BYLINY pomohou s vyčerpávající zácpou

Pokud vás unavuje přetrvávající zácpa, vyzkoušejte naše bylinné recepty. Pamatujte však, že bylinky by se neměly používat příliš dlouho, protože to může jen zhoršit situaci. Pokud nesplňují vaše očekávání, navštivte lékaře.

1. Po lžíci švestkových květů a březových pupenů, 2 lžíce mleté ​​petrželky

Směs večer nalijte 2 šálky vroucí vody. Necháme to pod rouškou do rána. Před snídaní vypijte sklenici infuze a před spaním další sklenici. Léčba zácpy by měla trvat 28 dní.

2. Po 50 g listů citrónového balzámu a máty peprné, květu levandule, šílenější byliny, třezalky tečkované, fazole koňské a křídlatky, hlohu a růžového ovoce, 30 g kořene kozlíku lékařského, 20 g oddenku kalamusu

Nalijte lžíci směsi se sklenicí vody a přiveďte k varu. Dali jsme dohromady oheň. Pijeme 3x denně půl hodiny před jídlem.

3. bylina z matčiny

Nalijte lžíci bylin se sklenicí vroucí vody. Vypijeme sklenici letního nálevu dvakrát denně.

4,20 g květu hlohu, 20 g byliny z matčiny trávy

2 čajové lžičky směsi zalijte sklenicí vroucí vody. Pijeme sklenici dvakrát denně.

5. Čerstvá akátová květina

Nalijte 100 g květu do 1/2 l vroucí vody. Vypijeme sklenici infuze ráno a večer.

6. 30 g listů rakytníku a ostružiny, po 10 g listů máty peprné, košů z heřmánku a lipového květu

Nalijte lžíci směsi se sklenicí vroucí vody a vařte na mírném ohni po dobu 2 minut. Pijeme 1/2 šálku teplého odvaru dvakrát denně před jídlem.

V receptech 2–6 nechte bylinky po uvaření nechat zakryté 10–15 minut a nálev přeceďte.

Důležité! Jednou z příčin hemoroidů je dlouhodobá zácpa, takže je dobré se jim vyhnout. Jíst stravu bohatou na vlákninu by mělo pomoci, stejně jako sledovat denní množství fyzické aktivity, a pokud je to nutné, můžete použít projímadla.