Závislost dítěte na internetu a počítači - příznaky a příčiny

Internet je součástí života, zejména dětí. Většina z nich používá internet zdravě. Existuje však skupina dětí, které nemohou žít bez sítě. Kdy se surfování na internetu stane závislostí?

Dnes se nadměrné používání internetu stává extrémně závažným sociálním problémem. Ohroženy jsou zejména děti a mladí lidé, pro které je internet neoddělitelnou součástí jejich každodenních činností, společenského života a zábavy. V současné době 98 procent používá v Polsku internet alespoň jednou týdně. děti ve věku 9-16 let. Většina z nich navštěvuje web každý den nebo téměř každý den.

Poslední průzkum EU Kids Online provedený mezi dětmi z 25 evropských zemí ukazuje, že téměř 20% lidí tvrdí, že kvůli surfování na internetu nejí a nespí dobře. Polští teenageři. Přes 30 procent z nich pociťují nepohodlí, když není přístup k internetu, a 35 procent. připouští, že internet nepříznivě ovlivňuje jejich vztah s rodinou nebo přáteli.

Používání internetu u dětí má také obrovský dopad na jejich emoční vývoj. Psychologové již několik let prokazují závislost na silných emocích způsobených internetem, zejména pokud jde o tempo hraní počítačových her a adrenalin, který je doprovází.

Poslechněte si, jak rozpoznat závislost dítěte na internetu a počítači. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipy.

Chcete-li zobrazit toto video, povolte JavaScript a zvažte upgrade na webový prohlížeč, který podporuje video

Příznaky závislosti dítěte na internetu

Problémy se soustředěním, ospalostí, horšími studijními výsledky, zanedbáváním povinností, zhoršováním vztahů s přáteli, opuštěním dřívějších zájmů ve prospěch internetu - to mohou být závažné známky toho, že dítě ztrácí kontrolu nad časem stráveným online. Poté se na něj musíte pečlivě podívat a začít kontrolovat, kolik času tráví online.

Červené světlo by se mělo rozsvítit, pokud:

dítě tráví většinu svého volného času na internetu na úkor jiných zájmů;
zanedbává školní a rodinné povinnosti, protože má něco důležitého dělat online;
zapomene jíst a ani nechodí na toaletu;
přeruší kontakty s vrstevníky v reálném životě;
nedokáže říci, kolik času tráví na internetu nebo nám o tom lže;
kvůli internetu doma propukají hádky a konflikty;
dítě je podrážděné nebo dokonce agresivní, když není možné používat internet nebo když se snažíme omezit čas strávený před počítačem.

Přečtěte si také: Emotikony: co znamenají a jak ovlivňují zprávy, které posíláme?

Důležité

Proč jsou některé děti závislé na internetu?

Odpověď na tuto otázku není jednoduchá. Velkou roli zde však hrají sociální a rodinné faktory i osobnost dítěte.

Děti, které jsou plaché a příliš citlivé, nejisté samy sebou a mají nízkou sebeúctu, a které nejsou schopny konstruktivně zvládat stres, jsou více vystaveny závislosti na internetu. Online mohou vytvářet a předstírat svůj vlastní umělý obraz. Mohou také kdykoli z kontaktů odstoupit. Nemusí čelit situacím, které je přemohou. Tímto způsobem snižují úzkost a napětí, ale také utíkají před skutečným životem a stávají se v reálném životě stále zranitelnějšími.

Častými důvody pro únik do virtuálního světa jsou selhání ve škole, odmítnutí vrstevníky a konflikty v rodině. Osvobození dítěte od závislosti na internetu vyžaduje řešení všech problémů, které ho vedly k útěku online.

Přečtěte si také: Důvody pro závislost na chování Co dělá závislost na rychlém občerstvení? Závislost na počítači a počítačových hrách - příznaky

Reagujte, když si všimnete, že vaše dítě je závislé na internetu

Pokud tyto příznaky u svého dítěte zaznamenáte, je čas jednat. Nejprve pojmenujte problém: řekněte svému dítěti, že je závislé na internetu. Zkuste sledovat, v jakých situacích dítě unikne do virtuálního světa. To by mohl být klíč k závislosti, protože stejně jako jiné závislosti je ztráta kontroly nad používáním internetu obvykle příznakem hlubších emocionálních, sociálních nebo rodinných problémů.

Určete, jak a kdy používat internet, a vysvětlete svému dítěti, proč ukládáte taková omezení. Odpojte internet, pokud dítě není schopno vyhovět nebo používá internet způsobem, který ohrožuje zdraví a život, např. Rezignováním na uspokojování fyziologických potřeb. Pokud se cítíte bezmocní, vyhledejte pomoc od odborníků. Pomoc a podporu rodičům, jejichž děti čelí online hrozbám, a profesionálům poskytuje telefonické číslo: 800 100 100 na telefonu pro rodiče a učitele bezpečnosti dětí.

Doporučený článek:

Snapchat: co je to za aplikaci? Jak to funguje a proč to používáme?