Zdravý člověk často netuší, že v jeho posteli jsou miliony roztočů. Je to opravdové utrpení pro alergika. Proto musí být postel alergika dokonale čistá a bez těchto nezvaných hostů a povlečení by ji mělo dobře chránit před alergeny.
Obsah:
- Alergické lůžko - povlečení nejlépe z mikrovlákna (mikrovlákna)
- Alergická postel - jaké peřiny a polštáře?
- Alergické lůžko - sprej proti roztočům
- Alergická postel - jak by měla vypadat ložnice alergiků?
Z důvodu všudypřítomných roztočů by se mělo obzvláště pečovat o postel alergika a celou ložnici. Tyto pavoukovce nelze vidět pouhým okem, ale lze je zvláště akutně pociťovat dvakrát ročně, když se intenzivně množí, tj. Od dubna do května a od září do října.
Jsou všude - v povlečení, čalounění a především v prachu. Líbí se jim plíseň, mastnota na nábytku, který se dotýká holýma rukama, a hlavně odlupovaná kůže. Každou noc z toho ztratíme 1,5 g - toto množství může sníst až 100 000. roztoči.
Alergie je při krmení unavená dušností, suchým kašlem, rýmou, podrážděním kůže a zánětem spojivek. Trus roztočů obsahuje guanin, látku, která je silným alergenem. Spolu s prachem se usazuje ve všech rozích postele, ale také plave ve vzduchu, a proto je tak těžké se ho zbavit.
Alergické lůžko - povlečení nejlépe z mikrovlákna (mikrovlákna)
V noci nejvíce trápí roztoče. Je to proto, že mikroklima pod peřinou přispívá k jejich aktivitě. Jak se proti nim bránit? Začněte důkladným vyčištěním matrace, polštáře a peřiny.
Po pečlivém vysávání je lze prát doma nebo ve specializované prádelně. Účinné bude také jejich vystavení prudkému slunci nebo mrazu (roztoči hynou při vysokých i nízkých teplotách).
Přečtěte si také: PALICE v povlečení - zdroj alergie
Poté položte listy. Nejlepší je mikrovlákno - lehké, odolné a příjemné na dotek. Umožňuje průchod vzduchu a potu, ale roztoči a exkrementy roztočů jimi neprocházejí.
Pravidelné ložní prádlo je třeba měnit každé čtyři nebo pět dní. Měl by být vyroben z čisté bavlny, aby ho bylo možné prát při teplotě nejméně 60 stupňů C.
Alergici by neměli používat škrob, protože je také pochoutkou pro roztoče. Nejlepší postel pro lidi náchylné k alergiím je dřevěný rám s latexovou nebo pěnovou matrací. Obvykle se dodává v textilním potahu, který lze prát v pračce i na 90 stupňů C.
Přečtěte si také: Alergie na prach. Perfektní povlečení pro lidi alergické na prach
Alergická postel - jaké peřiny a polštáře?
Pro alergiky je dobré povlečení naplněné polyester-silikonovými granulemi. Pokud jde o pružnost, není horší než prachové peří nebo vlna, které způsobují alergie.
Prádlo vyrobené z umělých vláken je oblíbené, protože je lehké, nadýchané, vzdušné a nedeformuje se. Lze prát v pračce. I po mnoha praních je stále odolný proti průniku roztočů a jejich trusu.
Stejně důležité je, aby neabsorboval vlhkost a poskytoval velmi dobrou tepelnou izolaci bez ohledu na teplotu v místnosti. Bez nadsázky lze říci, že takové prádlo volně dýchá, takže se pokožka vůbec nepotí.
Alergické lůžko - sprej proti roztočům
Bohužel nemůžeme vždy vyměnit celé lůžkoviny najednou. Proti roztočům se však můžeme účinně chránit systematickým použitím speciálního prostředku - alergenu, aerosolového přípravku. Účinně zabíjí roztoče a eliminuje jejich trus.
Musíte to opatrně nastříkat nejen na peřinu, polštáře a matraci na posteli, ale také na veškerý čalouněný nábytek v ložnici.
Po 15-20 minutách, když je vše suché, můžete si už obléci čisté ložní prádlo. Přípravek stojí za to vzít na dovolenou, abyste zopakovali stejné ošetření s postelí, které se tam nachází.
Přečtěte si také:
- Alergie na MITES. Jak se zbavit roztočů?
- Přípravky na vši a hnidy
Podle příkladu našich babiček lze sódu bikarbónu použít k čištění a dezinfekci čalouněného nábytku, koberců a matrací. Rovnoměrně jej rozetřete po koberci nebo čalounění a nechejte 20–30 minut působit. Zachyťte prach vysavačem. Soda bude absorbovat nečistoty, mikroorganismy a nepříjemný zápach. Roztoči umírají při teplotách +45 ° C a -18 ° C. Plyšové hračky pro děti, které nelze prát v pračce, lze z roztočů vyčistit vložením do mrazničky na dva dny.
Alergická postel - jak by měla vypadat ložnice alergiků?
Když máte správné ložní prádlo a povlečení a matraci - je čas se postarat o detaily vybavení ložnice:
- Odstraňte koberce a kůže před postelí.
- Vzdejte se plyšových záclon a rolet na oknech. Nejlepší je instalovat žaluzie mezi okna nebo vložit tónovaná skla nebo je zakrýt speciální fólií.
- Pro restaurování použijte barvu, která inhibuje růst plísní a umožňuje dýchání stěn. Nedávejte na ně tapety, protože by se na nich mohl snáze hromadit prach.
- Vyměňte koberec za dřevěnou podlahu. Vyleštěte jej, aby zapečetil všechny mezery.
- Podlahu otřete mokrou 1-2x týdně. Po několika pohybech hadřík důkladně opláchněte v mýdlové vodě. Nepoužívejte mop, protože je domovem roztočů. Otřete nábytek a police vlhkými hadříky.
- Pravidelně vysávejte matraci, postel a všechny mezery v místnosti.
- Umyjte si závěsy nejméně každé dva týdny a jednou týdně bijte deky a přehozy.
- Pokud máte v ložnici televizi, často ji otírejte vlhkým hadříkem s antistatickým přípravkem, který nejen účinně odstraní prach, ale také zabrání usazování.
- Zajistěte, aby teplota a vlhkost v místnosti nebyly příliš vysoké.
- Pokud chcete mít doma klimatizaci, nezapomeňte pravidelně vyměňovat filtry a čistit celé zařízení. Plíseň se vyvíjí špinavě.
- Nepoužívejte ventilátor - v pohybujícím se vzduchu cirkuluje více exkrementů roztočů (guanin) a prach.
- Ve své ložnici neuchovávejte příliš mnoho knih, drobností a zejména suchých a umělých květin, protože mohou sbírat prach.
- Během období kvetení a pylu neotvírejte okna v ložnici. Tímto způsobem snížíte penetraci alergenů. Během této doby také nesušte spodní prádlo a ložní prádlo venku.
- Udržujte domácí mazlíčky v dostatečné vzdálenosti od ložnic.
- Neuchovávejte v něm hrnkové květiny, protože v zemi se často vyvíjejí houby a plísně.
- Nekuřte a nedovolte ostatním kouřit. Nepoužívejte také olejové lampy a tzv vonné tyčinky.
"Zdrowie"
O autorovi Anna Jarosz Novinářka, která se více než 40 let věnuje popularizaci zdravotní výchovy. Vítěz mnoha soutěží pro novináře zabývající se medicínou a zdravím. Dostala mimo jiné Cena Trust „Golden OTIS“ v kategorii „Média a zdraví“, St. Kamil udělil u příležitosti Světového dne nemocných dvakrát „křišťálové pero“ v národní soutěži pro novináře podporující zdraví a mnoho ocenění a vyznamenání v soutěžích o „Lékařského novináře roku“ pořádaného Polskou asociací novinářů pro zdraví.Přečtěte si více článků od tohoto autora