Během porodu byla moje perineální ruptura třetího stupně. Mohu cvičit s takovou zlomeninou v rozkroku? Samozřejmě, kromě toho, že děláte dřepy? Mohu cvičit břišní svaly a svaly horní části těla?
Pokud vám během porodu praskne perineum, řiďte se radami svého lékaře. Pokud váš lékař nevidí kontraindikace, jsou vysoce doporučena cvičení perineálních svalů.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Barbara GrzechocińskaOdborný asistent na Katedře porodnictví a gynekologie Lékařské univerzity ve Varšavě. Přijímám soukromě ve Varšavě na ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrace je k dispozici každý den od 8:00 do 20:00).
-kiedy-go-wykona-jak-przebiega.jpg)
