Reflexoterapie dělá obrovskou kariéru po celém světě. Jedná se o metodu terapeutické masáže, při které jsou stimulovány specifické body a reflexní zóny na chodidlech, odpovídající jednotlivým orgánům a systémům lidského těla.
Reflexoterapie je jak umění, tak věda a především nesmírně účinná forma terapie a relaxace. Reflexoterapie vyžaduje zacházet s člověkem jako s nedělitelným celkem, včetně těla, mysli a ducha.
Reflexoterapie je účinným protijedem proti stresu, bojuje s bolestmi hlavy, páteře a dalších částí. Pomáhá také zlepšit kvalitu života lidí, kteří jsou vážně nemocní.
Reflexolog nemoc neizoluje a neléčí ji symptomaticky. Nezaměřuje se na problémový orgán nebo systém, ale zvažuje onemocnění v kontextu celého organismu. Kompresní terapie pro reflektorové body chodidel způsobuje fyziologické reakce, které stimulují samoléčebný potenciál těla. Cílem reflexoterapeuta je ovlivnit pacienta takovým způsobem, že získá fyziologický stav rovnováhy, a tím i jeho zdraví. Není to reflexolog, který léčí - tělo se léčí samo. Terapeut mu pomáhá pouze přirozeně a správně fungovat - eliminovat toxiny a odblokovat meridiány.
Co jsou to poledníky?
Podle tradice čínské medicíny funguje lidské tělo správně díky volnému toku životní energie (chi) kanály, nazývanými také energetické dráhy nebo meridiány. Pokud energie v meridiánech stagnuje, je narušena cirkulace energie a začíná proces nemoci. V reflexní terapii nohou je člověk - prostřednictvím těla, mysli a ducha - považován za celek. Naše potlačené emoce, práce, stres nebo obtížné zkušenosti často blokují tok životní síly a narušují správné fungování celého těla. Poté se objeví všechny druhy bolestí, nemocí, neuróz, nespavosti, stresu, chronické únavy - a právě nohy signalizují blížící se nemoc.
Protože nohy jsou mikrokosmosem našeho těla, je možné přesným stisknutím příslušného bodu na noze ovlivnit související orgán - jedná se o masáž srdce, plic, ledvin a dalších vnitřních orgánů prováděnou nohama.
Jak vypadá reflexoterapie? Masáž nohou
Masáž je zpočátku příjemná. Pak se tlak trochu zesiluje. Když reflexoterapeut zasáhne bod odpovídající nemocnému orgánu, pocítí se bolest. Terapeut musí tuto oblast masírovat stisknutím prstů nebo silným zatlačením ruky stažené do pěsti. Neexistuje pravidlo, kdy se pacient bude cítit lépe. S jednoduchou bolestí hlavy lze úlevu pocítit okamžitě, ale obvykle je zapotřebí 12-14 ošetření, aby se tělo mohlo začít opravovat. Reflexoterapii můžete podstoupit maximálně třikrát týdně.
Reflexoterapie: indikace
Doporučuje se hlavně pro:
- bolesti zad
- problémy se sinusem
- bolesti hlavy
- migréna
- nespavost
- problémy s metabolismem, trávicí potíže, pálení žáhy
- infekce horních cest dýchacích a močového měchýře
- ženské nemoci
- přecitlivělá střeva
- ekzém
Reflexoterapie: kontraindikace
Reflexoterapie by se neměla používat v případě křečových žil, osteoporózy, cukrovky, infekčních onemocnění, vředů na nohou, akutních a chronických infekcí s vysokou horečkou.
