Problémy se spánkem s mojí dcerou

Máme problém s naší dcerou, je jí 2 roky a 3 měsíce. Musí každý den usnout v naší posteli. Čekám, až usne a odnese ji do postýlky. Ale hned se vzbudí a pláče. Vůbec nechce spát ve své postýlce. Bohužel máme jednu místnost. Večer jí vysvětluje, kývne, že bude spát doma, a pak se jí nechce. Je velmi tvrdohlavá - dokáže plakat hodinu a dokonce křičet.

Musíte svou holčičku přivést k ochotě usnout ve své vlastní posteli. Například během dne vyprávějte o plyšovém medvědovi, kterému bylo 2, takže už byl tak velký, že začal spát sám ve své posteli. Mluvte o jeho hrách a jeho postýlce. Čím atraktivnější je medvídek, tím dříve ho dcera chce napodobit. Nenastavujte postele pro dospělé předem, takže není na výběr. Dítě musí mít rád svou vlastní postýlku. Proto je uspořádejte společně tak, aby to bylo pro dítě přitažlivost a pocit útulnosti (oblíbený polštář a plyšová hračka jsou nutností). Večer sedněte blízko, položte ruku na hlavu své dcery a tiše, pomalu vyprávějte příběh a čekejte, až dítě usne. Možná holčička raději usíná při hudbě? Nedržte svou dceru za ruku, protože se po uvolnění z objetí snáze probudí. Bez ohledu na intenzitu počátečních hádek je nemožné spát kdekoli jinde než ve vlastní posteli. Existuje řada nápadů, jak projít okamžikem změny stávajících postupů. Například organizování velkého přesunu do vlastní postele v kombinaci se speciálními nákupy, během nichž si dítě vybere prvky „zařízení“ místa na spaní. Potom si koupíte například začarovanou přikrývku, která se v noci promění v zemi oblíbených pohádek (nápady závisí na potřebách dítěte). Dalším krokem je společná příprava nočního koutku podle přání dítěte (tato hračka, tento obrázek atd. - existují předměty, které dají dítěti pocit bezpečí). Na strop nad postelí můžete nalepit fosforeskující hvězdy, které zajistí klidný noční spánek atd. Atd. Důležité jsou také známé vůně a zvuky a osvětlení při usínání. Jak vidíte, existuje mnoho nápadů a možností. Musíte je přizpůsobit své dceři, aby chtěla být ve své posteli. Když se rozhodne, že je to nejlepší místo na spaní na světě, a bude pyšná na nezávislost, přestane k vám v noci chodit. Pokud jsou noční procházky, vezměte si holčičku bez hádek do postýlky. Přeji vám prosperitu a s pozdravem.

Pamatujte, že odpověď našeho odborníka je informativní a nenahradí návštěvu lékaře.

Učitel s mnohaletými zkušenostmi.