Domácí způsoby přejídání jsou velmi užitečné a účinné. Když nemáme po ruce tablety na podporu trávení, stačí sáhnout po bylinném čaji, sklenici vodky nebo vinného octa. Co jiného jsou některé účinné domácí léky na přejídání?
Přejídání nás nejen dělá pomalým a ospalým. Přejídání je často příčinou zažívacích potíží, pálení žáhy a bolesti břicha. Stojí za to znát domácí způsoby, jak se přejídat, abyste napravili tyto nepříjemnosti.
Domácí způsoby přejídání - vodka s pepřem
Tento mužský způsob řešení všech onemocnění v případě přejídání skutečně funguje. Malá sklenice vodky (50 g), s jídlem nebo bezprostředně po jídle, zlepšuje oběh ve střevech a zlepšuje trávení, díky čemuž tělo rychleji zpracovává dodávané jídlo. Lidé, kteří netolerují vodku, mohou vypít sklenici červeného vína.
Domácí způsoby přejídání - čaje
Čaje mají různé účinky. Šálek černého horkého čaje vás zahřeje, stimuluje vylučování žaludečních šťáv a pomáhá tělu trávit tuky. Zelený čaj má podobný účinek a rychle eliminuje pocit plnosti v žaludku. Červený čaj je užitečný, když bylo jídlo zalité alkoholem, protože eliminuje nepříjemné účinky jeho účinků. Podporuje také činnost jater, která pomáhá zvládat velké množství jídla.
Dávejte pozor na tyto produkty! Mohou způsobit zácpu, pokud jsou konzumovány ve velkém množství- tmavá čokoláda (čím je hořčí, tím více obsahuje teobromin, což zpomaluje činnost střev);
- grilované a smažené maso konzumované ve velkých porcích (např.již 2 klobásy z ohniska mohou způsobit potíže s vylučováním);
- alkohol ve velkém množství (malé množství alkoholu se tělem rozkládá v 90%, velké množství způsobuje poruchy funkce žaludku, což způsobuje průjem nebo zácpu).
Nejlepší je použít jeden z domácích léků na zácpu. Pomohou švestky, jogurty a kefíry nebo mleté lněné semínko s vodou. Pokud tradiční metody nepomohou a zácpa se prodlouží, lze podle potřeby použít projímadlo.
Infuze bylin a koření k jídlu
Zkuste zázvorový čaj. Může být vyroben z čerstvých oddenků nebo práškového zázvoru. Zahřívá žaludek, zvyšuje produkci trávicích šťáv a zrychluje metabolismus. Infuze majoránky je ideální pro zažívací potíže, protože zklidňuje žaludeční potíže způsobené trávením. Vezměte tři čajové lžičky majoránky, vařte ji se sklenicí vroucí vody a nechte ji 15 minut zakrytou. Žvýkání petrželky také pomáhá. Kmín nebo fenykl jsou také dobrým lékem na zažívací potíže. Umyjte čajovou lžičku semen sklenicí teplé vody. V případě bolesti břicha stojí za to sáhnout po čaji z meduňky nebo heřmánku. Při dlouhodobém trávení, pálení žáhy a bolestech hlavy je nejlepší sáhnout po infuzi třezalky tečkované.
Přečtěte si také: DYSPEPSION znamená DISABILITU. Příčiny, příznaky a léčba dyspepsie, bazalka na trávení a trávení. Léčivé vlastnosti SOS bazalky pro žaludek - domácí léky na bolesti žaludku. Jak léčit onemocnění ...Protijed na přejídání vinným octem
Toto je údajně Kleopatřin způsob boje proti kulinářskému zhýralosti starověku. Účinky bohatých svátků byly zlikvidovány směsí připravenou z lžíce vinného octa (nejlépe jablka) smíchaného se sklenicí teplé vody oslazené trochou medu.
