Proč bolí nohy? Nejčastější příčiny bolesti nohou

Proč bolí nohy? Dlouhá túra nebo nepohodlné boty nejsou vždy příčinou bolesti nohou. Někdy je spojena s onemocněním cév, páteře nebo metabolickými poruchami, tj. Nemocemi, které je třeba léčit. Přečtěte si nebo poslouchejte, odkud pochází bolest nohou.

Bolest nohou má mnoho tváří a příčin. Někdy je náhlý, silný, jindy se postupně zvětšuje, tmavne. Obvykle je to způsobeno únavou nohou. Jeho zdrojem jsou však také poranění, jako jsou roztrhané šlachy, vazy nebo vady a deformace chodidel (např. Ploché chodidla, haluxy). Je to také důsledek revmatických onemocnění, cukrovky a alkoholismu. Existuje tolik důvodů pro bolesti nohou, že uvádíme pouze několik z nich.

Slyšte o nejčastějších příčinách bolesti nohou. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video HTML5

Příčiny bolesti nohou: hluboká žilní trombóza

Vývoj této nemoci podporuje mimo jiné poškození stěn žil, kardiovaskulární onemocnění (např. křečové žíly, srdeční infarkt), těhotenství, šestinedělí, dlouhodobá imobilizace (např. po operaci), užívání perorálních kontraceptiv, stejně jako vrozené nebo získané poruchy srážení krve (např. trombofilie, tj. hyperkoagulace). Podstatou stavu je tvorba krevních sraženin, které zpomalují nebo blokují průtok krve v žilách. Když se oddělí od stěny těchto cév, mohou se stát život ohrožujícími a způsobit plicní embolii.

Trombóza hlubokých žil může být asymptomatická. Všechny příznaky, které jsou pro něj charakteristické, se často nevyskytují: otok a bolest v noze, zvyšující se při stání a chůzi, zarudnutí a zahřátí kůže, cyanóza nohou. U hluboké žilní trombózy se k rozpuštění sraženiny v žíle podávají antikoagulancia, méně často trombolytika. Podporují se protizánětlivé a analgetické přípravky.

Příčiny bolesti nohou: degenerace páteře

K degeneraci páteře dochází v důsledku stárnutí těla, poranění v minulosti a někdy i poranění meziobratlové ploténky. Degenerativní změny mohou způsobit lokální zánět s tlakem na nervové struktury. Často postihují bederní páteř a způsobují chronickou bolest dolní části zad vyzařující do nohou. Onemocnění se objevují hlavně v noci, během odpočinku. Úlevu poskytuje rehabilitace a některé formy fyzické aktivity, jako je plavání, stejně jako pravidelné léky proti bolesti a protizánětlivé léky ve formě tablet, mastí a gelů.

Příčiny bolesti nohou: dna

Dna se také nazývá artritida nebo dna. Jedná se o chronické onemocnění spojené s metabolickými poruchami. Jejich důsledkem je ukládání krystalů kyseliny močové, nazývaných uráty, v kloubech. Jsou velmi ostré, poškozují tkáně a to způsobuje zánět. Nemoc byla po mnoho let asymptomatická. Jeho prvním příznakem je obvykle silná, náhlá bolest v kloubu, otok, citlivost, zarudnutí a napnutí kůže nad ním. Toto onemocnění může postihnout klouby rukou, ramen a kolen, ale nejčastěji se bolest nachází v oblasti palce. Takže nás bolí noha. Léčba spočívá v užívání přípravků snižujících kyselinu močovou, diuretik a dodržování stravy doporučené lékařem.

Příčiny bolesti nohou: ischias

Ischias je charakterizován náhlou vystřelující bolestí v lumbosakrální páteři, vyzařující pod hýždě, do zadní části stehna, poté do boku dolní končetiny, dolů k noze. Je to způsobeno kompresí nucleus pulposus meziobratlové ploténky na nervových kořenech. Úlevu od utrpení poskytují léky proti bolesti (NSAID) a myorelaxancia, stejně jako kinezioterapie. Někdy se také používají periorální injekce protizánětlivých a analgetických léků.

Příčiny bolesti nohou: aterosklerotické změny

Jejich důsledkem je někdy chronická ischemie dolních končetin. Aterosklerotické plaky zužují lumen tepen. Prvním příznakem onemocnění jsou bledé a studené nohy. V průběhu času dochází k občasné klaudikaci, tj. Bolesti nohou při chůzi, která po odpočinku zmizí. Jak se zhoršuje zásobování krví, může také docházet k bolesti v klidu, která se zpočátku nachází pouze na prstech nohou a poté pokrývá celou nohu a dokonce i dolní část nohy, stejně jako nehojící se vředy a nekrotické změny na noze. Při léčbě chronické ischemie dolních končetin se primárně používají léky používané při léčbě aterosklerózy. Důležitými prvky léčby jsou každodenní fyzická aktivita (chůze, jízda na kole), vyhýbání se řezům a oděrkám.

Příčiny bolesti nohou: chronická žilní nedostatečnost

Odtok krve z nohou usnadňuje mimo jiné ventily v žilách a funkční lýtkové svaly, které to „tlačí“ nahoru. Pokud jsou ventily poškozené a vedeme sedavý životní styl, krev stagnuje a vyvíjí se chronická žilní nedostatečnost. Jeho signálem je pocit unavených, těžkých nohou, otoky a tvorba křečových žil. Léčba onemocnění je obecně konzervativní. Doporučuje se užívat léky, které zlepšují žilní oběh a posilují žíly, nosí kompresní punčochy nebo punčocháče a cvičí. Pokud se vytvořily křečové žíly, jsou odstraněny chirurgicky, protože mohou být komplikovány zánětem povrchových nebo hlubokých žil.

Přečtěte si také: Zdravotní potíže při práci ve stoje: bolesti nohou, páteře, křečové žíly Chronická žilní nedostatečnost: příčiny, příznaky, léčba Proč mají muži bolesti nohou? 6 nejčastějších příčin bolesti nohou u mužů

Příčiny bolesti nohou: poruchy vody a elektrolytů

Někdy jsou příčinou bolestivých lýtkových křečí, ke kterým může dojít v důsledku užívání dehydratujících léků, projímadel a hubnutí. Často jsou způsobeny dehydratací těla nebo nedostatkem minerálů: hořčík, draslík, vápník. Křeče nejčastěji škádlí v noci, probouzí se ze spánku. Abychom zmírnili bolest, můžeme chvíli chodit nebo narovnávat nohu v koleni, zvedat ji a silně ji ohýbat v kotníku, přitahovat nohu k sobě. Pokud jsme náchylní k těmto onemocněním, udělejte si horkou koupel před spaním nebo vmasírujte oteplovací mast do lýtka. Nezapomeňte vypít 1,5-2 litry tekutin denně a obohatit stravu o produkty bohaté na hořčík, draslík a vápník.

Podle odborníka Dr. n. med. Aleksandra Jezela-Stanek, specialista na klinickou genetiku

Riziko trombózy se významně zvyšuje u lidí s genetickou anamnézou vrozené trombofilie. Je třeba dodat, že dědičná trombofilie nezpůsobuje žádné příznaky.Lze jej diagnostikovat pouze na základě genetické analýzy.

"Zdrowie"