Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: jak používat, jak umýt, kde koupit

Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony jsou alternativou k levnějším - ale ne příliš ekologickým - výrobkům pro intimní hygienu. Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony vám umožní vyhnout se spoustě odpadu a zároveň jsou bezpečné pro pokožku. Přečtěte si, co byste měli vědět o opakovaně použitelných vložkách a tamponech: jak je používat, jak je umýt a kde je koupit.

Obsah:

1. Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: jak se vyrábějí?
2. Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: jak je používat?
3. Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: jak je prát?
4. Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: kde koupit?

Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony jsou výrobky, které zatím mezi polskými ženami nejsou příliš populární, i když se o nich mluví stále častěji.

Mezitím se tampony a hygienické vložky zakoupené v supermarketech zdají být nedílnou součástí života žen. Nedivíme se, z čeho jsou vyrobeny, zda jsou zdravé nebo jaký je jejich dopad na životní prostředí. Mezitím každý z nás během svého života používá 8–17 tisíc. tampony a hygienické vložky, což činí 130 kg těchto výrobků.

Zdá se, že to není nic moc, ale v Polsku je 10 milionů menstruujících žen, což je minimálně 150 milionů hygienických vložek měsíčně. Po roce mohli rovník pokrýt 10krát! To je problém, protože tato tradiční hygienická opatření jsou škodlivá pro životní prostředí - jak při výrobě, tak při likvidaci.

Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: jak se vyrábějí?

Opakovaně použitelné vložky a tampony jsou vyrobeny z organické bavlny, což znamená, že pro její pěstování nebyla použita žádná hnojiva, žádné postřikování, je to bavlna bez pesticidů nebo herbicidů. Takže takové produkty jsou prostě přírodní.

Je však třeba si uvědomit, že opakovaně použitelné vložky a tampony jsou vyrobeny nejen z přírodních ingrediencí. Kromě bavlny existuje také bambus, ale také umělé materiály: velur, mikrofleece, coolmax. To však neznamená, že jsou zdraví škodlivé. Chcete-li zkontrolovat kvalitu opakovaně použitelné hygienické vložky nebo tamponu, stojí za to zkontrolovat, zda se jedná o certifikovaný výrobek.

Jedním z nejoblíbenějších certifikátů je Oeko-TexStandard 100, oceněný po celém světě, v Polsku - Textilním institutem v Lodži. Pokud ano, znamená to, že dotyčný textilní výrobek neobsahuje škodlivé nebo potenciálně škodlivé látky. Certifikáty udělené pouze ekologickým produktům jsou: GOTS, ECOCERT, COSMEBIO, BDIH, SOIL ASSOCIATION, AIAB, ICEA, severská ekoznačka, ekoznačka.

Tampony a vložky dostupné v obchodech jsou však vyrobeny z konvenčně pěstované bavlny. To znamená, že při jeho výrobě se používá obrovské množství pesticidů (1/3 kg hnojiv na 1 kg bavlny), které otravují půdu a vodu a jsou škodlivé pro lidi, kteří na ní pracují. Další složkou hygienických vložek a tamponů je celulóza získaná ze dřeva, jejíž výroba také znečišťuje životní prostředí.

20 opakovaně použitelných hygienických vložek stačí na 5-6 let a jeden tampon - na půl roku používání.

A co víc, v jedné z výrobních fází jsou běleny chlorem, což dává pouze vizuální efekt - dokonale zbělejí, což naznačuje čistotu a sterilitu. Během tohoto procesu se uvolňují karcinogenní dioxiny, které jsou také toxické pro životní prostředí.

Chlór se nepoužívá při výrobě opakovaně použitelných hygienických vložek a tamponů a není žádným způsobem uměle bělen. Rovněž neznečišťují životní prostředí, protože po každém použití nemusí být vyhozeny.

Také neobsahují vonné látky nebo látky zlepšující vstřebávání, takže nedráždí pokožku.

U produktů v obchodě je problém jiný. Chemikálie, s nimiž přicházejí do styku hygienické vložky a tampony během výroby, zůstávají v hotových výrobcích a mohou být zdraví škodlivé. Dioxiny a pesticidy mohou mít vliv na výskyt syndromu toxického šoku, akutní infekce krve, která může skončit tragicky. Hygienické vložky a tampony také obsahují vonné látky, které mohou dráždit, senzibilizovat a povzbuzovat infekce.

Superabsorpční podložky s fólií a síťovinou z polypropylenu nebo polyethylenu špatně propouštějí vzduch, což podporuje tvorbu abnormální bakteriální flóry. Výsledkem je nepříjemný zápach a větší náchylnost k intimním infekcím. Situaci komplikuje skutečnost, že na obalu hygienických výrobků nejsou žádné informace o složení a výrobním procesu. Správně zlikvidované hygienické vložky a tampony se rozkládají několik desítek let (uvolňují všechny škodlivé látky, které obsahují, do životního prostředí), ale jejich plastovým prvkům to trvá 300 let.

Biologicky odbouratelné produkty se rozkládají několik měsíců (to platí i pro obaly).

Stojí za to vědět

Mýty o menstruaci

• Aby byl pravidelný, nemusí mít menstruační cyklus vždy stejný počet dní. 28 dní je průměrná délka menstruačního cyklu a nevztahuje se na všechny ženy. Pokud jsou vaše cykly kratší než 28 dní, neznamená to, že jsou nepravidelné.
• Akutní bolest během menstruace (nebo dokonce před ní) není přirozená.Bolest, zvracení, problémy s koncentrací a pohybem, ostrá bolest v podbřišku, bolesti hlavy - tyto příznaky naznačují potřebu poradit se s lékařem a neměly by být brány na lehkou váhu.
• Hormonální změny jsou doménou žen, některé kvůli tomu začínají být hysterické. To se říká, když se změní chování nebo postoj ženy. Pozor, i muži mají hormony! Překvapený? V mužském těle dochází také k hormonálním změnám, jejichž těla jsou závislá na práci hormonů a neočekávané změny nálady nebo deprese mohou být způsobeny také abnormálními hladinami hormonů.
• Menstruační krev není „špinavá". Je to krev spojená s tkáněmi dělohy, sliznic, bakterií. Krev se liší od krve, která proudí v žilách, obsahuje méně krevních buněk. Není to však špinavá krev, rozhodně není škodlivá a neměli byste se bát kontaktu s ní.

Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: jak je používat?

Hygienické vložky

Ačkoli podle názoru většiny žen problémy v oblasti životního prostředí pravděpodobně fungují ve prospěch opakovaně použitelných hygienických vložek a tamponů, jejich praktičnost vyvolává pochybnosti. Jednorázové výrobky se snáze a rychleji používají, což je obzvláště důležité při používání toalety v práci nebo na veřejném místě, kdy lze použitou hygienickou vložku jednoduše vyhodit a nemusíte ji dávat do tašky a nosit s sebou. A je třeba si uvědomit, že opakovaně použitelné hygienické vložky by měly být vyměňovány stejně často jako jednorázové.

Jak je tedy používat - krok za krokem?

1. Po zakoupení opakovaně použitelné hygienické vložky ji nejprve vyperte.
2. Poté si hygienickou vložku oblékněte podobným způsobem jako jednorázové výrobky - vložte si hygienickou vložku do kalhotek, sklopte její křídla směrem ven a připevněte je dole. Křídla opakovaně použitelných hygienických vložek se nelepí a jsou připevněna dvěma západkami.
3. Po použití sundejte hygienickou vložku a umyjte ji. Použité hygienické vložky skladujeme ve vzdušném vaku s přístupem ke vzduchu.

Tampony

Opakovaně použitelné tampony jsou ve formě ... houby. Houby se shromažďují na dně Středozemního moře, poté se suší a dezinfikují (obvykle čajovým olejem). Přírodní tampony mohou být také vyrobeny z bambusu. Houby se dodávají v různých velikostech, ale můžete si je stříhat sami, aby co nejlépe seděly na tělo konkrétní ženy.

Jak krok za krokem nasadit tampon?

1. Před použitím tampon, pokud je to nutné, jej ořízněte na správnou velikost (jemně, milimetr po milimetru, ne uprostřed, aby neztratil nasákavost), a poté jej namočte pod tekoucí vodou, aby nabobtnal.
2. Tampon se zavádí do pochvy stejným způsobem jako jednorázový přípravek.
3. Skutečnost, že je třeba tampon vyměnit, „informuje“ o tom, že tampon - již vložený do pochvy a oteklý - bude směřovat dolů.
4. Po jednom použití existují dva způsoby, jak postupovat: houbičku namočte pod tekoucí vodou a znovu ji nasaďte, nebo ji vložte do speciálního sáčku a při nejbližší příležitosti ji omyjte a poté si nasaďte nový tampon.

Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: jak je prát?

Jak se tyto typy výrobků perou? Záleží na tom, z jakého materiálu jsou vyrobeny. Velur, mikrofleece nebo Coolmax se čistí snadněji než přírodní bavlna nebo bambus. Ten musí být před samotným praním namočený. Nutně ve studené vodě, protože skvrny fixuje teplo. Je-li to možné, ihned po každém použití by měly být opakovaně použitelné hygienické vložky namočeny ve studené vodě.

Všechny hygienické vložky shromážděné během jedné menstruace se nejdříve umyjí v režimu „máchání“ a poté se spustí hlavní praní.

Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony lze dezinfikovat olejem z čajovníku.

Opakovaně použitelné hygienické vložky lze prát společně se spodním prádlem a jinými předměty, nejlépe při teplotě do 60 stupňů Celsia - k praní jsou nejlepší ekologické kapaliny, které umývají nečistoty důkladněji než prášky. Opakovaně použitelné vložky a tampony lze prát také ručně. Nesouší se však v bubnové sušičce, ale přirozeně - na sušičce složené v místnosti nebo na šňůře. Rovněž se nedoporučuje používat změkčovače nebo žehlicí podložky a opakovaně použitelné tampony.

Opakovaně použitelné tampony se perou ve speciálním pracím sáčku / kapse, protože by se jinak mohly kvůli malým rozměrům přilepit k bubnu pračky. Také stojí za to namočit tampony po každém použití a poté postupovat stejně jako u hygienických vložek.

Opakovaně použitelné hygienické vložky a tampony: kde koupit?

Koupit opakovaně použitelné hygienické vložky není problém - jsou k dostání v mnoha online drogeriích a ekologických stacionárních obchodech. Cena tohoto typu produktu je vyšší než cena jednorázových. Sada tří hygienických vložek stojí přibližně 80-90 PLN.

Méně dostupné jsou opakovaně použitelné tampony, jejichž cena je přibližně 70 PLN za 8 kusů.

Text využívá ukázky z článku Agaty Joanny Nowické z měsíčníku „Zdrowie“.