Odchod do důchodu znamená spoustu volného času, ale také velké změny v životě. Někdy je nemožné navzdory pokusům udržovat staré kontakty, například z práce. Naštěstí po odchodu do důchodu není nikdo odsouzen k osamělosti. S trochou motivace můžete snadno poznávat nové lidi a budovat cenné vztahy. Zde je několik tipů, jak na to.
V důchodu můžete najít nové přátele i náhodou. Zde je také užitečná určitá pravidelnost určitých denních návyků. Existuje také poměrně málo míst, kde se můžete setkat se zajímavými lidmi. Velkou výhodou odchodu do důchodu je čas na všechno!
Objevování místních míst
Nejprve se rozhlédněte po okolí: najděte zajímavé bary, restaurace a kavárny. Pokud najdete místo, kde se cítíte dobře, buďte tam pravidelně, tj. Ve stejnou dobu a ve stejné dny. Pokud je to možné, vyhněte se typickým hodinám oběda, kdy se v prostorách často objevují náhodní lidé nebo jednorázoví hosté. Postupem času si můžete najít lidi s podobnými časovými návyky, což usnadňuje hledání nových přátel. Nebojte se zahájit konverzaci - úsměv a srdečnost na začátku dokáží zázraky. Zajímejte se také o větší stoly, u kterých se scházejí lidé, kteří se navzájem neznali. To je také dobrá výmluva pro rozhovory. Svobodní lidé nebo ti, kteří stejně jako vy hledají cenné vztahy, rychle spolknou háček a odmění se vám příjemným rozhovorem.
Doporučený článek:
Osamělost má mnoho tváří. Jak se mohu vyrovnat s osamělostí?Pravidelnost se vyplácí
Jednoduchý způsob, jak získat nové přátele? Vysoká pravidelnost každý den! Jde o chůzi po stejných cestách a také vstup na stejná místa v podobnou dobu. Velmi rychle si všimnete, že se tam začnete cítit jako doma. Samotná služba si vás bude pamatovat, a to je dobrá výmluva pro rozhovor nebo získání zajímavých přátel. Věnujte také pozornost tomu, zda ostatní nejednají jako vy - to znamená, že jsou připoutáni ke stejným místům, mají podobné návyky atd. A pak získáte další výchozí bod pro navázání nového, přátelského vztahu. Jednejte pomalu, ale srdečně, „prozkoumejte“, zda daná osoba skutečně chce nového známého. Postupem času můžete navrhnout více schůzek na stejném místě nebo mimo něj. Může to být také návrh z druhé strany!
Udělejte první krok
Nejtěžší první krok? A ano - zahájení konverzace s cizími lidmi je stresující a obtížné. Ale pokud to uděláte jednou, dvakrát nebo potřetí, vytvoříte si takový zvyk a všechny vaše nervy vás opustí. Nebo vás možná překvapí, jak dychtiví a příjemní jsou ostatní senioři. O čem stojí za to mluvit? Obecně je pro lidi nejjednodušší mluvit o ... sobě, a přesněji - jejich rodině, drobných každodenních záležitostech, vášních. Pokud konverzace proběhne dobře a na druhé straně uvidíte zájem, můžete nabídnout zanechání telefonního čísla nebo e-mailu (nebo si je hned vyměnit). Pamatujte si ještě jednu věc: v dobrém tónu a bude vaší výhodou na konci zdůraznit, jak příjemné pro vás bylo setkat se s danou osobou.
Být milý
Cenné vztahy jsou založeny na respektu, laskavosti a vzájemné podpoře. Zdůrazněte tedy, že tyto hodnoty jsou vám blízké. Například pokud víte, že nová osoba, kterou potkáte, má ráda něco konkrétního k jídlu, přiveďte to na další schůzku. Díky těmto druhům příjemných dotyků a laskavosti druhá osoba pochopí, že to se vztahem myslíte vážně a že ho chcete prohloubit. V mnoha případech senioři - jako lidé s bohatými zkušenostmi - nechtějí ztrácet čas povrchními vztahy. Oceňují tedy jen ty vážnější a „slibnější“.
Rovina porozumění
Někdy stačí pěkný rozhovor, abyste investovali trochu energie do nového známého. Je však ještě lepší, když se člověku podaří najít společnou řeč - například v souvislosti se zájmy. I zde se zamyslete nad svými vlastními výhodami - jde o vášně, které vám dělají radost, nikoli o ty, které mají pouze potěšit druhou osobu, aby vztah trval.
Doporučený článek:
Koníčky v důchodu: 9 nápadů pro tvůrčí činnostiMísta, kde můžete potkat nové lidi
Polská nabídka zábavních a zájmových klubů pro seniory je ve skutečnosti stále… v plenkách. Naštěstí se to pomalu mění, tím víc, že stále více lidí v dospělém věku a v důchodu. Podívejte se tedy na situaci ve vašem městě nebo obci, pokud žijete na venkově. Pomáhat mohou také zaměstnanci komunální kanceláře - určitě mají více znalostí o možných zajímavých místech, kde mohou trávit čas v širší skupině seniorů. Dobrými příklady jsou zahrádkářství, vaření, tanec, čtení, divadlo a náboženské kluby. Skvělým způsobem, jak poznat nové lidi, je také účast na sportovních aktivitách pro seniory.
Přečtěte si také: 5 nejlepších sportů pro seniory
Blíže a dál cesty
I jednodenní výlet v organizované skupině vám umožní poznat nové lidi s podobnými zájmy. A ještě lépe, pokud jde o delší cestu a do nejvzdálenějšího koutu světa. Mnoho zemí, evropských i mimoevropských, je plně přizpůsobeno turistům, pokud jde o přijímání hostů v dospělém věku. Během samotné cesty, která obvykle trvá mnoho hodin, můžete začít vytvářet nové vztahy. Na místě budou také příležitosti. Pokud hledáte partnera, hledejte nabídky v cestovních kancelářích zaměřené na nezadané. Například ty, které souvisejí s plavbami, jsou velmi zajímavé - už máte k dispozici spoustu času na rozhovor nebo hraní příjemných společenských her. Na palubě i na pevnině budou možnosti společného jídla, hodování, hraní s hudbou nebo tanečních večírků.
Dobrovolnictví
Toto je další nápad na kreativní a užitečný způsob trávení času a skvělá příležitost potkat nové lidi. Hledejte organizace, které poskytují pracovní místa pro starší dobrovolníky. Nejen, že můžete rozvíjet své vášně a pomáhat ostatním, ale také potkáte nové lidi se společnými zájmy.
Přečtěte si také: Dobrovolnictví: odevzdejte se ostatním
Setkání absolventů
Organizuje je mnoho škol a univerzit. Takové konvence a oslavy vám umožní obnovit vaše stará školní nebo univerzitní přátelství. Existuje také velmi vysoká pravděpodobnost, že to nebude chvilkové setkání s kdysi oblíbenými lidmi, ale něco jako nové otevření. Neomezujte se na hlavní, slavnostní událost - někdy jsou konvence doplňkové akce, někdy trvající celý víkend, a dokonce organizované formou výletů. Mimochodem, zajímejte se o činnost klubů absolventů na dané vzdělávací instituci.
sociální média
A konečně, nástroj pro poznávání nových lidí, který máte na dosah ruky a aniž byste opustili svůj domov! Prvním médiem je samozřejmě Facebook. S novými lidmi se můžete setkat velmi snadno a je nejlepší, když budete pokračovat ve svých rozhovorech ve virtuálním světě v reálném světě. Na Facebooku je spousta zájmových skupin s mnoha velmi angažovanými členy. A ve skutečnosti, zejména v těchto skupinách, máte velkou šanci navázat cenné vztahy - kromě lidí se společnými vášněmi.
Dalším důležitým sociálním médiem je Instagram. Dokonce se říká, že postupně nahrazuje Facebook, takže je ještě zajímavější se o něj zajímat. Instagram je velmi intuitivní, uživatelé jsou ochotni se navzájem přátelit a je také snadné oslovit široké publikum v žádném okamžiku. Přemýšlejte, co chcete na Instagramu nejvíce ukázat - vaše kulinářské a čtenářské vášně, fotografie ze zahrady nebo možná zajímavé módní stylizace? Následujte příklad granfluencerů, kteří i ve věku nad 90 let potěší uživatele Instagramu po celém světě a úspěšně prolomí stereotypy týkající se seniorů.
Doporučený článek:
Influencer, youtuber, vloger - kdo je kdo ve světě sociálních médií?
Přečtěte si také další texty tohoto autora
