Náš vzhled závisí na správné hydrataci pokožky - čím méně vody je, tím rychleji pokožka stárne. Kromě pravidelné hydratace tekutinami píšeme o tom, jak se starat o přirozenou vrstvu pokožky zadržující vodu. Podívejte se, jak pečovat o suchou pokožku, kterou kosmetiku koupit a jaké ošetření na klinice estetické medicíny bude mít nejlepší výsledky.
Správné množství vody v těle má obrovský dopad na to, jak vypadáme. Ve stratum corneum by mělo být až dvacet procent epidermis. Přirozený zvlhčovací faktor, který absorbuje a váže vodu, je zodpovědný za udržování odpovídající úrovně vody v pokožce.
To však není jediná podmínka dobré hydratace pokožky. Kromě toho je také důležité udržovat přiměřenou těsnost ochranného lipidového pláště, který zabraňuje pronikání pokožky bakteriemi a chrání přírodní zvlhčovací faktor před vyplavením z těla. Ochranný lipidový plášť je semipermeabilní bariéra, která pokrývá celou epidermis, vyrobenou z mazu produkovaného mazovými žlázami, které obvykle, a jak se ukázalo špatně, opravdu se ho chceme zbavit.
Kožní maz je směs sekrecí mazových žláz a tukových látek produkovaných buňkami epidermis. Jeho nadměrné množství pokožku mastí a zářivě září. Měli byste však vědět, že intenzivní odstraňování kožního mazu je velkou chybou, protože bez ní je pokožka extrémně náchylná k vysychání.
Přečtěte si také: Atopická dermatitida: jak si vybrat správný krém a krém pro atopickou pokožku? Jak zvlhčit pokožku po opalování? Po opalování krémy a krémy Zkontrolujte svoji pleť Rychlá strava čistící toxiny - nabídkaZtrácíme 300 ml vody denně pokožkou
Jednou z příčin dehydratace pokožky je, že se voda snadno odpařuje jejím povrchem. - Za průměrných podmínek ztratíme kůží asi 300 ml. voda denně - říká Dr. Marek Wasiluk z Triclinium Center for Modern Medicine ve Varšavě. - V letních slunečných dnech, kdy teplota vzduchu překročí 28 stupňů Celsia, se toto množství téměř zdvojnásobí. Situaci navíc zhoršuje pobyt v klimatizovaných místnostech, kde je příliš nízká vlhkost vzduchu, což způsobuje, že pokožka ztrácí vodu, vysvětluje Dr. Marek Wasiluk. Kromě toho, na rozdíl od zdání, dlouhé koupele a plavání v mořské vodě vůbec nezvlhčují, ale naopak - omývají ochrannou vrstvu a vystavují pokožku vysychání. Samotný účinek škodlivého UV záření samozřejmě také upřednostňuje tento proces.
Pálení, píchání a svědění jsou účinky suché pokožky
Exponované části těla, jako je obličej, paže a nohy, jsou nejvíce vystaveny nadměrnému vysychání a dehydrataci. Každý z nás jistě alespoň jednou v životě pocítil účinky suché epidermis. Běžné příznaky tohoto stavu jsou nepohodlí z napětí, pálení a dokonce i píchání a svědění. Suchá kůže navíc ztrácí své ochranné funkce, může praskat, což ji ještě více vystavuje pronikání mikroorganismů, alergenů a různých typů zánětů.
Nadměrné vysušení činí pokožku méně pružnou a ztrácí její napětí a pevnost - zkrátka stárne rychleji. Čím starší jsme, tím více jsme náchylní k těmto typům situací. V průběhu let ztrácí tělo množství kyseliny hyaluronové, která váže molekuly vody v pokožce, a zvyšuje se tloušťka stratum corneum a snižuje se počet mazových žláz.
Jak chránit pokožku před vysycháním?
Nejzákladnějším způsobem prevence suchosti a dehydratace pokožky je vyhnout se faktorům, které ji způsobují.
1. Nejlepší je omezit dlouhé koupele a rozhodnout se pro krátké sprchy, protože na rozdíl od zdání dlouhé koupele dehydratují pokožku.
2. Kromě toho musíte chránit pokožku před pronikáním škodlivých UV paprsků nanášením kosmetiky s vysokým filtrem každé 2 - 3 hodiny.
3. Především však v horkých letních dnech byste měli pít hodně vody s uvedením minerální vody. Tělo se velmi rychle dehydratuje při vysokých teplotách. Je to proto, že se hodně potíme, často zůstáváme v klimatizovaných místnostech.
Která kosmetika udržuje vodu v těle?
Pokud nebudeme pít dostatek vody, tělo si ji nebude schopné samo vyrobit. Bez ní nebudou fungovat ani ty nejlepší zvlhčovací přípravky. I když, jak se ukázalo, nemusíte utrácet spoustu peněz za drahou kosmetiku, abyste řádně chránili pokožku před vysycháním.
Přípravky tohoto typu se dělí do dvou skupin: utěsnění hydrolipidové bariéry (tj. Zabránění odpařování vody kůží) a podpora akumulace vody v pokožce.
Podle Dr. Marka Wasiluka fungují krémy a krémy s oběma složkami nejlépe. - Možná je to překvapivé, ale nejúčinnějším přípravkem na ochranu lipidové bariéry je obyčejná vazelína! Inhibuje odpařování vody na více než devadesát procent - vysvětluje Dr. Marek Wasiluk.
Kyselina hyaluronová v kosmetice nefunguje
Přirozeným faktorem, který váže vodu v pokožce, je samozřejmě kyselina hyaluronová. Špatnou zprávou je bohužel to, že kyselina obsažená v kosmetice není schopna proniknout do pokožky a aby tato látka fungovala, musí být vstřikována přímo do kůže injekční stříkačkou.
Vyberte pleťové vody s vazelínou a glycerinem
Druhým nejlepším přípravkem, který funguje stejným způsobem, ale také proniká do pokožky, je glycerin. Optimálním řešením je koupit pleťové vody, které obsahují vazelínu i glycerin.
Doporučené zvlhčovací procedury
Pokud chceme v létě udělat pro svou pokožku něco víc, můžeme stimulovat regeneraci pokožky, která je během této doby velmi poškozena sluncem, vodou, suchým vzduchem. Za tímto účelem můžete provádět jemné peelingy s ovocnými kyselinami. Pokud jde o zvlhčovací procedury estetické medicíny, nejlepší bude jehlová mezoterapie kyselinou hyaluronovou, kterou můžeme provádět jak na obličeji, tak na celém těle.
Tiskové materiály
