Vážím 72 kilogramů a výšku 165. Bude Adipex dostatečně účinný, aby se vyhnul jo-jo efektu? Jsou cvičení v bazénu účinná?
Cvičení ve vodě u bazénu nebo aqua aerobik je velmi dobrý nápad, jak snížit tělesnou hmotnost a udržovat se v kondici. Jojo efekt je vždy přítomen, pokud člověk, který hubne, trvale nezmění své stravovací návyky a například svůj „sedavý“ životní styl. Adipex podporuje hubnutí, pomáhá přežít počáteční obtížné období hubnutí, ale záležitost nevyřeší „navždy“. Musíte změnit svůj životní styl a stravu a zacházet s drogami jako s podporou.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Jolanta MętrakKromě specializace na vnitřní nemoci se věnuje také profesionálnímu hubnutí, pracuje v Medical Center DAMIANA a poliklinice „Czajkowscy“ v Piaseczně (ulice Kilińskiego 14).