Ochlazení těla může vést k omrzlinám

Ochlazení těla, pokud trvá příliš dlouho, může vést k omrzlinám. Oběť omrzliny si nemusí být vědoma toho, co se s ní děje, protože necítí bolest. V případě ochlazení a omrzlin je nutná rychlá akce. Naučte se, jak předcházet omrzlinám a chladu, jak rozpoznat jejich příznaky a jak s nimi zacházet.

Ochlazování a omrzliny jsou problémy, s nimiž se v zimě často potýkáme. Tělo se do určité míry může bránit před nadměrným podchlazením. Nejprve způsobuje mimovolní svalové třesy - zimnici, která může rychle zvýšit produkci tepla, a to až pětkrát. Během této doby zmrzlá kůže zbledne, jak se zúží povrchové krevní cévy. Jeho povrch se také zmenšuje, což lze vidět v podobě tzv husí kůže. Když nám je stále zima, tělo ztuhne a jeho reflexy se časem stávají nekontrolovatelnými. Toto je okamžik, kdy mozek, který zachrání tělo před život ohrožujícími tepelnými ztrátami, učiní dramatické rozhodnutí nasměrovat krev do hlubokých žil. Výsledkem je, že do rukou a nohou neteče krev a nedochází k omrzlinám. Starší lidé jsou nejvíce ohroženi podchlazením. Je to proto, že citlivost na chlad klesá s věkem, stejně jako schopnost způsobovat zimnici. Starší lidé mají obecně problémy s cirkulací, užívají mnoho léků - a tyto faktory oslabují schopnost těla bránit se podchlazení.

Přečtěte si také: Chlazení těla (hypotermie): příznaky. Co dělat v případě podchlazení? Rychlý posun vpřed: příznaky. Jak dlouho trvá uzdravení „předepsaného“ organismu MRAZÍ A podchlazení: jak se jim vyhnout?

Omrzliny: příčiny

Co jiného znesnadňuje udržování dostatečně vysoké tělesné teploty? Zneužívání sedativ a antidepresiv je nebezpečné a především dlouhodobá imobilizace těla, která narušuje krevní oběh v těle. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je nadměrná konzumace alkoholu také škodlivá, protože rozšiřuje cévy a tělo rychleji ztrácí teplo. Podvýživa je také nebezpečná. Když je zima, nebojte se s chutí. Jídlo zlepšuje metabolismus, a tím zvyšuje vnitřní produkci tepla.

Musíte být náležitě připraveni na to, že strávíte několik hodin v chladu. Nejprve se postarejte o vhodné oblečení - nejlépe skládající se z několika vrstev, teplé, chránící před větrem a vlhkostí. Vzhledem k tomu, že ruce, nohy a učí, nos a tváře jsou nejrychleji studené, nezapomeňte na teplé ponožky a boty (ne příliš těsné!), Nepromokavé rukavice a čepici. Věděli jste, že až 30 procent tepla těla se ztrácí exponovanou hlavou?

Je to už omrzlina?

Stav omrzlin předchází jemné sevření a spálení postižené části těla. Později se stane křídově bílou, mírně lesklou a po nějaké době se změní na fialovou barvu. Během této doby se na části těla postiženého mrazem objeví otok.
Existují tři stupně omrzlin:

• Stupeň I - poznáte to podle dočasného vyblednutí, zarudnutí s mírně namodralým nádechem. V důsledku poruch oběhu a akutního zánětu se objevují otoky, pálení a necitlivost.
• 2. stupeň - charakterizovaný tvorbou puchýřů naplněných serózní tekutinou. Zvyšují se otoky a modřiny. Tento stupeň změny často zanechává dlouhotrvající otoky a zabarvení kůže, které se objevují při teplotních změnách.
• 3. stupeň - dochází k nekróze kůže, někdy zasahuje hlubší tkáně a dokonce i kosti.

Omrzliny: chraňte svůj obličej

Dlouhodobý pobyt v chladu nemá uklidňující účinek na pokožku obličeje, kolísání teploty je pro ni také nebezpečné. Před odchodem z domu si proto musíte na obličej nanést speciální ochranný krém obsahující filtr, který chrání před škodlivým UVA a UVB zářením. Když plánujeme zůstat ve vyšších částech hor, stojí za to použít přípravek, který odráží tyto paprsky na obličeji.

Poznámka: v zimě byste neměli používat krémy s přídavkem medu, protože rozšiřují cévy a dráždí je.

Ústa vyžadují zvláštní ochranu. Jemná pokožka rtů je sedmkrát tenčí než na rukou. Není v něm žádný melanin - přírodní složka, která chrání před sluncem. Proto se rty velmi rychle opálí - pak bolí, jsou popraskané a mají opary. Proto by v zimě měl každý používat ochranné rtěnky se silným opalovacím krémem.

Postup v případě omrzlin a ochlazení

Pokud se i přes pečlivé chování někdo stal obětí chladu, musí být záchranná operace provedena velmi opatrně, aby se nezvýšil problém. Osoba, která zažije omrzliny, si bohužel nemusí být vědoma nebezpečí, protože obvykle nepociťuje žádnou bolest. Co dělat v tomto případě? Nejprve musíte pomalu, ale jistě zvýšit svoji tělesnou teplotu. Zmrazenému pacientovi opatrně svlékněte mokré a studené oblečení a přikryjte ho teplou přikrývkou. Dalším záchranným krokem je pečlivá prohlídka těla. Pokud je zmrzlá část měkká - musíte ji zahřát ponořením do teplé vody - nejprve při teplotě 25-30 stupňů, poté 40-43 stupňů Celsia. Po koupání stojí za to lehce potřít pokožku alkoholem - dokud nezbarví mírně do růžova. Pokud je pokožka tvrdá nebo není možné vykoupat se - zahříváme ji tělesným teplem.
Pokud jsou omrzliny tak závažné, že se objeví puchýře - oblékněte je sterilním obvazem, zakryjte nemocná místa silnou vrstvou vaty a co nejdříve odveďte pacienta k lékaři.

Pamatujte: V případě omrzlin se používá profylaktická injekce séra proti tetanu.

Při léčbě omrzlin nesmíte:

• otřete (zejména sněhem nebo studenou vodou!) zmrzlý povrch, protože to může zvýšit poškození tkání
• přiveďte omrzlou část těla do blízkosti horkých kamen nebo ohně
• propíchněte všechny puchýře, které se tvoří
• chodit po nově rozmrazených nohách