Nejlepší domácí léky na bolest v krku a chrapot

Domácí léky na bolest v krku a chrapot skutečně přinášejí úlevu. Můžete si opláchnout hrdlo, sát tablety, dělat obklady. Samozřejmě, při prvních příznacích a mírném chrapotu, a ne s angínou, protože pak nepomohou žádné domácí léky na bolest v krku a budete muset navštívit lékaře.

Obsah:

1. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: zvlhčete sliznice
2. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: bylinné výplachy
3. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: soda
4. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: jak kloktat?
5. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: nesilujte své tělo
6. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: medové nápoje
7. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: česnek
8. Domácí léky na bolest v krku a chrapot: kdy navštívit lékaře?

Domácí léky na bolest v krku mohou pomoci s časnými příznaky zaníceného krku.Doma si můžete navlhčit hrdlo a opláchnout ho protizánětlivými infuzemi a výplachy, které také sníží otoky a bolest. Bylinky jako tymián, šalvěj nebo heřmánek a roztok sody zde budou skvěle fungovat.

Zkontrolujte, jak účinně bojovat proti bolesti v krku doma, a v kterých případech nemusí být domácí léky dostatečné a bude nutný lékařský zásah.

Poslechněte si, jaké jsou nejlepší domácí léky na bolest v krku. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: zvlhčete sliznice

Pálení a škrábání mohou signalizovat nejen faryngitidu, ale také vysušení sliznice, které podporuje infekci. Dbejte tedy na přiměřenou vlhkost vzduchu v místnostech (měla by být 40-60%). Vysílejte je často.

Doma položte mokré ručníky na radiátory nebo zapněte zvlhčovač vzduchu. I když nemáte pocit žízně, pijte o nic méně tekutin než v létě. Zvlhčení sliznice také zmírní faryngitidu.

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: bylinné výplachy

Bylinné výplachy jsou účinnou zbraní v boji proti bolesti v krku a mohou úspěšně nahradit jedlou sodu (ne každý má rád její chuť).

Nejlepší infuze jsou heřmánek, šalvěj a tymián. Dezinfikují, mají protizánětlivé vlastnosti a eliminují otoky sliznice.

Nalijte lžíci bylin do sklenice vroucí vody a nechejte zakryté 15 minut. Ochlaďte vaření. Výplachy hrdla by měly mít tělesnou teplotu.

Zkontrolujte, které bylinky vám pomohou bojovat s bolestmi v krku

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: soda

Jedlá soda má protizánětlivé a protizánětlivé vlastnosti.

Rozpusťte lžičku jedlé sody v 1/2 šálku teplé vody. Kloktejte 3 nebo 4krát denně. Udělejte to jemně a celkem krátce. Stačí 3 nebo 4 pohyby.

Silné a dlouhé grgání dráždí sliznici.

Raději se vzdejte solného roztoku. Nízko koncentrovaná solanka nebude dezinfikovat, zatímco vysoce koncentrovaná solanka může zesílit bolest, protože dráždí sliznice hrdla.

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: jak kloktat?

Gargling je nejstarší metoda boje s bolavým hrdlem. Je efektivní a přináší okamžitou úlevu. K čištění hrdla můžete použít infuze dubové kůry, heřmánku, šalvěje.

Hotové přípravky, např. Výtažek z heřmánku, jsou dostupné také v lékárnách. Pokud máte bolest v krku, můžete ji opláchnout solankou připravenou z lžičky stolní soli rozpuštěné ve sklenici teplé vody.

• Pamatujte, že ústní voda by měla mít stejnou teplotu jako tělesná teplota.
• Aby bylo opláchnutí účinné, mělo by se to provádět několikrát (3-4) denně.
• Není třeba opakovaně nabírat tekutinu a dlouho ji „bublat“ v krku.
• 3-4 tahy budou stačit. Tím, že to děláte častěji a déle, dráždíte sliznice.

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: nesilujte své tělo

Když vás bolí hrdlo, je nejlepší zůstat doma jeden nebo dva dny a jít spát. Odpočinek v teple zvyšuje vaše šance na rychlé zbavení se infekce.

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: medové nápoje

Med lze přidat do citronového čaje nebo lipového čaje.

Med inhibuje růst bakterií, virů a hub a má uklidňující vlastnosti. Můžete si také dát lžičku této pochoutky do úst a nechat ji pomalu se rozpustit.

Přečtěte si také: Pampeliškový sirup - recept na hojení medu z pampelišky

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: česnek

Česnek je antivirový a antibakteriální, takže pomáhá v boji proti infekci. Nejlepší je rozdrtit 1–2 hřebíček a přidat do sklenice teplého mléka.

Zjistit více: Česnek - přírodní antibiotikum

Domácí léky na bolest v krku a chrapot: kdy navštívit lékaře?

Bolest v krku není ve většině případů škodlivá pro vaše zdraví, ale někdy může být příznakem vážného onemocnění. Rychlá lékařská pomoc je nezbytná:

• když hrdlo nabobtná, a proto je obtížné dýchat
• pokud bolest přetrvává déle než čtyři dny navzdory domácí léčbě hrdla
• když je bolest v krku doprovázena teplotou nad 38 ° C, kožní vyrážka, bolestivé a obtížně polykatelné vykašlávání krvavého výtoku

Přečtěte si také: Mokrý nebo suchý kašel. Jak rozpoznat a jak zacházet?

Důležité

Nezapomeňte si zachránit krk - nekuřte, nepijte alkohol a vyhýbejte se kořeněnému koření.

Pokud bolest v krku ustoupí a chrapot přetrvává, vyhledejte radu odborníka na ORL, abyste se ochránili před závažnějším onemocněním, jako jsou polypy hlasivek.

Doporučený článek:

Léčba nachlazení - 5 nejčastějších chyb O autorovi

Anna Jarosz Novinářka, která se více než 40 let věnuje popularizaci zdravotní výchovy. Vítěz mnoha soutěží pro novináře zabývající se medicínou a zdravím. Dostala mimo jiné Cena Trust „Golden OTIS“ v kategorii „Média a zdraví“, St. Kamil udělil u příležitosti Světového dne nemocných dvakrát „křišťálové pero“ v národní soutěži pro novináře podporující zdraví a mnoho ocenění a vyznamenání v soutěžích o „Lékařského novináře roku“ pořádaného Polskou asociací novinářů pro zdraví.

Přečtěte si více článků od tohoto autora