Před dvěma týdny jsem provedl test moči. Hladiny kyseliny močové jsou významně zvýšené. Dříve jsem měl ledvinové kameny, které vycházely samy. Existuje nějaký přirozený způsob, jak tuto úroveň snížit? Existují nějaké potraviny, které bych měl ze své stravy vyloučit?
Zdá se, že by váš problém měl být diagnostikován odborníkem. Dna může vznikat v důsledku: pití příliš malého množství vody a tekutin, nedostatku hořčíku, v důsledku infekce nebo v důsledku vysoké spotřeby produktů bohatých na kyselinu močovou - mezi ně patří: silné zásoby a omáčky na maso, želé, droby, ryby, např. šproty, luštěniny, kakao, čokoláda. Ve vašem případě a po stanovení diagnózy odborníkem byste měli zvýšit příjem vody na 2 litry, omezit příjem purinu na 150 mg / den tím, že budete jíst malé množství vařené drůbeže (do 150 g) a mírně okyselit moč tím, že budete jíst ovoce, mléčné výrobky, zelenou listovou zeleninu. Měli byste vzít v úvahu skutečnost, že vysoké hladiny kyseliny močové v moči se mohou projevit jinými chorobami, které nesouvisejí s vylučovacím systémem ledvin, močového měchýře a močovodů.
Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.
Iza CzajkaAutor knihy „Dieta ve velkém městě“, milovník běhů a maratonů.
