Co dělat, pokud máte chřipku H1N1?

Zůstaňte doma s chřipkou A

Zůstaňte doma sedm dní, odpočívejte, často pijte vodu, polévku nebo ovocné šťávy. Toto opatření izolace brání šíření chřipky na jiné lidi a jejich okolí až 48 hodin po uzdravení, protože osoba nemocná s chřipkou AH1N1 se může rozšířit na jiné lidi až 48 hodin po zmizení příznaků.

Kdy navštívit lékaře na chřipku A

Před výskytem následujících příznaků je třeba se poradit s lékařem: zvýšení teploty nebo horečka, bolest hlavy, těžký kašel, těžká respirační úzkost, těžká a neobvyklá únava.

Jak zabránit šíření chřipky A

Aby se zabránilo přenosu viru rukama nebo dýchacími cestami, je nutné přijmout následující hygienická pravidla: používejte masku, pravidelně si umývejte ruce mýdlem nebo hydroalkoholickým roztokem, zakrývejte si ústa.

Izolace pacienta s chřipkou A

Pacient se musí také izolovat od lidí, s nimiž žije, musí spát v jiné místnosti a udržovat s nimi vzdálenost alespoň jeden metr.

Omezte kontakty pacienta s chřipkou na ohrožené osoby

Je nutné omezit fyzické kontakty s lidmi kolem vás, vyhýbat se objímání a potřesení rukou, zejména s dětmi, dospělými, těhotnými ženami a nemocnými lidmi.

Umyjte si ruce, abyste zabránili šíření chřipky A

Pacient s chřipkou AH1N1 by si měl také umýt ruce několikrát denně mýdlem, které by měl používat pouze on. Masku byste také měli změnit po kýchání, kašli nebo vyfukování nosu.

Ochranné masky

Používejte masku v přítomnosti jiných lidí, abyste je nerozšířili. Při kašlání nebo kýchání, pokud se maska ​​nepoužívá, by měl pacient použít tkáň, která bude poté umístěna do popelnice.

Pokud při kašli nemáte masku nebo tkáň, zakryjte se předloktím. Před dotykem masky se doporučuje umýt si ruce a vyměnit ji každé čtyři hodiny.

Odvětrejte místnosti pacienta s chřipkou

Místnosti, kterými pacient cirkuluje, pravidelně větrejte.

Nesdílejte osobní věci nemocné s chřipkou A

Nemíchejte osobní věci s věcmi jiných lidí (oblečení, ručníky ...). Během jídla byste neměli sdílet nádobí, sklenice a příbory.

Očistěte předměty a povrchy

Pacient by se neměl vyhýbat míchání svých osobních věcí s věcmi jiných lidí, jako jsou například příbory, ručníky, zubní kartáček.

Je nezbytné vyčistit povrchy, kterých jste se dotkli, a sdílet s ostatními lidmi, jako jsou kliky, sedátko, dálkové ovladače, mýdlo a čisticí prostředky.

Boty

Sundejte si boty, až se dostanete domů.

Nenechávejte svůj domov, abyste se vyhnuli šíření chřipky na jiné lidi

Pacient nesmí opustit svůj domov po dobu, kdy může nakazit jiné lidi.

Zavřete popelnici

Uzavřete plastový pytel na odpadky obsahující použité masky a tkáně. Při vyjímání odpadků se doporučuje použít dva sáčky, pokud je jeden roztržen.

Respektujte pokyny a předpisy lékaře

Respektujte pokyny a předpisy lékaře, které mohou zahrnovat například paracetamol nebo antivirotika.