Zarostlý nehet je bolestivý stav. Zpočátku to způsobuje jen mírné nepohodlí. Jak však nehet narůstá, vyvíjí se bolest v palci na noze, která nakonec znemožňuje chodit. Jaké jsou příčiny zarostlých nehtů na nohou? Jak zabránit zarůstání nehtů na nohou? Jak si ostříhám nehty na nohou, aby nezarostly?
Obsah
- Zarostlé nehty - příčiny
- Zarostlé nehty - příznaky
- Zarostlé nehty - léčba
- Jak zabránit zarůstání nehtů na nohou?
- Dieta pro zarůstání nehtů
Zarostlé nehty jsou obvykle jen nepohodlí. Podstatou onemocnění je zarůstání bočního okraje nehtu pod sousední kůži.
Nejčastěji zarostlé nehty - obvykle palec palce. Nehty prstů na nohou jsou nejtvrdší ze všech a nejtvrději se drží v epidermis.
Pokud začneme bránit dalšímu zarůstání nehtů, můžeme se vyhnout často bolestivé chirurgické korekci. Proto je důležité vědět, jak zabránit zarůstání nehtů na nohou.
Zarostlé nehty - příčiny
Nesprávně zastřižené nehty, obvykle „kulaté“ nebo příliš krátké - příliš blízko kůže, jsou nejčastější, ale ne jedinou příčinou zarůstání nehtů. Další důvody mohou být také:
- poranění hřídele nehtů (např. při stříhání tzv. kůžiček)
- odstranění špíny nahromaděné pod nehty pomocí nůžek
- nosí boty na vysokém podpatku s úzkými prsty, příliš těsné nebo příliš volné
- náhodné rány, pasti a jiná poškození nehtu
- provádění fyzických cvičení, které vyvíjejí další tlak na nohu
- opakující se noha sportovce
- nadváha;
- vrozená predispozice k zarůstání nehtů (pak nehet spontánně dorůstá dolů)
Zarostlé nehty - příznaky
- bolest prstů, která je způsobena lepením nehtové ploténky do kůže. Bolest se zhoršuje při chůzi nebo jiných činnostech, při kterých se zarostlý nehet vrací do kůže, například při obuvi
Přejít na pedikéra (podiatrist) se zarostlým nehtem.
- zarudnutí a otok kolem záhybu nehtu (po stranách nehtu)
- krvácení z prstů (pokud hřebík prorazí kůži)
- výskyt hnisavého výtoku kolem záhybu nehtů (v případě bakteriální superinfekce)
Podiatr: specialista na nohy. Kdy ho navštívit?
Zarostlé nehty - léčba
- chirurgická excize - okraj nehtu je řezán jeho lůžkem (ne celý nehet, jak se běžně věří). Výsledkem je, že hřebík neroste zpět nesprávně - jeho hrana získá svůj správný tvar
- svorky pro zarůstání nehtů - jsou připevněny k nehtové ploténce tak, že mění směr růstu nehtů
ZVÝŠENÍ NEHTU - spona místo odtržení
Podle odborníka
Jak by mělo vypadat ošetření zarostlého nehtu?
Raná fáze
V rané fázi zarůstání nehtů, tzv tamponování: nanášení obvazů nebo rouna pod okraje dlahy takovým způsobem, aby se snížil tlak vyvíjený na dřík hřebíku a minimalizovalo se výsledné podráždění. Můžete také použít trubičky Sulci Protection Gehwol (vyrobené z plastu - jsou nasazeny pinzetou na správně připravený okraj hřebíku), které chrání nehtovou tyč před tlakem. První fází návštěvy podiatrické kanceláře je obvykle lokalizace zarostlé oblasti, odstranění tohoto fragmentu, tamponu a příprava na další korekci pomocí svorky. Stojí to asi 100 PLN.
Svorky pro zarostlé nehty
Spony na zarostlé nehty, tzv orthonyxia, je v Polsku zavedena již několik let, ale stále je to nejúčinnější a zároveň šetrný způsob boje s tímto problémem. Korekce pomocí svorek spočívá v prodloužení a narovnání dráhy růstu nehtů. Nasazení svorky je bezbolestné a stojí 150-180 PLN.
Během několika měsíců (přibližně 6–12) si hřebík „pamatuje“, jak správně růst, což minimalizuje riziko opakování. Při chůzi je přítomnost ortézy nepostřehnutelná. Léčba stojí za to zahájit v počátečním stadiu zarůstání, než dojde k rozvoji zánětu, což zkracuje dobu léčby a chrání před bolestí.
V podiatrické kanceláři máme na výběr několik typů svorek. Polským řešením je vynález - Podoklamra. Jeho hlavní výhodou je schopnost kontrolovat účinnost uvolnění dříku nehtu, jeho přizpůsobení tvaru a velikosti nehtu a snadná aplikace. Svorka Fraser umožňuje nejpřesnější dávkování místa a sílu korekce. Vyrábí se individuálně, v závislosti na stavu nehtu. Skládá se z jednoho prvku - speciálně profilované chirurgické oceli.
Systém OnyClip je nejjednodušší a stejně efektivní řešení pro korekci zarostlých nehtů. Na hřebík je nalepen ořezaný pás z velmi kvalitní pružinové oceli, který účinně narovná zakřivený hřebík.
Můžete také rozlišit titanové spony, Ora a mnoho dalších. Jejich princip činnosti je podobný. Účinek průběhu léčby závisí hlavně na dovednostech specialisty, který přizpůsobí typ svorky problému nehtové ploténky.
Arkadova kostka
Arkada's Cube je metoda, při které je hřebík vytažen z hřídelí pomocí patentovaného zařízení a speciální akrylové hmoty. Ihned po ošetření pocítíte úlevu a nehet vypadá esteticky. Stejně jako v případě spon, léčba trvá od 6 do 12 měsíců (musíte si pamatovat na následné návštěvy, což zaručuje očekávaný účinek). Cena: 200-500 PLN.
Plastická chirurgie nehtových šachet
Dalším krokem při léčbě zarostlých nehtů je plastika záhybů nehtů. Jsou-li hřídele po korekci vznešené a objemné, existuje riziko opakování. Postup chirurga spočívá ve zmenšení zarostlých částí dříku. Pokud je prováděn v lokální anestezii, je bezpečný a rekonvalescence je rychlá. Cena: 500-1500 PLN.
Chirurgické zákroky, jako je celková nebo klínová excize nehtů, jsou spojeny s vysokým národním rizikem a deformacemi v oblasti nehtů, proto se v současnosti nedoporučují jako forma léčby zarůstajících nehtů.
Nasazení sponky na nehty
Nasazení sponky na nehtyNaše webové stránky vyvíjíme zobrazováním reklam.
Blokováním reklam nám nedovolujete vytvářet hodnotný obsah.
Zakažte AdBlock a obnovte stránku.
Jak zabránit zarůstání nehtů na nohou?
Nejprve by měly být nehty správně zastřižené. Jak si ostříhám nehty na nohou, aby nezarostly?
Nejprve by hrany neměly být zaoblené. Nehty jsou řezány v přímce podle jejich přirozeného tvaru („čtverec“).
Na konci ošetření je nejlepší zafixovat okraj nehtové ploténky pilníkem.
Pokud jsou nehty na nohou tvrdé a obtížně se stříhají, stačí si před zákrokem namočit nohy v misce v teplé vodě po dobu 10 minut.
Pokud tento typ postupu nepomůže, můžete si v lékárně koupit kapalinu proti zarůstání, která změkčuje tvrdé a ostré nehty a snižuje nepohodlí spojené s zarůstáním nehtů do kůže.
K odstranění prachu a nečistot zpod nehtu je nejlepší použít vatový tampon navlhčený v alkoholu.
Nehty by se neměly stříhat příliš blízko kůže, protože je velmi snadné je dráždit a způsobit tak infekci. Rovněž není dovoleno odtrhávat zbytečné fragmenty nehtové ploténky, protože by to mělo za následek zranění.
Jemně odstřihněte kůžičku, nejlépe pomocí speciálních odstraňovačů kůžičky. Díky změkčení kůžiček je jejich odstranění velmi snadné a riziko poškození nehtového dříku je zanedbatelné. Roste, když roztrhnete kutikuly kolem nehtu.
Prevence zarůstání nehtů na nohou zahrnuje také vyhýbání se nošení těsných ponožek a obuvi s úzkými prsty.
Dieta pro zarůstání nehtů
V prevenci zarůstání nehtů, správná strava, bohatá na minerální prvky, jako jsou:
- zinek
- hořčík
- síra
- křemík
- žehlička
Vitaminy skupiny B jsou také nepostradatelné, protože posilují lámavé a lámavé nehty.
Nabídka by proto měla obsahovat:
- Ovesné vločky
- ořechy
- játra
- Ryby
- zelenina (ředkvičky, rajčata, čekanka, špenát, brokolice)
- ovoce (hlavně banány)
Doporučený článek:
Domácí opravné prostředky pro zarostlé nehty
-ciechocinek.jpg)
