Uvažujete o dietě proti stárnutí? Doporučujeme dvě domácí omlazující procedury, které stimulují činnost jater a žaludku, čistí krev a posilují imunitu. Doporučujeme salát, víno, pampeliškový nálev a kopřivy. Budete se cítit plní energie a nových sil k jednání.
Proti stárnutí není jen plán zdravého stravování, ale také různé domácí omlazující kúry, které můžete pravidelně provádět, kdykoli budete potřebovat.
Omlazující léčba pampelišky
Mladí pampeliškové listy nebo pampeliška jsou specialitou, kterou oceňují francouzští gurmáni. Nejkřehčí a nejjemnější jsou ty sklizené před kvetením. Když se přidají do zeleného salátu, posypané vinaigretou, dodávají mu mírně ořechovou chuť.
Na druhé straně pití odvarů z listů a kořene pampelišky zlepšuje činnost žaludku a jater, produkuje více žluči a žaludek začíná produkovat více kyselin a trávicích enzymů. Zlepšuje se také metabolismus, zvyšuje se obecná imunita organismu, protože pampeliška, jako je gaučová tráva a kopřiva, zkáza všech přidělených zahrad, posiluje imunitní systém člověka. Přírodovědci to také doporučují jako způsob, jak snížit hladinu cholesterolu. K dosažení pozitivních účinků by léčba měla trvat nejméně měsíc.
Pampeliška květinové víno je také užitečné pro zažívací a ženské problémy. Takové víno se v lidovém léčitelství používalo jako lék proti cirhóze jater a regeneraci jeho masa po žloutence. Pampeliška také slouží kráse. Pití infuze čerstvých listů se doporučuje lidem trpícím trvalým akné. Umožňuje vám zbavit se onemocnění poměrně rychle.
Zánět úst, krku a průdušek, často kombinovaný s přetrvávajícím kašlem, je účinně léčen medem, nebo spíše pampeliškovým květinovým sirupem. Když vás unaví nachlazení, dejte si čajovou lžičku této speciality.
DůležitéDoba trvání je důležitá pro všechny přírodní metody. Každá z těchto procedur by měla trvat minimálně 3 týdny, až poté pocítíte jejich blahodárné účinky.
Očistná léčba kopřivy
Jarní výlet za městem je dobrá příležitost sbírat mladé listy kopřivy (samozřejmě v rukavicích). Květná kopřiva je nejlepší, protože obsahuje nejsilnější koncentraci léčivých látek, i když je lze sklízet až do září.
Seznam zdravotních výhod této rostliny je dlouhý. Čerstvá kopřivová šťáva čistí a posiluje krev, což je užitečné při léčbě anémie, také po chemoterapii, zastavuje krvácení, zlepšuje funkci jater a snižuje nadměrné pocení. Tuto šťávu pijeme zředěnou vodou. Ale nejchutnější je med.
Kopřiva je bohatá na mikroživiny, takže zbylou kopřivu je třeba dát do plátěného sáčku a vložit do lázně. Taková koupel uklidňuje revmatické bolesti a vyživuje pokožku. Naproti tomu opláchnutí vlasů šťávou z kopřivy a jejich otření o hlavu vlasové cibulky posílí, poté ztuhnou a nablýskají.
Udělejte to nutněPampeliška odvar
Nakrájejte hrst kořenů a listů pampelišky, nalijte litr vody a vařte 2 minuty. Odložte přikryté na 10 minut, aby se odvar natáhl. Nalijte do termosky a vypijte půl šálku 30 minut před jídlem. Aby byl nápoj chutnější, přidejte do něj trochu medu a citronové šťávy.
Pampeliška víno
Smíchejte 25 gramů květů pampelišky s 1 kg cukru a nalijte 2 litry vody. Přidejte 5 gramů vinných kvasnic a nechte je několik týdnů na tmavém místě. Když květiny spadnou, nalijte víno do lahví a uložte jej mimo dosah světla. Vypijte malou sklenici dvakrát denně.
Pampeliška med
Nalijte 400 g čerstvě sklizených mléčných květů do litru studené vody a zakryté je vařte hodinu. Poté projděte jemným sítem nebo gázou. Přidejte 1 kg cukru, šťávu z jednoho citronu a duste asi 2 hodiny. Nalijte do sklenic a za horka uzavřete.
Šťáva z kopřivy
Rozemlejte 3-4 hrstky umyté kopřivy na mlýnku na maso. Výslednou hmotu vytlačte přes gázu. Smíchejte šťávu s medem v poměru sklenice džusu a sklenice medu. Uchovávejte v chladničce a pijte ráno, nejlépe na prázdný žaludek, lžíci takového medu s přídavkem šťávy z půlky citronu a půl sklenice vody.
-kiedy-go-wykona-jak-przebiega.jpg)
