Díky elektrickému zubnímu kartáčku je čištění ústní dutiny mnohem méně komplikované. Zkontrolujte, jak si čistit zuby elektrickým zubním kartáčkem, a zjistěte, který elektrický zubní kartáček si vybrat a jakou zubní pastu můžete při čištění zubů používat. Zjistěte také, zda se díky tomu, že elektrický zubní kartáček čistí důkladněji, můžete vzdát zubní nitě a máchání.
Obsah:
- Elektrický zubní kartáček: který si vybrat?
- Elektrický zubní kartáček: jak si s ním čistit zuby?
- Elektrický zubní kartáček: jakou zubní pastu použít?
- Elektrický zubní kartáček: jak jej používat se zubními rovnátky?
Elektrický zubní kartáček - jak si s ním čistit zuby? Stejné jako tradiční, s tím rozdílem, že veškeré úsilí vynaložené na čištění zubů běžným zubním kartáčkem přebírá elektrický zubní kartáček.
Navíc čistí rychleji a důkladněji než tradiční kartáče. Přesto si však musíte pamatovat na další prvky, které tvoří správnou ústní hygienu, tj. Čištění mezizubních prostor dentální nití, mytí jazyka speciální škrabkou a vypláchnutí úst vhodnou tekutinou. Zkontrolujte, jak si čistit zuby elektrickým zubním kartáčkem, také pokud máte ortodontický aparát.
Přečtěte si také: Chcete mít zdravé zuby? Samotné kartáčování nestačí
Elektrický zubní kartáček: který si vybrat?
Elektrický zubní kartáček je napájen elektricky, tzn. Je třeba jej připojit k elektrické zásuvce, aby se mohl nabíjet. Jeho rukojeť není vyměnitelná, zatímco hlava se vyměňuje každé tři měsíce. Elektricky poháněné kartáče se liší z hlediska metod čištění:
- elektrický rotační zubní kartáček - to jsou kartáčky s kulatými hlavami, které provádějí rotačně-oscilační pohyby - otáčejí se doleva a doprava; vykonávají přibližně 7600 až 8800 pohybů za minutu;
- elektrický rotačně pulzující zubní kartáček - vykonávají stejné pohyby jako rotační kartáče a navíc přitlačují na zuby (pulzují). Hlava může provádět 20 000 až 40 000 pulzujících pohybů za minutu;
- elektrický oscilačně-rotačně-pulzující kartáč - u tohoto typu kartáčů je oscilační-rotační technologie kombinována s pulzujícím působením, díky kterému se štětiny pohybují nejen doprava a doleva, ale také nahoru a dolů - to vše za účelem efektivního odstranění plaku z prostoru mezizubní; oscilační-rotující-pulzující kartáče provádějí až 58 000 otáček za minutu;
- Elektrický zvukový (zvukový) kartáček na zuby odstraní zubní kámen vibracemi. Podlouhlá hlava, připomínající tradiční kartáčovou hlavu, čistí větší plochu najednou než menší kulatá hlava. Štětiny štětce díky emitovaným zvukovým vlnám vibrují a výsledná energie „proudí“ mezizubními mezerami a odstraňuje všechny nečistoty. Typické zvukové zubní kartáčky provádějí přibližně od 30 000 do 42 000 pohybů za minutu;
- elektrický ultrazvukový kartáč - generují skutečné ultrazvukové vlny s frekvencí 1,6 MHz (tj. 96 000 000 pulzací za minutu). Tyto typy kartáčů byly navrženy takovým způsobem, že ultrazvukové vlny vyzařované jimi „rozbíjejí“ řetězce bakterií a čistí gingivální kapsy.
Autor: Oral-B
partnerský materiál
Populární a osvědčený výrobce Oral-B zahrnul do své nabídky inovativní model elektrického sonického rotačního zubního kartáčku Genius X. Je podporován umělou inteligencí, která sleduje a učí se individuální styl čištění. Signalizuje také příliš velký tlak a navíc označuje místa, která vyžadují jemnější péči. Pokročilá technologie usnadňuje každodenní hygienu, pomáhá předcházet chorobám ústní dutiny a chrání dásně.
Elektrický zubní kartáček Genius X je vybaven 6 pracovními režimy, včetně: péče o dásně, jemného čištění, bělení a čištění jazyka. Sada obsahuje pouzdro, které funguje také jako nabíječka. Plné nabití lithium-iontové baterie napájí zubní kartáček po dobu více než 2 týdnů.
Přečtěte si také: Škálování, tj. Odstranění zubního kamene
Většina elektrických zubních kartáčků má několik režimů čištění zubů, které se specializují na čištění citlivých zubů, bělení zubů nebo masáž dásní nebo dokonce na čištění jazyka. Kromě toho jsou vybaveny tlakovými senzory, které signalizují příliš tvrdé kartáčování.
V případě problémů s dásněmi je lepší zvolit kartáč s měkkými štětinami, zatímco tvrdé štětiny se doporučují lidem, jejichž zuby mají tendenci tvořit zubní kámen.
Ceny elektrických zubních kartáčků se pohybují od 60 do 1000 PLN. Ačkoli se jejich cena na první pohled může zdát vyšší než u tradičního manuálního zubního kartáčku, používání elektrických zubních kartáčků je mnohem levnější. Po 3 měsících předepsaného používání jsou ruční zubní kartáčky vhodné pouze pro koš, zatímco elektrické zubní kartáčky lze vyměnit. Jejich cena se pohybuje kolem 50 PLN za sadu s přibližně 3 hroty postačujícími na 9 měsíců.
Kromě toho se tipy často přidávají k některým modelům v sadě, což nám může poskytnout jejich zásobu i po celý rok. Kromě toho je třeba si uvědomit, že výměna špiček v elektrických zubních kartáčcích umožňuje celé rodině používat jeden kartáček, takže jeho cena se šíří v závislosti na počtu lidí, kteří jej používají.
Přečtěte si také: Jaká strava je nejlepší pro zuby?
Elektrický zubní kartáček: jak si s ním čistit zuby?
Chcete-li použít elektrický zubní kartáček, umístěte zubní pastu na hlavu kartáče a naneste ji na zuby pod úhlem 45 stupňů, stejně jako tradiční zubní kartáček.
Poté zapněte kartáč a přesuňte jej postupně přes zuby. Menší hlavy, které se nacházejí ve většině elektrických zubních kartáčků, mají tendenci čistit jeden zub po druhém. Při čištění kartáčkem jednoduše veďte přední, zadní a žvýkací povrchy každého zubu. Na hlavu zubního kartáčku stačí pokaždé lehce zatlačit. Zubní lékaři doporučují kartáčky s malou kulatou hlavou, které díky svému tvaru dokážou nejen pokrýt celý povrch zubu, ale také dosáhnout obtížně přístupných mezizubních prostor.
Vzhledem k tomu, že většina z nás má problémy s čistěním zadních zubů, jsou některé moderní elektrické zubní kartáčky vybaveny detekcí polohy. Díky tomu můžeme po spárování telefonu se smartphonem sledovat oblasti, které čistíme, v reálném čase, takže žádný z nich není vynechán.
VAROVÁNÍ! Příliš silné stisknutí zubního kartáčku může poškodit sklovinu a dráždit dásně.
DůležitéJak dlouho by mělo čištění zubů elektrickým kartáčkem trvat?
- Stejně jako v případě tradičního zubního kartáčku by mělo být normou čištění zubů po každém jídle, aby kariogenní bakterie neposkytovaly další výživu ve formě zbytků potravy, které zůstaly v mezizubních prostorách. Zubní lékaři doporučují čištění zubů min. 2krát denně (ráno a večer). Tímto způsobem odstraníte většinu plaku, který může vést k zubnímu kazu, paradentóze a následně ke ztrátě zubů.
- Elektrický zubní kartáček je schopen udělat mnohem více pohybů za minutu než lidská ruka, díky čemuž čistí zuby důkladněji, ale to neznamená, že by jeho čištění zubů mělo být kratší než u tradičního zubního kartáčku - v každém případě si zuby čistíme po dobu 2 minut.
Elektrický zubní kartáček: jakou zubní pastu použít?
Na elektrický zubní kartáček můžete vložit běžnou zubní pastu. Než však zubní kartáček zapnete, položte jej na zuby. Jinak pasta z vibrací jednoduše spadne z hlavy.
Můžete také použít zubní pastu ve formě koncentrátu. Poté stačí na kartáč nanést takové množství zubní pasty, které není větší než velikost hlavičky zápalky. Je to řešení pro lidi, jejichž kartáč pracuje na plné obrátky.
Přečtěte si také: Jak si vybrat nejlepší zubní pastu?
VAROVÁNÍ!
Nezapomeňte na kartáč na jazyk, známý také jako škrabka. Odstraňuje anaerobní bakterie a zbytky jídla z povrchu jazyka, které jsou zodpovědné za zápach z úst a zánět úst.
Jak si vyčistím jazyk škrabkou? Stačí jej několikrát přejet po povrchu jazyka od jeho kořene až do samého konce a také po jeho stranách. Po ukončení procedury vypláchněte ústa vodou nebo ústní vodou.
Abyste si nekupovali samostatný zubní kartáček na mytí jazyka, stojí za to si pořídit elektrický zubní kartáček s různými režimy čištění, včetně toho, který se postará o správnou hygienu našeho jazyka.
Přečtěte si také:
- Starejte se o své dásně, aby byly vaše zuby zdravé
- Poškozuje fluorid v zubní pastě vaše zdraví?
- Jak si správně čistit zuby? Adekvátní techniky čištění
- Naučit se čistit zuby může být pro vaše dítě zábava
- Pískování - způsob, jak se zbavit plaku a zabarvení
Zubní nit se nejlépe používá před každým čištění zubů, a to i pomocí elektrického zubního kartáčku. Pomohou zbavit se všech nečistot a úlomků z mezizubních prostor.
Je pravda, že elektricky poháněné kartáčky odstraňují plak přesněji než tradiční zubní kartáčky - také z prostoru mezi zuby a dásněmi kapes, ale nenahradí zubní nit ani mezizubní kartáčky (tzv. Razníky).
Jak používat zubní nit? Omotejte kousek nitě kolem obou prostředních prstů a ponechejte mezi nimi vzdálenost asi 4 cm. Udržujte nit napnutou mezi palcem a ukazováčkem obou rukou a jemně jí pohybujte mezi zuby.
Při čištění horních zubů vždy táhněte nit směrem dolů a u dolních zubů ji směrujte nahoru. Při přechodu na další zuby použijte čisté kousky nitě.
Vyplachování úst správně zvolenou tekutinou by mělo být posledním krokem při čištění zubů. Ústní voda zabraňuje hromadění bakteriálního plaku na zubech a udržuje správné pH v ústech, čímž poskytuje po delší dobu pocit svěžesti.
Pokud mají vaše zuby sklon k tvorbě zubního kamene, můžete tekutinu použít také před kartáčováním. Změkčí plak a usnadní jeho odstranění kartáčem. Vyplachování úst by mělo v každém případě trvat asi minutu.
Elektrický zubní kartáček: jak jej používat se zubními rovnátky?
V tomto případě je při výběru elektrického zubního kartáčku důležitější typ hrotu než zubní kartáček. Doporučuje se používat speciální zubní kartáček s pevnými rovnátky.
Mělo by se však pamatovat na to, že k důkladnému vyčištění mezizubních prostor je po čištění zubů elektrickým kartáčkem nutné používat speciální čisticí prostředky a zubní nit.
