Myslíte si, že máte za sebou to nejlepší ze všeho? To není pravda! Nyní začíná nová fáze vašeho života, která může být ještě zajímavější než dříve. Odchod do důchodu je čas věnovat se své vášni, je to okamžik k uskutečnění vašich snů. Chcete-li si plně užít život v důchodu, poznejte nyní práva a výsady důchodců.
Polský důchodce, na rozdíl od německého nebo britského, sedí doma, stará se o své vnoučata, v lepším případě obhospodařuje zápletku a je obecně chudý. „Podzim života“ je období, kdy si nemůžete dovolit pobavit se a rozvíjet zájmy. Čas prolomit stereotyp. Stále více Poláků věří, že si plně užívají života až po odchodu do důchodu. Dospělé děti, splněné profesionální ambice, můžete se konečně postarat o sebe. Podle psychologů je klíčem k úspěchu přijmout novou situaci a změny, které přináší.
Odchod do důchodu - péče o peníze
Strach ze zhoršení finanční situace člověka je nejvíce frustrující. V současné době je průměrný důchod 1788 PLN brutto, nejnižší - přibližně 728 PLN brutto. Podle Ústředního statistického úřadu činil v roce 2009 přibližně 61 procent. pobíral dávku nižší než průměr a 300 tis. osoby - pod 800 PLN (minimální životní minimum v roce 2009 je 905 PLN). Rezortní důchody jsou v průměru o 1 000 PLN vyšší a pro farmáře z KRUS - o 600 PLN nižší než ty, které vyplácí ZUS. Pouze 18 procent. důchodci popisují svou finanční situaci jako dobrou, 60 procent. v průměru a 22 procent. ona tvrdí, že je špatná. Mezi důchodci, kteří vydělávají peníze navíc, se nejvíce snaží opravit svůj rozpočet. Menší skupinu tvoří lidé, kteří chtějí zvýšit své budoucí výhody. Někteří z nich neopouštějí zaměstnání, protože chtějí být profesionálně aktivní. S věkem hrají finanční motivy menší roli a práce se stává cílem sama o sobě.
Kdo může odejít do důchodu?
Důchodové dávky ZUS jsou asi 5 milionů Poláků. Chcete-li jít do státního důchodu, musí mít žena 60 let a muž 65 let. Měla by být rovněž zdokumentována požadovaná doba zaměstnání (20 let u žen, 25 let u mužů). Stáž se vztahuje pouze na tzv starý starobní důchod, tj. lidé, kteří se narodili před rokem 1949. V novém důchodovém systému doba zaměstnání významně neovlivňuje výši dávky, důležitá je však úroveň individuálního účtu pojištění. Nový systém je rozdělen do 3 pilířů:
I. pilíř - Fond sociálního pojištění provozovaný institucí sociálního pojištění - zde se platí příspěvky pracujících (19,52%, v případě druhého pilíře 12,22% hrubé odměny). Práva na důchod v tomto pilíři nejsou zděděna; Pilíř II - Otevřený penzijní fond - každý si vybere fond investující prostředky převedené ZUS na individuální účet (v současné době 2,3% jde na účet v OFE a 5% - na podúčet v ZUS). Je to skutečný kapitál, který pracuje pro budoucí odchod do důchodu. Příspěvky jsou osvobozeny od daně z příjmu a jsou částečně dědičné;
Třetí pilíř - zaměstnanecké důchodové systémy, individuální důchodové účty a další dobrovolné formy spoření na důchod. Abyste měli uspokojivou výhodu, musíte také odložit
ve třetím pilíři.
Mimo Polsko, ve věku 60 let, dámy, vč. v Řecku, Belgii a Velké Británii. Ve většině zemí EU se ale má věk žen zvýšit nebo rovnat věku mužů. Mnoho zemí již stanovilo věkovou hranici 67 let pro obě pohlaví.
Předčasný důchod - pro koho?
Přestože předčasný odchod do důchodu byl zrušen 1. ledna 2009, někteří jej mohou využívat podle starých pravidel. Jedná se o muže narozené před 1. lednem 1949, kteří mají 60 a 25 let praxe a osvědčení ZUS o celkové pracovní neschopnosti nebo 60 a 35 let práce. Právo na předčasný odchod do důchodu mají ženy narozené v letech 1949–53, které k 31. prosinci 2008 ukončily 30 let praxe. Dámy, které splnily tyto podmínky, nemusely okamžitě odejít do důchodu. Mohou o ni požádat v následujících letech. Žádost však musí být podána před 60 lety - jinak ZUS vypočítá důchod podle nových pravidel. Předčasný odchod do důchodu mohou čerpat lidé narození po roce 1948, kteří pracují ve zvláštních podmínkách nebo ve zvláštní funkci, např. Železničáři, umělci, tvůrci. Důležité! Ti, kteří do konce roku 1998 dosáhli následujících výsledků: 20/25 let (žena / muž), z toho 15 let ve zvláštních podmínkách nebo zvláštní povahy a kteří nepatří do OFE, si ponechávají právo na předčasný odchod do důchodu bez ohledu na změny vlády V tomto ohledu. ZUS vyplatí dávku po dosažení věku 55 let (žena) a 60 let (muž).
Speciální důchody - pro koho?
Zvláštní důchody se vztahují na povolání vyloučená z obecného důchodového systému, např. Policisté, vojenský personál, hasiči. Mohou odejít do důchodu po 15 letech služby (poté bude důchod činit 40% z posledního platu, čím déle někdo pracuje, tím více dostane).Horníci mohou po 25 letech služby odejít do důchodu bez ohledu na jejich věk.
Řešení před odchodem do důchodu
15 let práce ve zvláštních nebo zvláštních podmínkách, včetně alespoň jednoho dne před rokem 1999 a jednoho dne po 31. prosinci 2008, celková pracovní zkušenost 20 let (žena), 25 let (muž) a nejméně 55 let (žena) a 60 let (muž) má právo požádat o důchod
mostní ruka. Lidé pracující v určitých profesích, jako jsou piloti, oceláři, mohou svou práci dokončit i 10 let před zákonným věkem odchodu do důchodu. Kdo do roku 1999 nepracoval 15 let za zvláštních nebo zvláštních podmínek, pobírá překlenovací důchod, pokud je jeho povolání zahrnuto do aktuálního seznamu připojeného k mostnímu zákonu a splňuje podmínky týkající se odpracovaných let a věku.
Předdůchodovou dávku můžete získat pouze v případě, že ztratíte práci kvůli zavinění zaměstnavatele (např. Platební neschopnost). Ke dni ukončení pracovní smlouvy musíte mít 56 (žena) nebo 61 (muž) a 20 (žena) nebo 25 (muž); 35letý
ni pracovní zkušenosti (ženy) a 40 let (muži) vás opravňují k dávce bez ohledu na věk. Abyste měli nárok na tuto dávku, musíte ve společnosti pracovat nejméně šest měsíců před tím, než vyhlásí bankrot, zaregistrovat se na úřadu práce a pobírat dávky v nezaměstnanosti po dobu nejméně šesti měsíců. K 1. březnu 2011 tato výhoda činí 867,25 PLN.
Poznejte svá privilegia
Seznam nabídek s nižšími cenami pro důchodce stále roste. Najdete je zde.
Jízda vlakem. Důchodci (také v předčasném důchodu) mají ze zákona nárok na slevu 37% na 2 cesty ročně ve 2. třídě v osobních vlacích, rychlých nebo expresních vlacích. Předpoklad: musíte prokázat zvláštní průkaz totožnosti vydaný regionální pobočkou polského Sdružení důchodců a zdravotně postižených osob spolu s dokladem totožnosti. Je možné zakoupit více než jednu letenku na jednosměrnou cestu, je-li nutná změna. PKP Intercity nabízí Senior kartu lidem starším 60 let a často cestujícím po železnici. Můžete si jej koupit na všech hlavních stanicích za 150 PLN, poté si můžete po celý rok užít 50% slevu na cestování ve třídě 1 nebo 2 po Polsku ve vlacích PKP Intercity. Sleva se nevztahuje na sedadla. Regiokarta Senior (cena 49 PLN) vás naopak opravňuje k nákupu levnějších jízdenek na jeden rok (až 30%) pro regionální vlaky dopravců: Przewozy Regionalne, Koleje Dolnośląskie a Arriva RP. Při cestě do zahraničí se vyplatí spočítat, zda se vám vyplatí použít speciální kartu Inter Rail. Pokrývá trasy po celé Evropě (kromě Běloruska, Ukrajiny, Ruska, Albánie a pobaltských států). V rámci vstupenek máte v některých zemích bezplatný vstup do muzeí, slevy na hotely, trajekty, restaurace (www.intercity.pl.).
Veřejná doprava. Ve většině měst mohou důchodci využít 50% slevu a lidé nad 70 let cestují zdarma.
Lety. Slevy se pohybují od 10 do 25 procent. v závislosti na řádku. Můžete počítat s přepravou do letadla na vozíku a ve výjimečných případech na zvláštní místo v letadle.
Cestování autobusem. Slevy mohou dosáhnout 20–35 procent. PKS nemá stálý slevový systém. Sleva je k dispozici na některé cesty (i do zahraničí) a její výše mimo jiné závisí podle času a trasy.
Nakupování. Například v Carrefouru v úterý mohou zákazníci starší 60 let získat 10 procent. sleva. Chcete-li to použít, musíte nakupovat za minimálně 50 PLN
a podejte zprávu na místo zákaznického servisu s účtenkou a průkazem totožnosti.
Léky. Některé lékárny zavádějí slevové karty pro věrné zákazníky. Jiní nabízejí jednorázové slevy pro seniory nebo v určitých obdobích prodávají nevratné léky za velkoobchodní ceny.
Rozhlas a televize. Lidé starší 75 let neplatí předplatné, důchodci, kteří dosáhli věku 60 let a jejich důchodové dávky jsou pod celostátním průměrem, a ti, kteří dostávají předdůchodové dávky.
Cestovní pas. Důchodci platí poloviční cenu (70 PLN). Po sedmdesáti je pas zdarma.
Poplatek za psa. V některých městech jsou z toho senioři osvobozeni.
Zábava. Kina, divadla a muzea nabízejí 40–50 procent. slevy. Někdy je vstup pro důchodce zdarma. Můžete počítat
za sníženou vstupenku v galerii, botanické zahradě, národním parku. Většina bazénů nabízí levnější vstupenky a vstupenky.
Odchod do důchodu, pak práce
Míra zaměstnanosti lidí ve věku 55–64 let je 32,3%, zatímco evropský průměr je 46%. Podle ZUS v Polsku pracuje přibližně 600 tisíc lidí. důchodci, ale tato data jsou neúplná. Podle statistik GUS ke konci roku 2009 317 000 důchodci a invalidní důchodci byli zaměstnáni ve společnostech s více než 9 zaměstnanci. Výpočty však neberou v úvahu ty, kteří pracují v menších závodech, ani množství důchodců, kteří vydělávají peníze navíc ve stínové ekonomice. Důchodce není ziskové najmout si zaměstnance na plný úvazek, protože nezahrnuje žádné daňové výhody. Kromě toho musí být uhrazeny všechny příspěvky. Lidé, kteří odcházeli do důchodu dříve, se sami této formě zaměstnání vyhýbají, protože když pracujete na plný úvazek, existují limity v tom, jak vydělat peníze navíc. „Mladý důchodce“ může beztrestně vydělat až 70 procent. průměrný měsíční plat (v současné době 2 356,30 PLN brutto). Pokud tuto částku překročí, sníží se mu důchod. A když vydělá přes 130 procent. průměrný plat (od září tohoto roku - 4376 PLN), ZUS dávku pozastaví. Pouze smlouvy na konkrétní práce a smlouvy o autorských právech (pro novináře, autory) nesnižují výhody ZUS. Můžete také zahájit živnostenské podnikání - bez ohledu na to, kolik vyděláte, váš důchod nebude pozastaven. Podle údajů ZUS pouze 38 tisíc. důchodci dostávají nižší výhody kvůli penězům navíc a 11 tisíc. musel pozastavit důchody.
Lidé, kteří již dosáhli zákonného věku odchodu do důchodu, si mohou vydělat, co chtějí, bez ohledu na formu zaměstnání. Stojí za to vědět, že pokud jsou z těchto příjmů odváděny příspěvky ZUS, můžete požádat o důchodovou konverzi. Mezi pracujícími důchodci je mnoho učitelů, úředníků veřejné správy, lékařů, senioři jsou ochotně zaměstnáni v obchodech, bezpečnostních společnostech. Podle předpisů o tom v posledních 2 letech nemusel důchodce informovat zaměstnavatele. Nyní je to nemožné. Pokud chcete od ZUS pobírat starobní důchod, musíte opustit zaměstnání alespoň na jeden den. Poté můžete dokonce pracovat na stejném místě. Problém je v tom, zda vás zaměstnavatel znovu najme. Ze strachu ze ztráty zaměstnání nebudou někteří lidé propuštěni a ZUS na tom ušetří.
V klubu a na univerzitě
Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je zavřít se do čtyř stěn. Protože pro duševní hygienu je lepší opustit dům a dělat cokoli jiného, než sedět před televizí.
Senior centra a kluby se navzájem překonávají v nabídkách pro lidi, kteří chtějí žít život naplno. Často v parku nebo na ulici můžete vidět skupinu seniorů chodících s holemi. Je to opravdu skvělá forma aktivity - aktivuje všechny svaly, formuje postavu, uvolňuje se. Při chůzi vypnete myšlení, podíváte se na atletickou postavu souseda a přijdete domů nabití pozitivní energií.
Univerzity třetího věku - v Polsku je jich několik stovek. Fungují na univerzitách nebo pod jejich záštitou, jako součást některých nadací a sdružení, v komunitních centrech a knihovnách. Platíte symbolické peníze za výuku a nemusíte mít žádné další studium. Každý, i ten nejnáročnější senior, si zde najde něco pro sebe. Kromě přednášek (např. V literatuře, dějinách umění, ekonomii, filozofii) existují i kurzy cizích jazyků a počítačové kurzy. Nabídka zahrnuje bazén, jógu, gymnastiku, aerobik, lekce tance, organizují se výlety po Polsku
a cesty do zahraničí za zvýhodněnou cenu. K dispozici jsou malířské a řemeslné kluby, workshopy s kosmetičkou, kadeřnicí a dietologem, které vám řeknou, jak se o sebe postarat, abyste si udrželi své mládí.
---objawy-i-diagnostyka-zespou-fra-x.jpg)
