Shopaholismus: příčiny, příznaky a léčba

Shopaholismus - pro lidi, kteří jím trpí, jsou prodeje neustále a stále kupují spoustu věcí. Zjistěte, co přesně je shopaholismus, přečtěte si, jaké mohou být jeho příznaky, a zjistěte, jaké je zacházení s shopaholismem.

Obsah:

1. Příčiny shopaholismu
2. Příznaky shopaholismu
3. Léčba shopaholismu

Shopaholismus se zdá být relativně novým konceptem, ale v praxi tomu tak není. Tendence „povinně“ nakupovat různé věci byla popsána již v první polovině 20. století (autory těchto popisů byli Bleuler a Kraepelin).

Shopaholismus se někdy nazývá různě - můžete narazit s pojmy oneomania (z řeckých slov „onemai“, což znamená koupit a „mánie“, což znamená šílenství), oniomania (termín odvozený také z řečtiny, což je kombinace slov „onios“ - na prodej a „mánie“) nebo buyholismus. V odborné literatuře v anglickém jazyce se shopaholismus označuje hlavně jako kompulzivní porucha nákupu.

Nejen definice, ale také kritéria pro uznání závislosti na nakupování jsou nejednoznačné - je to především z tohoto důvodu, že je obtížné získat přesné statistiky, které by se týkaly prevalence tohoto problému v populaci. Odhadované údaje však naznačují, že s touto poruchou může bojovat až 15% všech lidí. K nástupu shopaholismu obvykle dochází poměrně brzy, ve druhé dekádě života. Tento problém je mnohem častější u žen než u mužů.

Příčiny shopaholismu

Shopaholismus patří do skupiny poruch v ovládání návyků a řízení. V jiném přístupu je to považováno za jednu ze závislostí na chování (v této skupině je závislost na nakupování společně se závislostí na mobilním telefonu, závislost na internetu nebo závislost na sportu).

Stejně jako u všech výše zmíněných problémů nelze ani u shopaholismu jednoznačně říci, co vedlo k jeho výskytu u dané osoby. Obecně převládá názor, že vývoj závislosti na nákupu je ovlivňován spolupracujícími biologickými, sociálními a environmentálními faktory.

Pokud jde o první z nich, mluvíme primárně o nepravidelnostech hladin různých neurotransmiterů ve strukturách nervového systému - existuje podezření, že příliš nízká hladina serotoninu a dopaminu může souviset s výskytem shopaholismu. Mezi další faktory, které mohou přispět k shopaholismu, patří:

• obecná tendence člověka rozvíjet závislost (někteří lidé se snadno stanou závislými, ať už na psychoaktivních látkách, na internetu nebo na nakupování);
• přítomnost závislosti (ve formě shopaholismu nebo úplně jiné) v rodině dané osoby;
• pokusy o sledování trendů převládajících v bezprostředním prostředí (když člověk pracuje mezi lidmi, kteří používají pouze značkové oblečení nebo elektronická zařízení - aby je dohnali, může si začít kupovat stále více a nakonec si vytvořit závislost na nákupu).

Stává se, že shopaholismus je ve skutečnosti druhotným problémem poruchy zcela jiného druhu. Lidé odmítnutí lidmi nebo potýkající se s obtížnými situacemi pro psychiku se někdy snaží zlepšit svůj stav nákupem různých produktů v obchodech - následné dočasné zlepšení může způsobit, že pacient bude tyto činnosti provádět častěji a častěji a nakonec závislost na nakupování.

Doporučený článek:

Příznaky shopaholismu

Shopaholismus je primárně spojován s nákupem věcí v přebytku, bez ohledu na to, zda jsou v tuto chvíli potřebné nebo ne.

Může se zdát, že skutečnost, že někdo někdy nakoupí příliš mnoho, by neměla být vážnějším problémem - v praxi je to však úplně jiné a závislost na nakupování může zničit nejen člověka, který s ním bojuje, ale i celou jeho rodinu.

Mezi příznaky shopaholismu patří:

• neustálá přítomnost v obchodech a nákupních centrech (může se stát, že pacient stráví nakupováním tolik času, že nebude schopen řádně plnit své rodinné nebo pracovní povinnosti);
• neustále plánovat další a další nákupy (myšlenky na nákup věcí mohou být posedlé);
• nákup věcí, které člověk závislý na nakupování vůbec nepotřebuje (např. několik párů stejného svetru);
• přidělují všechny své prostředky na nákupy (není neobvyklé, že shopaholik přestane platit účty nebo se vzdá svých dříve oblíbených aktivit, např. jazykového kurzu nebo cestování, aby si mohl koupit více věcí);
• zacházet s nakupováním jako s prostředkem ke zlepšení špatné nálady;
• vzhled zážitků podobných euforii při nákupu a pocit pocitu rozpaků nebo viny po zakoupení těchto věcí.

V životě shopaholika může být nejdůležitější pouze jedna aktivita: nákup. Osoba závislá na nákupech se může dokonce hodně zadlužit - když se nakonec vyčerpají její vlastní prostředky na účtu, obvykle neváhá s půjčkami od banky nebo s půjčováním peněz od přátel.

Shopaholic může také podceňovat potřeby své vlastní rodiny a přidělit dokonce celý domácí rozpočet na své nákupy. Stejně jako se mohou skrývat věci zakoupené závislou osobou, je mnohem těžší zakrýt nedostatky v rodinném majetku.

Nakonec se proto shopaholismus může stát příčinou napětí a hádek v rodině, ale může dokonce způsobit rozpad vztahu shopaholiců.

Linka pomoci pro lidi se závislostmi na chování

Rozumné nakupování nebo jak se vyhnout nákupním pastím

Závisí závislost na pohlaví?

Uznáváme shopaholismus

Důsledky shopaholismu mohou být velmi vážné, takže není pochyb o tom, že tento problém jednoduše vyžaduje léčbu. Než je pacientovi nabídnuta jakákoli terapie, je však nejprve nutné problém rozpoznat.Osoba, která má potenciální příznaky shopaholismu, by měla navštívit odborníky na duševní zdraví - psychologa nebo psychiatra.

Jak již bylo zmíněno dříve, neexistují žádná konkrétní kritéria pro identifikaci závislosti na nakupování. Při diagnostice tohoto problému je důležité identifikovat abnormality obecně související se závislostmi, jako jsou skutečnost, že při pokusu o upuštění od nákupu se u pacienta objeví podrážděnost nebo úzkost, nebo že muž, který dříve měl nějaké vášně a měl úspěšnou kariéru, je náhle úplně zanedbává a jediná věc, o kterou se zajímá, je nákup.

Shopaholismus lze potvrdit také ztrátou kontroly nad utrácením peněz a nákupem nových věcí, a to navzdory potížím s krytím jejich nákladů (tj. V nejjednodušším smyslu, např. Potřeba vzít si půjčky, aby bylo možné pokračovat v nakupování).

Při podezření na shopaholismus stojí za to nejdříve navštívit psychiatra. Stává se, že závislost na nákupu je pouze jedním z problémů pacienta - shopaholismus může koexistovat mimo jiné i deprese, úzkostné poruchy a poruchy příjmu potravy. V situaci, kdy má shopaholik některý z těchto problémů, je psychiatr schopen jej diagnostikovat a navrhnout vhodnou léčbu.

Léčba shopaholismu

Při léčbě závislosti na nákupu hraje nejdůležitější roli psychoterapie. S řešením tohoto problému mohou pacientovi pomoci různé typy psychoterapie, ale obecně se v případě shopaholismu zdůrazňuje účinnost kognitivně-behaviorální psychoterapie.

Léčba shopaholismu není jen psychoterapií - pacient také potřebuje (a možná především) podporu svých příbuzných. Finanční poradenství je často třeba využívat - závislost na nakupování, zejména pokud trvá dlouho, může nakonec vést k již zmíněnému vážnému dluhu shopaholika.

Během léčby i po ní je nutné upravit nákupní chování. To může mimo jiné zahrnovat na tom, že shopaholic nechodí do obchodů s platebními kartami, ale pouze s hotovostí - to vám samozřejmě umožňuje omezit počet zakoupených položek. Příznivá situace je, když osoba závislá na nákupu jde do nákupních center se seznamem věcí, které si má koupit, navíc je nejlepší mít vždy při nakupování někoho s sebou.

Proces, jak se dostat z shopaholismu, ano, může trvat dlouho. Pokud je však pacient motivován překonat závislost na nakupování a může se spolehnout na podporu svých blízkých, šance, že nákup již v jeho životě nebude dominovat, jsou skutečné.