Co to znamená dělat extrémní sporty

Chuť adrenalinu a soužití s ​​okolím jsou kromě hodnoty také charakteristikou příznivců extrémních sportů. Stále více lidí je zběhlých v tomto druhu dobrodružství. Mohou být praktikovány ve vzduchu, vodě nebo na zemi. Zahrnují rychlost a vertigo, někteří se snaží zpochybnit sílu přírody.

Extrémní sporty: definice

Extrémní sporty nebo X-hry vyžadují dobrou kondici, disciplínu, chuť na adrenalin a riziko, potřebu překonat extrémní situace a odvahu. Jsou to atypické sporty, které zahrnují dobrodružství a riziko. Zatímco pro mnohé se slovo riziko může zdát přehnané, lidé, kteří je praktikují, vědí, že pravděpodobně utrpí velmi vážné zranění nebo dokonce smrt. Ale to nezbavuje touhu tak učinit.

Jak cvičit extrémní sport

Cvičení sportu, který vyžaduje vysoké riziko a hodně akce, vyžaduje velmi zvláštní osobnost. Lidé, kteří mají rádi extrémní sporty, obvykle chtějí uniknout rutině a hledat nové aktivity, které by zbavili jejich adrenalin a energii. Musí mít rádi přírodu a musí mít dobrou fyzickou kondici. Cvičení extrémního sportu se může stát životním stylem.

Co to znamená trénovat extrémní sporty

Opatrnost je také nutná, aby nedošlo k poškození zdraví. Ačkoli to zní protichůdně, sportovci by měli ocenit ticho, protože většina extrémních aktivit je osamělá, vztahu mezi strojem a lidskou bytostí nebo přírodou a lidskou bytostí. Jediným soupeřem je ten, kdo se snaží tuto výzvu překonat.

Druhy extrémních sportů

Některé z extrémních sportů jsou:


Rafting : spočívá v tom, že čelí pevnosti řek, snaží se překonat peřeje v gumových, gumových nebo plastových vorech nebo v kajakech vyrobených z různých syntetických vláken nebo dřeva.

Bungee : Vakuum vyskočí ve volném pádu, který drží pouze silné elastické lano. Můžete dosáhnout rychlosti přesahující 100 kilometrů za hodinu. Nejodvážnější provádět piruety během sestupu.

Horolezectví : Stejně jako u horských sportů, horolezectví pochází z horolezectví a zahrnuje stoupání svislých stěn pomocí paží a nohou, aby se opřelo o sebe. To může být provedeno volně nebo vázáno na lano jako bezpečnostní opatření k úlevě od pádů. Lana jsou vyrobena ze speciálních materiálů, schopných nést tuny hmotnosti. Lezení může být ve skále, sněhu nebo ledu.

Extrémní sportovní jména

Kluzák : použijte padák na velmi strmém svahu. Osoba běží tvrdě proti větru, dokud nezačne létat. Padák je ovládán tak, aby reguloval rychlost a výšku.

Hluboké potápění : ponoření do hloubky oceánu přesahující 55 metrů. Zde, více než hloubka, ve které je potápěč, nebezpečí spočívá v tlaku, který může negativně ovlivnit osobu. To bez ohledu na chlad, proudy, tmu a jak rychle je vzduchová nádrž utracena v těchto hloubkách.