Lidé, kteří tráví den vsedě, si často stěžují na otoky nohou. Příčinou otoků nohou a nohou mohou být také kardiovaskulární onemocnění. Otok dolních končetin může také naznačovat onemocnění močového systému. Abyste se účinně zbavili otoku, musíte navštívit lékaře. Jak sami zmírnit příznaky? Jednou z metod zmírnění otoků je vyloučení soli v potravinách.
Otok nohou je příznak, který nelze brát na lehkou váhu. Edém dolních končetin je výsledkem prosakování vody z krve do tkání cévní stěnou. Příčinou edému může být srdeční selhání, poruchy žilního a lymfatického oběhu. Otok nohou je stav, který je také podporován nízkou hladinou bílkovin v séru, která doprovází onemocnění ledvin nebo podvýživu.
Otok nohou - příčiny. Hluboká žilní trombóza
Podstatou onemocnění je tvorba krevních sraženin v cévách, zejména v dolních končetinách. Prvním příznakem hluboké žilní trombózy je ostrý křeč svalů. Ale na rozdíl od normálního křeče bolest nejen přetrvává, ale také se zvyšuje, když ohýbáte nohu a tlačíte na podrážku. Existuje také otok:
- náhle se vyskytující
- odolný vůči útlaku
- jednostranný
- obvykle dolní končetina
- nejčastěji se vyskytuje kolem kotníku, někdy po celé dolní končetině nebo stehně, ale vždy pod sraženinou
Někdy se objeví zarudnutí, nadměrné teplo a něha. Je to důsledek zánětu cévy a zvýšeného průtoku krve v kapilárách. Někdy se vyskytuje nízká horečka, ale horečka může také dosáhnout 40 stupňů C a být jediným příznakem onemocnění. Vážnou komplikací je ucpání plicní tepny způsobené kousky trombu z dolních končetin.
Stojí za to vědět, že lidé, kteří mají více než 40 let a mají méně aktivní životní styl, jsou vystaveni trombóze. S věkem se riziko onemocnění zvyšuje. Ženy, které užívají orální hormony, jsou také ohroženy.
Otok nohou - příčiny. Chronická žilní nedostatečnost
V průběhu chronické žilní nedostatečnosti zůstává krev v žilách, protahuje je a brání jejich správnému fungování. Nastat:
- bolesti nohou
- pocit tíhy v nohou
- edém - jednostranný nebo symetrický chronický otok končetin
- hnědé zbarvení kůže, ulcerace kůže
- často doprovázeno rozšířením křečových žil
Doporučený článek:
Oteklé kotníky. Příčiny a osvědčené způsoby otoků kotníkůEdém je často ignorovaným příznakem žilní nedostatečnosti
Zdroj: lifestyle.newseria.pl
Přečtěte si také: Dieta proti otokům - pravidla. Co jíst, abyste se zbavili otoku? Zeštíhlující a tvarující kúra - ICOONE. Nechirurgický odtučňovací edém: příčinou může být nedostatek vody, bílkovin, tepla, soli a alkoholuOtok nohou - příčiny. Lymfedém
Lymfedém, také známý jako elefantiáza, je otok tkáně, který je způsoben stagnací lymfy v důsledku vrozených vad nebo získaného poškození lymfatických cév. Tento otok je tak pokročilý, že může dokonce vést k amputaci končetin, kde se nejčastěji vyvíjí.
Lymfedém se obvykle vyvíjí postupně, což je způsobeno postupným přetížením lymfatických cév. Když má edém pokročilou formu, tj. Elefantiázu, objeví se následující:
- obrovský otok, který se stále zvětšuje
- ztvrdlá kůže
- hrudkovité výrůstky
- vypouklé
- tupé pocity těžkosti
- problémy s pohybem končetiny
- bolest (zřídka)
Otok telat
Nějakou dobu mi otekly nohy, zejména lýtka. Mám sedavé zaměstnání - může to být důvod? Vysoké podpatky moc nenosím. Je pravda, že otoky nohou mohou souviset s ledvinami nebo s jejich abnormálním fungováním?
Dr. Krystyna Knypl, internistka: Existuje mnoho příčin edému dolních končetin - mohou to být problémy související s oslabeným srdečním rytmem, abnormalitami v práci ledvin nebo nedostatečností žilního systému. Mnohohodinový pobyt v povinné poloze se skloněnými nohami podporuje stav žilní nedostatečnosti. Nosit boty na vysokém podpatku pravděpodobně nebude souviset s popsanou situací. Je užitečné omezit obsah soli ve stravě a vyhýbat se potravinám konzervovaným sodíkovým iontem (uzeniny, sýry). Nejdůležitější ve vašem případě je však jít k rodinnému lékaři nebo internistovi, aby zjistil příčinu edému.
Úleva od otoku nohou
Chcete-li se zbavit otoku nohou, je nutné léčit základní onemocnění. Než však terapie začne fungovat,
- sedněte si s nohama na stoličce
- omezit příjem soli (zadržuje vodu)
- užívejte (po konzultaci s lékařem) diuretika
Starší osoba s otoky nohou musí být povzbuzována k chůzi a jednoduchému cvičení, aby svalová pumpa mohla odvádět krev z nohou směrem k srdci. Je třeba se vyvarovat těsných ponožek, které brání volnému průtoku krve a zvyšují otoky. Horké koupele se nedoporučují, protože se žíly dilatují při vysokých teplotách a je v nich krev.
Nemoci související s otoky nohou a nohou lze také uklidnit pomocí gelů obsahujících výtažky z koňského kaštanu a arniky nebo orálních přípravků s diosminem, které snižují propustnost cév a zlepšují jejich tonus.
Bude to pro vás užitečné
Příznaky otoku nohou. Jak provést test?
Je nemožné si nevšimnout velkého otoku nohou a nohou. Abyste nezmeškali menší, stojí za to provést jednoduchý test: přitlačte prst na kůži na holenní kosti. Pokud výsledný důlek přetrvává několik sekund, je to známka toho, že noha je oteklá.
Doporučený článek:
Edém - typy, příznaky, příčiny
