Podpatek může opravdu zkomplikovat život. Nejprve silná bolest paty při chůzi, a pak ta, která vás neopustí, ani když sedíte nebo ležíte. Příčinou této silné bolesti může být tzv výběžek paty, vytvořený v důsledku chronického zánětu. Čtěte dále nebo poslouchejte léčbu podpatku.
Ostruha paty obvykle dráždí lidi, kteří se věnují určitým sportům, např. Tenisu, volejbalu nebo běhu. Ale je to také běžné u starších lidí, jejichž nohy se z různých důvodů deformují. Nejčastěji je bolest v patě (zadní nebo středová) způsobena výběžkem paty a výběžkem Haglund.
Obsah
- Jak se vyvíjí výběžek paty?
- Patní ostruhu lze snadno zaměnit s jiným onemocněním. Co?
- Jak se léčí patní ostroha?
- Co dělat, když normální terapie nepomůže?
Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video HTML5
Jak se vyvíjí výběžek paty?
Příčinou vzniku patní ostrohy je zánět, kde se patní kost setkává s patní ostrou - struktura, která se napíná a uvolňuje při každém našem kroku.
K tomuto zánětu dochází, když nosíte nepohodlné boty nebo jste zraněni nebo přetíženi nadváhou. Příliš těžké tělo způsobí, že se podélná klenba chodidla výrazně zploští, což ještě více natahuje patní fascii.
V důsledku zánětu se usazeniny vápence ukládají v místě uchycení a na patní kosti na podešvi se tvoří ostruha.
Haglundova pata (výběžek) je vytvořena velmi podobným způsobem. Toto onemocnění je výsledkem abnormálního tvaru patní kosti v místě připojení Achillovy šlachy. Jeho horní část je nadměrně naostřená a my se s takovou vadou rodíme nejčastěji. Když nosíme příliš malé boty nebo pantofle s tvrdým podpatkem, podráždíme oblast. A to způsobuje zánět a bolest v patě.
Patní ostruhu lze snadno zaměnit s jiným onemocněním. Co?
Syndrom tarzálního kanálu způsobuje téměř stejná onemocnění jako výběžek paty. Nevyplývají však z podráždění aponeurózy, ale z nervové větve, která inervuje oblast nádoru paty.
Častou příčinou syndromu karpálního tunelu je valgus nohy. V takové situaci lékař doporučuje vložky a fyzioterapii - laser, iontoforézu a ultrazvuk.
U tarsálního syndromu se nepoužívá žádná rázová vlna. Chirurgie se provádí o něco častěji než patní ostrohou nebo Haglundem. Spočívá v řezání ohýbacího kabelu a uvolnění jakéhokoli tlaku na zadní tibiální nerv.
Jak se léčí patní ostroha?
Bolest paty způsobená ostruhou sama nezmizí, musíte vyhledat pomoc od ortopeda. Lékař provede pohovor a prohlédne nohu stisknutím a poklepáním.
Je důležité lokalizovat místo bolesti velmi přesně - u patní ostrohy se objeví uprostřed paty, na podrážce, zatímco u Haglundovy ostny můžete cítit bolest v zadní části chodidla nad patou. Poté je proveden rentgen. Léčba může začít až po získání úplného obrazu nemoci.
Přečtěte si: Jaké nemoci doprovázejí: BOLESTÍ PODPATKU, STUDENÉ NOHY, SVĚDEK a LÉČEBNÉ PRUŽINY
Patní ostruha není chirurgicky odstraněna. Takové operace neodstranily bolest a dokonce zesílily příznaky.
U plantární fasciitidy je důležité nosit pohodlnou obuv (zejména podpatky s pružnou podrážkou absorbující nárazy), ale nemoc se nevyléčí.
Léčba začíná perorálními protizánětlivými léky. Gely a masti s tímto účinkem jsou neúčinné, protože nejsou schopny proniknout do 2-3 cm vrstvy tukové tkáně na spodní části paty.
Základem terapie je však rehabilitace. Zahrnuje fyzikální terapii (iontoforézu, magnetické pole, ultrazvuk) a kineziterapii, tj. Léčbu pohybem.
Pacient pod dohledem fyzioterapeuta provádí řadu cvičení, která poté několik nebo několik týdnů opakuje doma. Pozitivních účinků se docílí také manuální terapií (speciální masáž), protože zlepšuje krevní oběh a vyživuje oblast kolem aponeurózy, což urychluje proces hojení.
Dobrým doplňkem farmakoterapie a fyzikální terapie je nošení ortopedických vložek a gelových podpatků. Ty se doporučují pouze v akutní fázi zánětu. Nenoste je příliš dlouho, protože by to mohlo vést k kontrakci Achillovy šlachy.
Léčba trvá nejméně 3 a někdy i 6 měsíců. Nevylučuje výrůstky, ale pouze zánět - příčinu utrpení. S Haglundovým ostnem se zachází podobně, ale nepoužívá se žádné zablokování, aby nedošlo k poškození Achillovy šlachy.
Co dělat, když normální terapie nepomůže?
Bolest paty může být také způsobena například neuralgií. Když tedy konvenční léčba nepomůže, diagnostika se rozšíří. Pokud jsou vyloučeny jiné příčiny onemocnění, doporučuje se v noci nosit speciální ortézy, které na další 3 měsíce napnou Achillovu šlachu a plantární fascii.
Když bolest přetrvává, lze k léčbě použít terapii rázovými vlnami (ESWT). Blokuje stimuly bolesti, má protizánětlivé vlastnosti a stimuluje hojení tkání. Někdy se k léčbě onemocnění používají růstové faktory. Získávají se z krve pacienta a injikují se koncentrované pod ultrazvukovou kontrolou do oblasti úponu plantární fascie.
Doporučený článek:
Bolest paty po běhu. Příčiny a léčba bolesti paty. Proč bolí pata ..."Zdrowie"
Autor: Tiskové materiály
V průvodci se dozvíte:
- Jaké příznaky by nás měly znepokojovat - necitlivost nohou, nadýmání, zácpa, bolesti hlavy a závratě.
- Co může způsobit necitlivost a bolest nohou a zad?
- Přetížení nebo zánět - jak poznat rozdíl.
- Jak se každý den starat o páteř?
- Co předznamenává onemocnění kloubů?
-funkcje-normy-nadmiar-niedobr.jpg)
