Gastroezofageální reflux: jídlo a nápoje, kterým je třeba se vyhnout

Četné potraviny a nápoje představují rizikové faktory pro gastroezofageální reflux.

Čokoláda

Čokoláda pomáhá uvolnit svěrač.

Mléko

Tuky, bílkoviny a vápník přítomné v mléce stimulují více žaludečních kyselin.

Mastná jídla

Mastná jídla, jako je máslo, sýr, párky, omáčky a koláče, zvyšují kyselé sekrece žaludku.

Pomeranče, citrony, grapefruity (grapefruity)

Kyselina citrusů zvyšuje kyselost žaludečních šťáv.

Máta

Máta peprná upřednostňuje relaxaci svěrače jícnu a může se účastnit refluxu.

Rajčata

Rajčata přispívají k refluxu jícnu.

Cibule

Cibule dráždí sliznici jícnu a tím zhoršuje pálení žáhy.

Koření a koření

Koření a koření dráždí sliznici jícnu.

Nápoje

Mnoho nápojů může představovat přitěžující faktor gastroezofageálního refluxu.

Nealkoholické nápoje

Vyvarujte se šumivých nápojů, které způsobují plyn, protože jsou přitěžujícími faktory gastroezofageálního refluxu.

Alkohol

• Alkoholické nápoje, jako je víno, pivo nebo silné alkoholy, se účastní relaxace svěrače jícnu, čímž se zvyšuje riziko refluxu.
• Pokud se tyto alkoholické nápoje konzumují na lačný žaludek na lačný žaludek, riziko ezofageálního refluxu se zhoršuje.

Káva a čaj

Káva a čaj podporují relaxaci svěrače jícnu, což způsobuje projevy refluxu (pálení žáhy, pálení žáhy ...) a dráždí sliznici jícnu.