Osamělost ovlivňuje deprese později v životě

Podle autorů dlouhodobého přezkumu duševního zdraví mohou osamělé děti a dospívající v budoucnu trpět depresemi.

Právě byla publikována studie v časopise Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, která zkoumá problémy izolace, osamělosti a duševního zdraví mladých lidí ve věku od 4 do 21 let.

Podle něj může být u mladých osamělých lidí v budoucnu třikrát větší pravděpodobnost deprese a účinek osamělosti na duševní zdraví může trvat nejméně 9 let.

Doporučujeme: Deprese: příčiny, příznaky, typy a léčba. Proveďte test a zjistěte, zda máte depresi

Výzkum zdůrazňuje souvislost mezi osamělostí a zvýšeným rizikem problémů s duševním zdravím pro mladé lidi. Existují také důkazy, že trvání osamělosti může být při zvyšování rizika budoucí deprese důležitější než intenzita osamělosti.

Dr. Maria Loades, klinická psychologka z psychologického oddělení Univerzity v Bathu, která vedla studii, vysvětlila: „Naše analýza ukazuje, že mezi osamělostí a depresí u mladých lidí existují silné vazby, a to jak okamžité, tak dlouhodobé. Víme, že tento účinek může být odložen, což znamená, že může trvat až 10 let, než skutečně pochopíme rozsah dopadu na duševní zdraví, který způsobila koronavirová krize a krize nucené izolace.

Existují důkazy, že trvání samoty, na rozdíl od intenzity, má zřejmě největší dopad na míru deprese u mladých lidí. To znamená, že je samozřejmě důležité co nejdříve obnovit určitý stupeň normality. Jak však je proces řízen, záleží na formování pocitů a zkušeností mladých lidí z tohoto období, dodala.

Členové hodnotícího týmu byli rovněž zapojeni do nedávného otevřeného dopisu britskému sekretáři školství Gavinovi Williamsonovi, který se zaměřil na podporu sociální a emoční pohody dětí během a po porodu. Ve svém dopise navrhli, aby:

- Zmírnění omezení by mělo být provedeno způsobem, který umožní všem dětem čas a příležitost hrát si se svými vrstevníky, ve škole i mimo ni, a to i při zachování sociálních vzdáleností;

- Školy by měly mít odpovídající zdroje a měly by jim být poskytnuty jasné pokyny, jak podpořit emoční pohodu dětí během přechodného období, kdy se školy znovu otevírají a hraní - nikoli akademický pokrok - by v této době mělo být prioritou;

- Musí být jasně stanoveny sociální a emocionální výhody hraní a interakce s vrstevníky spolu s pokyny pro objektivní rizika pro děti.

Doporučujeme: Volby ve štítech a maskách, dezinfekce uren. Bude více nemocných?