Zácpa - rizikové faktory

Zácpa se týká alespoň jednoho z 5 lidí a týká se zejména žen.

Zácpa je tabu, který se zřídka obrací na lékaře.

Definice zácpy

• Zácpa je vzácná emise výkalů, s frekvencí 2 až 3krát týdně.
• Výsledkem je zpoždění nebo potíže s evakuací stolice a častý výskyt otoku bolesti břicha.
• Vyznačuje se vzhledem kompaktních a často tvrdých stoliček.
• Existuje mnoho faktorů, které podporují výskyt zácpy.

Sex

• Ženy jsou třikrát náchylnější k zácpě než muži.
• Těhotné ženy jsou více náchylné k zácpě. Hormonální změny způsobené těhotenstvím a tlak vyvíjený plodem na střeva tuto situaci částečně vysvětlují.

Starší lidé a lidé na lůžku

Zácpa je také častější u starších osob. Tento jev je do značné míry zapojen do poklesu fyzické aktivity.

Špatná dietní vlákniny

Nedostatek potravin bohatých na vlákninu (ořechy, zelená zelenina, pšeničné obiloviny, luštěniny atd.) Je jedním z hlavních rizikových faktorů, které ovlivňují zácpu.

Nadměrná konzumace potravin, které mohou být zácpy

• Banány
• Čokoláda
• Čočka
• Bílá rýže
• Mrkev
• Bramborová kaše chudá na vlákninu.
• Čaj
• Kdoule
• Hroznový
• Kokos
• Olejnaté plody
• Obiloviny
• Celer

Sedavý stav a fyzická nečinnost

Sedavý stav a fyzická nečinnost jsou dva důležité rizikové faktory zácpy.

Chtějí odložit za každou cenu čas na evakuaci potřeby

Chtít zpozdit za každou cenu čas evakuovat potřebu zvýhodňuje nástup zácpy

Léky

Některé lékové léčby podporují výskyt zácpy.

• Léky proti bolesti.
• Antacida
• Antidepresiva, neuroleptika.
• Překypovací prostředky používané nadměrně.
• Anticholinergika
• Antikonvulziva
• Diuretika
• Antispasmodika
• Doplňky železa a vápníku.
• Opiáty
• Antiparkinsonové.

Některé nemoci

Zácpa může vyvolat některá onemocnění, jako jsou hemoroidy, rakovina tlustého střeva, cukrovka, hypotyreóza, skleróza plaku, Parkinsonova choroba a mrtvice.

Poraďte se se svým lékařem

Při nedávné zácpě systematicky konzultujte svého lékaře.

Příznaky, které rychle vyvolávají názor lékaře

• Přítomnost krve ve stolici.
• Velká únava a anémie.
• Bolesti břicha
• Hubnutí
• Historie rakoviny trávicího traktu nebo moči.
• Zhoršení zácpy.
• Lékař může požádat o provedení určitých testů, jako je například biologická analýza, krevní kultura nebo koloskopie.