Stojí před zrcadlem a kysele komentuje své nedokonalosti. Poprsí příliš malé, zadek příliš velký, krk příliš krátký. A překvapeně poslouchal, nevěděl, co tím myslí. Koneckonců, tato žena je ideální! Nemluví o tom, protože stejně to ví lépe. Proč se ženy vidí jinak než muži? Proč spíme slepě s vadami krásy, které si pánové vůbec nevšimnou?
Aby si dámy uvědomily, jak často dělají chyby při hodnocení jejich vzhledu, provedli jsme experiment. Pozvali jsme pár - Krystynu Sokalskou a Antek Regulski z Varšavy. Oba mají 30 let. On je překladatel a ona návrhářka interiérů. Byli spolu 2 roky a plánovali společně svou budoucnost. Pravidla našeho experimentu byla jednoduchá: ona sama kreslí ona a on ji. Oba to brali velmi vážně.
Modelka nebo ošklivá?
Antek několikrát roztrhal stránku s náčrtky. - Nemohu kreslit. Nemohu odrážet krásu Krysie. Zabije mě, až uvidí tuto kresbu, obával se. Na druhou stranu se Krysia šikovnými tahy tužkou rychle přitáhla. - Podle mého obrazu jsem na útěku a s prstem vzhůru, protože jsem energický a rád vládnu - upřímně připouští Krystyna. Vtáhla se do halenky a sukně. - Takto jsem dokázal zakrýt své nedokonalosti. Chtěl bych být štíhlejší, a tak jsem si raději zakryl křivky oblečením. Trik staré ženy - směje se. Na obrázku Anteku je však Krystyna v plavkách. Možná kromě Antekových paží, které se ukázaly trochu obludně, vypadala jeho milovaná jako modelka. Má štíhlé nohy a boky a silně zvýrazněné oči. - Protože mě uchvátili, když jsme se potkali - vysvětluje Antek.
A kdo je právě teď? Anteku, který je přesvědčen, že jeho přítelkyní je kvintesence sexappealu? Nebude Krysia, která věří, že by měla zhubnout, a než k tomu dojde, neukáže lidem v bikinách žádné poklady?
Výzkum prováděný jménem americké seznamovací služby ukazuje, že více než polovina mužů má ráda brunetky více než blondýnky. A 82 procent. ženy jsou přesvědčeny, že muži dávají přednost blondýnkám.
Přečtěte si také: Jaký druh partnera jste? Kalkulačka BMI - vzorec pro správné BMI Jak se mění ženské libido v závislosti na dni menstruačního cykluPodle psychologů není velká skupina žen, zejména v Polsku, spokojena se svým vzhledem. Má narušené vnímání vlastního těla, jehož extrémní formou je anorexie.
Křivky přitahují
Dr. Alicja Głębocka z Psychologického ústavu University of Opole provedla výzkum na skupině Poláků, Němců, Rakušanů a Bělorusů. Všichni byli ve věku od 18 do 22 let a měli normální váhu. Byly zobrazeny diagramy devíti ženských a devíti mužských postav - od velmi tenkých až po tlusté. Účastníci studie byli požádáni, aby vybrali ty, které považovali za ideální. Ukázalo se, že dámy označily štíhlou postavu jako ideální a především štíhlejší než jejich vlastní. Na druhou stranu si muži vybrali ženy průměrné postavy. Nepovažovali kulaté dámy za lákavé. Studie rovněž ukázala, že polské ženy jsou se svým vzhledem nespokojené více než německé ženy, i když po zohlednění objektivních údajů, jako je výška, váha a BMI, se ukázalo, že polské a německé ženy se v tomto ohledu neliší.
- Evoluční psychologové dokázali, že křivky jsou pro muže důležité - říká Anna Śliwińska, psychoterapeutka ze varšavského studia SELF. - Díky nim podvědomě vědí, že taková žena může porodit zdravé dítě. Tomu se říká prokreativní přitažlivost. Proto mnoho dam dělá tu chybu, že se snaží být silou mocí jako modelky. Chutné křivky jsou pro muže velmi atraktivní, zdůrazňuje.
Vidím podrobnosti, ne všechny
Proč ženy nejsou schopny ocenit jejich krásu a dovolit jejich komplexům, aby jim vzaly pohodu? Anna Śliwińska věří, že je to proto, že žena vnímá sama sebe přes hranolu detailů. Její pozornost je často zaměřena na některé detaily, se kterými není spokojena. Tato maličkost, jako je krása kolen, může ovlivnit vnímání celého těla ženou. Přeháněla tento detail, díky čemuž se jí už nelíbí nic na sobě. Mezitím muž vidí ženu jako celek. Nezaznamenává žádné malé nedostatky. Důležitá je pro něj silueta s obvodem pasu a širokými boky.
Síla sebepřijetí
Je také třeba zdůraznit, že muži mají rádi ženy, kteří se plně přijímají. - U takových dám můžete vidět souvislý interiér. Distancování se jim pomáhá vidět se nejen prostřednictvím hranolu jejich vzhledu. Vidí sebe jako celek skládající se z těla a duše. Takové ženy mají sexuální přitažlivost a ten se vždy neprojevuje dokonalou postavou, ale vnitřkem. Čím více se přijímáme, tím krásnější se ostatním zdáme - vysvětluje Anna Śliwińska. Je snadné říci - mnoho žen si bude myslet - ale jak na to? Zvláště když se podíváme do zrcadla a nevidíme atraktivní a sebevědomou ženu, ale depresivní a unavenou hospodyni. A co pak?
Aby se zlepšila vaše pohoda, stojí za to na sobě trochu pracovat. Odpovězte si na otázku - jakou váhu ze sebe cítíte dobře? Pokud si myslíte, že byste měli zhubnout 5 kilogramů, zkuste zhubnout 3. Rozdíl pak pocítíte. Je také důležité vybrat ten správný účes a oblečení, které bude zdobit, nikoli znetvářet. Nestojí za to bít bokovky, pokud v nich vypadáte špatně. Lepší je najít svůj vlastní styl, ve kterém se cítíte dobře.
Jste obětí stereotypu?
Je však třeba připustit, že my ženy máme obtížný úkol přijmout svoji vlastní tělesnost. Vše proto, že se stáváme oběťmi stereotypu ženskosti, ve kterém je atraktivní vzhled velmi důležitý. Barbara Fredrickson, Ph.D. v oboru psychologie na University of Michigan, provedla studii, která ukázala, kolik stresu zažíváme, když je v sázce náš vzhled. Požádala ženy, aby si vyzkoušely bikiny a o chvíli později vyřešily matematický problém. Ukázalo se, že dosáhli horšího než průměrného výsledku. Pravděpodobně byli příliš pohlceni přemýšlením o nedokonalostech své vlastní postavy. Pokus o svetr takové účinky nezpůsobil. Ukázalo se však, že muži nebyli vyrušováni zkoušením plavek.
Existují však způsoby, které vám mohou pomoci přijmout vaše tělo. V tomto procesu je nesmírně důležité odpovědět na otázku, zda vzhled je opravdu vše, co máme, vysvětluje Anna Śliwińska. - Když si žena položí tuto otázku, ukáže se, že má co nabídnout, protože se skládá také z myšlenek, emocí, talentu. Jeden umí dobře zpívat, jiný má jedinečný smysl pro humor nebo je duchovní bytostí a může vidět kouzlo světa. Ještě jeden ví, jak si získat lidi. Každý z nás má něco, co je jeho psychologickou výhodou. A stojí za to je hledat v sobě. Protože sama krása dříve či později pomine. A my jsme ponecháni - buď ne v míru sami se sebou a hořcí, nebo šťastní, protože jsme přesvědčeni o své vnitřní kráse - zdůrazňuje psychoterapeut.
Doporučený článek:
Misogynie: příčiny a léčba chorobné averze k ženám. Jak to pozná ... měsíčně „Zdrowie“