety se Oliwii zhoršil zrak, takže její neurochirurg objednal komplexní vyšetření. Ukázalo se, že nejsou jen sestrami s Karolinou, ale také „sestrami v nemoci“. Olivia má také inzulínovou rezistenci a cukrovku 2. typu.
Karolina - zhubněte, ale ne za každou cenu!
Léčba začala léky a speciální dietou. Jak ale dítěti vysvětlit, co jíst, kdy a v jakém množství? Nejlépe na ... blocích. Například: 1 blok je 1 jablko o hmotnosti 140 gr. Karolína z bloků připravovala jídelní lístek na 5 jídel denně. Za posledních 10 let prošla emocionální horskou dráhou. Když zhubla, byla šťastná a radostná. Když přibírala - snížila „dietní bloky“, odmítla vůbec jíst, několik hodin denně cvičila doma s váhami na pažích a nohou a hledala „zázračné léky na hubnutí“. To vše proto, aby zhubla, aby ji její vrstevníci nevyhodili, aby žila jako ostatní teenageři. Přišla k rozumu, když si po mnoha rozhovorech s rodiči a lékařem uvědomila, jak nebezpečné je užívání neprokázaných léků, že půst může skončit anorexií a umělým IV krmením v nemocnici.
Monika - srdce vykřiklo: pomoc!
Diagnóza, že má Karolina cukrovku, byla pro ni průlomová. Věděla, jak vážně je její dcera, a nakonec věděla, o jakou nemoc jde! Mohla ji bránit proti učitelům, když byla tak slabá, že zmeškala hodiny, nebo šla na jinou lékařskou konzultaci nebo rehabilitaci obézních kloubů. Dokázala odrazit urážky a vysvětlit, proč Karolinina obezita pochází: že nejí, ale má cukrovku. Takže se nebála, když Oliwii diagnostikovali cukrovku. V zájmu lepší podpory obou dcer v léčbě - dozvědět se o cukrovce a jejích komplikacích od lékařů a podělit se o své zkušenosti - začala Monika pracovat v Polské diabetologické asociaci.
Stejně jako mnoho matek se i Monika tolik soustředila na zdraví svých dětí, že zapomněla na to své. Obě její těhotenství doprovázela cukrovka, ale po porodu zmizela. Monika tedy brala pocení a neustálý pocit hladu jako příznaky vyčerpání. Doktor o tom pochyboval. Poté, co vyslechl anamnézu obou svých dcer, doporučil Monice testy na inzulínovou rezistenci a cukrovku. Ukázalo se, že měla obě tyto stavy, ale zdraví jejích dcer bylo stále na prvním místě.
Před dvěma lety „vyskočil“ Monikin tlak. Jednou, ale správně. Moniciny otupělé rty se zkroutily do nepřirozené úšklebku, mluvila s obtížemi a současně koktala. Monika se bála. Od diabetologa věděla, že jí hrozí kardiovaskulární komplikace, včetně dvou nejnebezpečnějších - infarktu a cévní mozkové příhody. Slíbila si, že do této situace už nepovede.Vtipkuje, že její manžel Arthur jí také pomohl při rozhodování o zahájení léčby cukrovky tím, že se uchýlil k vydírání: buď se o sebe postaráš, nebo tě nenechám jednat společensky.
Způsoby rodiny Kaczmarkových, jak déle žít s cukrovkouMonika využívá svůj „talent“ k organizování zajímavých akcí v práci v cestovní kanceláři. Oliwia a Karolina také pracují - v jednom z hotelů ve Złotoryji. Oba také studují na Collegium Civitas ve Varšavě - bezpečnost Oliwia a boj proti mezinárodnímu terorismu a Karolina - správa a analýza velkých dat.
V kuchyni Kaczmarku dominuje Karolina, jejíž vášní se stalo racionální stravování a zdravé vaření. Stále zkouší nová jídla a připravuje se na otevření vlastní restaurace. Nepřišlo v úvahu připravit tatínkovi samostatná jídla. Byl to on, kdo řekl, že „nebude se vařit pro 2 kuchyně, protože jsme rodina a společně to projdeme“. Zkušenosti rodiny Kaczmarekových s životem s diabetem byly zaznamenány v příspěvku do soutěže „Rodina vyhrává!“. Doporučení vítězů, která stojí za to sledovat, jsou:
- Žijte pokojně! Odhoďte stres, negativní emoce a lidi, kteří je vzrušují.
- Nestyďte se za svou nemoc! Mluvte o ní přímo, otevřeně, chovejte se k ní normálně. Řekněte lidem, že jste s nimi, o tom, jak reagovat, když se necítíte dobře.
- Jíst zdravě! Vyloučte ze stravy sacharidy a tuky, ale pokud se odchýlíte od těchto pravidel, rozumějte.
- Přestěhovat se! Ale nemusíte se potit v tělocvičně nebo běhat maratony - stačí hodně chodit a dělat svou obvyklou každodenní fyzickou práci.
- Buďte upřímní ke svému lékaři! Každý nemocný má chvíle slabosti - líné dny, sušenky konzumované na večírcích, léky neužívané včas. Sdělte to však svému lékaři, aby měl úplný obraz o vaší nemoci. Dodržováním jeho doporučení předejdete komplikacím cukrovky.
Článek vznikl v rámci celostátní vzdělávací kampaně s názvem „Žít déle s diabetem“, jehož cílem je zvýšit povědomí o cukrovce - včetně cukrovky typu 2 a jejích rizik, se zaměřením na kardiovaskulární komplikace. Kampaň pořádá Boehringer Ingelheim a partnery jsou: Polská diabetologická asociace, asociace „Active with Diabetes“ a portál mojacukrzyca.org.
Doporučený článek:
Žijte déle s diabetem tím, že budete aktivníDoporučený článek:
Žijte déle s diabetem prostřednictvím vzdělávání